你有沒有見過這麼一些人？看起來每天都很努力學習，但是實際上沒有什麼學習效果。

或許你也是這樣的人？

那為什麼呢？

因為很多時候，只是在假裝很努力學習，但是實際上並沒有好好消化所學到的知識點，沒有把學到的知識運用起來。

那如何才能做到高效學習，告別假努力，取得良好的學習效果呢？

今天給大家分享一本書《西蒙學習法》，這本書的作者是友榮方略，是著名諮詢團隊公司旗下的精英團隊，該團隊專注於研究高效的學習方法， 希望讓更多的人體會到學習的樂趣和意義，用學習改變人生。

01 明確學習真相，什麼才是真正的學習？

有一句話，聽過那麼多道理，卻依然過不好這一生。於是有人說，學習無用。

但是，事實上真的是這樣嗎？

我想那些真正學習的人，一定不會這樣認為，她們會覺得多學習一項技能，就能多有一份傍身的技能，就能透過這項技能去賺錢。

那為什麼有些人說學習無用？

究其本質，主要是沒有做到知行合一，僅僅是知道而已，沒有做到。而知道與做到之間相差的距離，就導致了有些人覺得學習無用，有些人覺得學習有用。

那些認為學習有用的人，是因為將學習到的知識拿去運用了。比如很多人都知道減肥無非就是控制嘴，邁開腿，但是實踐起來也太難了。

學習也是如此。

02 明確學習目標，哪些才是有效的目標？

不知道你在學習之前，有沒有想過，學習這個技能有什麼用？為了學會這個技能，應該怎麼做？

其實很多時候，人們在學習新知識時，只是為了學而學，卻不知道為何學習。

比如學習寫作，只知道學習寫作這件事情很重要，但是卻不知道學習之後要如何運用，學習之後也沒有把學會到的寫作技能運用起來，於是就這樣浪費了學習時間以及報名學習的費用。

那麼，什麼樣的學習目標才是有效的呢？

在這裡，書裡給我們介紹了SMART原則，這個原則裡的每一個字母分別代表的是明確的、可以被量化的、可以實現的、具備相關性的、有明確截至日期的。

即在你制定學習目標是，不能是那種寬泛的目標，比如我要減肥。這個目標就很不明確，怎麼減？要減到多少才算是減肥？

而透過運用SMART原則來減肥，所制定出來的計劃是這樣的：我要在2022年12月31日前減肥10斤，平均每個月減肥3。34斤，平均每天減肥0。12斤。

這樣量化下來，是不是就很容易實現了？你要做的只是每天減肥0。12斤，這個難以實現嗎？

其實不難，難的是能否做到在3個月的時間裡，平均每天減肥0。12斤。但是因為有了明確的目標，所以我們就能很好地去執行。

那麼，學習也是如此。想要高效學習，就需要制定一個符合SMART原則的目標。

03 學會費曼學習法，深刻理解且融會貫通

還有一個高效學習的方法，那就是費曼學習法。費曼學習法的核心是透過輸出倒逼輸入。

比如你是一個寫作者，經常要輸出，做不到怎麼辦？就會促使你去輸入，比如多看書，多與人交流，多看有意義的電視節目、電影等。

在這個過程中，輸入了很多知識、觀點，你腦子裡就有了東西，有了東西寫作速度才會加快。

同時寫的內容也更加豐富。

比如你在看了一本書後，覺得很不錯，那麼就可以寫一個薦書稿，把這本書分享給你身邊的朋友。

那這個薦書稿需要怎麼寫？如何才能寫得讓別人覺得有用、有趣呢？這個時候就需要你學習使用費曼學習法，去思考自己如何說，別人才能聽明白。

費曼說：“只有發現自己能教別人時，才代表自己真的學會了。”

所以快去跟別人分享下你最近學習的新知識、新技能，驗證下你是真的學會了嗎？

結尾

高手之所以成為高手，那是因為他們會學習，懂得如何高效學習。在《費曼學習法》這本書裡還有很多高效的學習方法，期待你親自去探索和運用哦。

只有學習方法對了，才能取得好成績，才能成為別人眼中羨慕的學霸。