據統計，全球有20%以上的人有口臭，WTO早將它定為世界級疾病！

在我國，口臭發病率高達27。5%，平均每4個人就有1個人患有口臭。（所以我們身邊都會有人口臭）因為口臭好多人而感到自卑，不敢邁向甜甜的愛情！！！

口臭會讓人變敏感不自信，但我們明明每天都刷牙了，為什麼還會有口臭呢？

口臭雖然看起來是一件小事，但是千萬不要掉以輕心，因為它可能是身體發出的重要訊號！

有調查示，重度口臭患者腸道大腸桿菌數量，要比其他人群高出至少200倍，幽門螺桿菌數量比其他人群高出至少150倍。

無論國內外牙科醫生都會建議：每天認真刷牙！刷牙是基礎習慣！

那可能很多人會問了：很多人可能會問，我們明明早晚都會刷牙，為什麼口臭還是如影隨形？

主要還是因為：有害病菌清除並不到位！

80%的口腔問題都是由細菌引起的，一個清潔的口腔，每顆牙齒表面有1000—100000個細菌。而一個清潔不夠的口腔，每顆牙齒表面可有1億一10億個細菌。其中，99%都是有害菌，如造成口臭、牙菌斑的厭氧菌、讓牙齦出血的梭菌螺旋體、引發口腔粘膜疾病的白色念珠菌。這樣不僅會形成頑固性口臭，還會引發牙齦腫痛，口腔潰瘍，讓人痛不欲生，吃不下也睡不好！

現在很多年輕人在早上一睜開眼睛就感覺嘴巴里面苦苦的，甚至還有一股異味，這樣的感覺是非常不舒服的，就算是刷完牙之後也沒有多大的作用，甚至和家裡人說話的時候都不敢大口呼吸，生怕被別人知道自己有口臭，其實大多數是因為這三個原因才導致的。

腸胃疾病。主要是腸胃不好，在消化道里面有著非常多的細菌，腸胃不好、蠕動能力是非常差的，這樣就會導致很多的毒素是無法正常排出體內，因此就會往上流竄而形成口臭的現象了，腸胃不好的朋友們千萬要記住，少吃辛辣或者是生冷的食物。

口腔疾病。在晚上睡覺的時候，嘴巴是一直不動的，而且口水分泌也是比較少的因子，細菌就很容易變得越來越多，大多數都是由於細菌的新陳代謝沒有清理乾淨或者是頭天晚上吃的食物殘渣還殘留在嘴巴里，因此就會產生口臭或者是蛀牙的現象了。

精神性。現在的生活和工作壓力是非常大的，在這種強大壓力的情況之下，生活作息不規律，不管是睡覺還是吃飯都沒有一個規定的時間段，甚至還經常出去和朋友們喝酒，沒有做到及時的運動排洩毒素，這些問題惡性迴圈，都能夠引發口臭的現象。

想知道怎麼改善口臭？關注小編，下期告訴你！