大家好，我是七月，很偶然今天發了一個日常，結果反而小爆了一下，內容只是夜裡12點我還在拼命碼字幹活的照片。可能關注我的大多也都是和我一樣的朋友，感同身受吧。

很多關注我的朋友都知道我逾期一年了，去年10月2號開始強制逾期，正好是國慶期間，10月8號長假結束立即恢復了工作中，11月份基本全部處理完畢，12月在我硬扛了將近三個月的小催後，把沒有還的小貸全部辦了停催。

前一陣十一月中旬的樣子，我把這一年每個月還的錢做了一個整理，全部算下來大概還了15萬。還有一點點個人的外債也還了大概1萬多。

總體來說，對於這個還款，沒有達到想象中的目標，但是在這麼難的情況下，能做到這個結果，我和我的家庭都挺滿意的。

包含今天在諮詢時，也有粉絲朋友來問我是怎麼做到的。

花了點時間，靜下心來想了想，這一年過的真的特別快，崩盤彷彿就在昨天，每一天都很忙碌，總感覺時間不夠用，其他方面在過去的文章裡多少也有跟大家聊過，今天給大家分享幾點，希望能對想上岸的你有一點點參考價值，畢竟我們都淋過雨，也想迎來陽光燦爛的那一天。

第一：焦慮迷茫的情緒儘快調整。拖的越久越出不來。

我想要上岸，我不想一輩子貼著負債的標籤，解決焦慮最有效的方式，一定要是儘快的恢復到正常的工作和生活中。

跟我聊過的朋友大多會說七月姐，你不像一個負債人。是啊，我可能在逾期前那一段痛苦的掙扎和迷茫中，像一個負債人，或者說是一個負債人，我吃不下，也睡不著，滿腦子想的都是賺錢的事情，到哪去賺錢，我能做什麼來賺錢？

以至於走火入魔，看到別人賺錢的事情我也要去做，結果，當然都是失敗告終。

這種狀態持續了一段時間，後來我發現這樣下去，我會被毀，於是我逼著自己冷靜，也逼著自己國慶長假第一天就開始一早去上班，雖然已經好多天沒睡著過了，但是我不能讓自己白天在家睡覺，晚上睡不著。這樣作息亂了，生活也亂了。

上班面對天天那麼多的小催電話，我選擇了靜音，不接，然後每天從早上到晚上全部安排工作，以半個小時為單位。用忙碌來趕走焦慮。

這個寫過文章跟大家分享過，也不知道有沒有朋友在用這個方法。

當債務逾期後，一個小動作讓你走出焦慮

這個方法效果非常好。

很多朋友之所以陷入焦慮的情緒中出不來，是因為一直在這種情緒裡打轉，而沒有換個方式讓自己轉移注意力，或者是分散注意力。

只有不去想，才能夠讓自己安心一點，我選擇的方式是工作。

你可以焦慮，可以迷茫，但僅限於一陣子，你不能一直焦慮，一直迷茫。

第二：制訂掙錢計劃和目標。

那個時候，自己最擅長的是本職工作，於是當務之急是工作最重要，給自己制訂工作計劃和目標。

到現在有時看著當時每天的工作安排，都感覺好充實，好慶幸自己當時做的這個決定。

我的工作是有機會增加收入的，所以當時全部的精力都放在工作上，我給自己的工作訂了一個小目標，1個月見100個客戶。相當於一天要見3個。那段時間早上一早到公司先處理雜事，9點半開完會，大概10點出發第一個地方，大概下午2點左右第二個，後面再是下一個。

那一個月，我常常停在客戶單位樓下的停車場睡午覺，補充一下體力，從不愛開車的我為了提高效率，整整一個月都在開車，車上放了毯子和枕頭，休息一下，補個妝，繼續工作。

這種感覺超級累，除了充實，最大的好處是回到家晚上能睡著覺，因為精力胡思亂想了。

工作計劃訂好後，那就是目標要明確，當時臨近過年，因為父母住院，當時計劃回家，所以除了還的分期錢，還需要掙出回家的路費和過年的開銷。當時訂的計劃是從10月到12月要掙三萬塊。

