現在每個人對於自己的身材也是有一定的保養，每個人都不喜歡自己變胖，因為變胖了也是非常難看的。娛樂圈裡面的明星也是一樣，他們對於自己的身材也是有一定的要求，至於對於身材保持的這麼好，也是他們自己所作出的努力。劉嘉玲在公園裡面鍛鍊身體，當時他是素顏，幾乎都沒有人能夠認出她來，因為她素顏的樣子幾乎是沒有人能夠看到的。

她鍛鍊身體也是為了自己能夠有更好的身材，在大眾面前展現出來是非常漂亮的一種。也會讓很多人去關注他，一個人的如果身材都是非常好的話，也就會有很多人來關注他們。隨著現在的技術也是比較發達，很多人都去整容。幾乎都把自己本身的面貌都給改變了，雖然說是比較漂亮，但是失去了自己原有的狀態。

每個人都有變老的時候，也是沒有辦法去逃避的。她素顏的樣子也會被人嘲笑，她現在已經是年過半百的人了，面板也不會像20多歲的樣子。她們在素顏的時候和普通人並沒有什麼區別，我們從這張圖片中可以看得出來，她的身材有並不是那麼完美。和我們身邊認識年過半百的人狀態也是差不多的，也就沒有了她在舞臺上面的形象，一個人用最真實的狀態來面對一切也是非常難得的一件事情。

對於她的這一組照片，引起了很多人的議論。有很多人說她素顏的樣子和老太太並沒有什麼區別，但是也有人說變老是沒有辦法避免的事情，對於現在這個年紀來說，有這樣的身材也是非常不錯的了。這一些對她並沒有造成非常大的影響，她自己也會接受現在的狀態，一個人最真實的狀態才是最漂亮的。

每個人都會有變老的時候，也是沒有辦法去控制的，整容的話是得不到一定的效果的，雖然在當時看起來也是非常的漂亮，但是總是會有一定的傷害。歲月是一把殺豬刀，每個人都沒有辦法去躲避自己變老的狀態，一個人堅持去鍛鍊身體，也許會有一定的效果。

要想身材變得好一些，就要去鍛鍊身體，合理的安排自己的飲食，不要吃一些比較油膩的東西。現在我們應該去接受自己所有的狀態，那樣才是最真實的。