身體老是沒勁發軟是怎麼回事

我相信在每個人的一生中肯定都出現過這樣的情況。那就是渾身沒勁，感覺特累。記得張大夫在讀大學的時候，我們班裡有一個同學，他體力非常好，剛打完一場籃球，馬上就能完成一場足球比賽。就連這樣體質超牛的人，也可能會出現渾身沒勁的情況，他一般見於兩種情況，一種是大量體育活動後的第二天，二是上課的時候。這是多麼有意思的同學，我挺想念他的。#清風計劃##健康真相館#

回到問題中來，如果出現了題目中的情況，我想我們不應該著急下結論到底是什麼原因的引起的。我們一定要結合患者自身的情況。例如，昨天晚上睡眠如何？有沒有熬夜？最近有沒有感覺到壓力特別大？有沒有什麼疾病的病史？這種情況出現多長時間了？有沒有什麼伴隨的症狀？有沒有到什麼地方就診過？做過哪些檢查或許化驗？結果是什麼？做過哪些相關的治療？效果如何？這種不適的體驗在什麼情況下可以緩解？等等，總之，作為一名臨床大夫，我們不能輕易給患者下結論，掌握的資訊越全面，給患者提供的幫助就越大。

其實疲勞感是怎麼回事呢？

它是由於體力或腦力勞動的時間過長，此時我們機體內組織器官需要的氧氣和各種營養物質出現了相對的缺乏，此時我們機體會透過糖酵解的形式給人體提供能量，糖酵解過程中，我們身體中乳酸的含量的增加，從而會使人產生疲勞感和肌肉的痠痛感。

當我們身體出現了渾身沒勁時，感覺到疲勞時，可能的原因有很多，

例如睡眠不足，例如大量的勞動以後，例如低血壓或者低血糖，例如心臟病患者，例如糖尿病患者，例如甲狀腺疾病患者等等

。但是還是根據您的情況做一個判斷，例如您可能熬夜，第二天出現了渾身沒勁，此時可能休息就是最好的治療方法。

希望我的介紹對您有所幫助。

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