文/大農

古時候，戰爭頻繁、土地利用率低下、百姓的生活水平就相對要低一點。生在當代，我們應該慶幸時代的饋贈，不用再為溫飽而奔波。但同時，溫飽也給我們帶來了一個世界性的問題，有關專家做出了一個世界人口普查，調查顯示胖子正在以一個很大的人口比例持續增加，“減肥”已經成為了我們耳邊經常提到的一個專有名詞。

大腹便便

俗話說：“一胖毀所有”，一個身材比例勻稱的人，是很難體會胖子的痛苦的（筆者本人就是）。胖子不但會變得難看，還會引發一些身體疾病，總之，胖子很痛苦。為此，“減肥”已經成為了所有胖子一生都在奮鬥的目標之一！可“減肥”總要有減肥的方式，不然很難瘦下去，今天我們就來談談古人是如何減肥的。

臣子們

春秋時期，五霸橫行，當時的楚國霸主是楚莊王。今天我們不說楚莊王，我們來說一說他的孫子楚靈王，一個一生為“減肥”痴、為“瘦腰”狂的君主！

楚靈王可以說是一個不折不扣的暴君，對外一直攻城略地，對內則窮奢極欲。為了一己之私，耗費了大量的人力物力，建造了專供自己享樂的“章華臺”。

章華臺

章華臺，在春秋時期，堪稱“天下第一臺”，可後來卻被毀於戰亂。被稱為天下第一臺，除了因為它的宏偉磅礴，更多的是因為它的作用。

在說章華臺建造的目的之前，就不得不提到楚靈王的特殊愛好——瘦腰。

《墨子》中有一段關於楚靈王的記載：“昔者，楚靈王好士細腰。故靈王之臣，皆以一飯為節，脅息然後帶，扶牆然後起。比期年，朝有黎黑之色。”

細腰女子

意思是楚靈王特別喜歡細腰的人，不管是男還是女，只要是細腰，他都比較喜歡。為了滿足自己的環境更舒適，他讓周圍的人都開始減肥。

久而久之，楚國就有了一個非常神奇的畫面：上朝的大臣面黃肌瘦、瘦骨嶙峋、後背佝僂、走路扶著牆還一喘一喘的。一天一頓飯，對很多人來說，或許還能勉強支撐，但是大臣們還要上朝，那種身心疲憊的感覺，或許只有我們這種曾經減過肥的胖子才深有體會吧。

驕奢淫逸

章華臺正是在這種情況下誕生的，章華臺建成後，減肥後的宮女們，扭動著她們單手可握的盈盈細腰，在楚靈王的面前展示著婀娜多姿的舞步，以至於讓他一直沉醉其中、無法自拔。

終於，靈王十一年，他的弟弟楚平王造反，本就對他非常不滿的楚國百姓，對此是雙手贊成。

章華臺舊址

正是因為他驕奢淫逸的性格、和這些奇葩的作為，讓他走向滅亡。可以說，他簡直丟人丟到了“爺爺家”，因為正是他爺爺楚莊王給他留下的基業，才使得楚國在當時稱霸一方。

對此，你覺得楚靈王作為中國史上減肥第一人，他的滅亡是否咎由自取呢？

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