章魚小丸子是很有名的小吃，最早是蟲日本傳來的，那麼吃章魚小丸子是否會變胖呢？章魚小丸子的熱量高不高呢？下面我們來介紹下吧！

吃章魚小丸子會胖嗎

會的，章魚小丸子含有澱粉，澱粉會產生麥芽糖，形成能量，容易轉換為脂肪，而且章魚小丸子含有新增劑以及其他成分，對身體有害。章魚燒又名為章魚小丸子，章魚小丸子起源於日本大阪，原名“章魚燒”，其歷史要追溯到大正年代。創始人是日本著名美食家——遠藤留吉先生，素有皮酥肉嫩、味美價廉之特點，成為日本家喻戶曉的國粹小吃。章魚小丸子早隨後在東南亞各地區流行起來，成為各地區的新興食品之一。章魚小丸子的成份主要是章魚，章魚燒粉，柴魚片，海苔，沙拉醬，章魚燒醬等。。

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章魚小丸子熱量高嗎

127大卡/100g

100g所含熱量需要健美操37。9分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物14。58克；脂肪5。50克；蛋白質5。45克。

章魚小丸子的製作發發

主要食材：

一、章魚

二、低筋麵粉（200g）

三、雞蛋（2個）

Wonder’s Quality 大粒章魚小丸子（丸子900g+料包54。5g）

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製作過程

1。 調迷糊： 把麵粉（200g），雞蛋（2個）按比例混合，加入100ml的高湯，再加入300ml清水，用打蛋器打勻。

2。 切章魚腳：把章魚腳切成小塊，然後用水煮熟，如果口味重一點，可以加點醬油上色。

3。將模具烤盤預熱，刷上薄薄一層的食用油。然後把預先調好的麵糊倒入每個小孔裡，8分滿即可。

4。把準備好的食材章魚腳、紅姜、蝦乾均勻地放入一個個小孔裡。

5。烤上大約5分鐘，等底部烤的丸子呈金幣黃色，用鋼針輕輕地把丸子翻轉90度，然後再加入一點麵糊，填滿小孔裡。

6。接下來再等5分鐘，等整個丸子變成酥酥的金黃色，章魚小丸子就可以出鍋了。

7。刷上照燒醬，撒上海苔粉和飄逸的木魚花，再擠上蛋黃醬，一盤日式章魚小丸子就完成啦。

大概就這些，希望對題主有些幫助，章魚小丸子猴猴吃哈。

好的這個產品小編介紹到這裡了，歡迎大家在評論區多多點贊評論，大家的點贊就是給小編最大的鼓勵。