大家猜我最後掙到了嗎？答案是，做到了。

第3：提高自己的危機意識。

過去因為沒有危機意識，各種行為和認知都出現了偏差，才有了逾期這一個結果。現在已經逾期了，不能回頭，那未來是不是會再次犯過去所犯的錯誤呢？

比如我自己，有一部分原因是因為收入不穩定導致的債務。而當前大環境不好，我用3個月的時間能掙3萬，但是再往後，會越來越難，如果有一個月收入降低，我又只能拿最基本的工資了，連還分期的錢都夠嗆。

這時我很早就意識到了這個問題，從逾期後，我也在尋找機會學習和進入新的領域，起碼先了解，看看自己到底有沒有其他掙錢的機會，哪怕少一點。

千萬不要對自己和未來有過多的期待和盲目的自信。

這種自信會害了你，因為解決欠款，只有腳踏實地是最有用的。

也就是說看待現在的現狀要多看一步，眼光要放長遠一點，不要只盯著眼前。這個世界不確定性因素太多。

第4：嘗試各種可能，找副業，增加收入。

有一篇文章跟大家分享過我做過的副業，也挺多，交了一點點學費，多了也交不起啊。我到現在為止，還在堅持做的是寫文章，分享我的經歷和經驗。

這個也是誤打誤撞而來的，剛開始沒有想過這一寫就是一年，今年邁入第二個年頭。

剛開始只是想找個沒有人認識我的平臺，說說自己的心情，發洩下內心的壓力，結果，可能是因為真實，反而吸引了很多粉絲的關注。

在諮詢中，一些朋友會問，我怎麼樣可以增加收入？其實沒有辦法給到你明確的方向，畢竟你看到掙錢的事情早就爛大街了。

我能給你的建議是從你擅長的領域去尋找，從你感興趣愛好的方向去尋找，這樣你的內心壓力會小很多。

但不管怎麼樣，你要邁出這一步，從0開始，一點點開始，也許就像我一樣，剛開始諮詢費只有1元錢，認真對待每一個粉絲朋友從而在裡面找到屬於自己的機會。

第5：想只有困難，做才有答案。

我常常收到很多留言，這些朋友大多隻在網路世界裡找存在感，在現實中，可能寸步難行現在。或者說連100，200都拿不出。

而這些人的理由無外乎是，我的收入太低，我的能力有限，我做不了這些，我不知道怎麼做。。。。

看到沒，全是理由，也全是困難。

當一個人眼裡只有困難時，這個困難比天大，沒有任何辦法能解決。

但是他卻沒有行動，沒有任何的付出。也許就在那裡躺著刷手機，對著別人的影片留言說：我沒有希望了，我收入太低太低。

看到了嗎？

他自己放棄了自己。

連試都沒有試。連做都沒有做。這一步連走出去都沒走。

做了，慢慢調整，不斷進步，才會越來越好。積小勝而成大勝，成功都是積累而來的。

寫到這裡，我忽然發現，我的這15個來的也挺不容易，但卻沒有太高的技術含量。我只是做了一點點調整，認定了方向，努力去做，用一天天的行動來讓自己過的更踏實，從而有了一點結果。僅此而已。

我們同樣是在一個起跑線上，我們同樣是一天24個小時，雖然工作不同，環境不同，但是我們的起點是一樣的。

區別只是，你是怎麼過的一天。我是怎麼過的一天。

一天又一天，才有了越來越大的差距。

真的想跟大家說，不要怕困難，一點點的往前走，總是會看到希望，除非你真的像很多人一樣擺爛躺平，那麼就不要考慮這些了。

一年前，我並不知道我能走成什麼樣，一年前，我並不知道我能不能還的上，一年前，我也沒想到我能還15。。。跟很多人比，我還的這點錢不算什麼。

但跟我自己比，我突破了我的舒適圈，我開啟了我並不擅長的部分，並且不斷調整不斷覆盤，也有了越來越多的機會和可能。

三年前的你，決定了你現在的樣子。而你現在努力的樣子，會決定三年後的你過的是什麼樣的生活。

人生就是這樣。

最後跟大家說一下，這個數字裡有工資收入，有家屬的收入，有送外賣，也有副業的收入，幾項加在一起。並沒有單一的一項能夠達到這個數字。也就是說這個錢大多還是來自於勤奮的工作和拼命的增加收入。

而我對下一年的規劃是，希望能再多還一點，副業收入能夠完全超過本職工作，並且能夠找到一個持續穩定的副業。

加油，一切皆有可能。