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宮保杏鮑菇,營養豐富,吃起來軟嫩入味,加入花生米清脆爽口

由 濤哥美食屋 發表于 美食2021-08-21
簡介哈嘍,大家好,又到了小編給大家分享美食的時候了,今天小編要給你們分享一道製作方法特別簡單的美食,這道美食的名字就叫做宮保杏鮑菇,杏鮑菇在我們日常生活中是屬於營養物質比較豐富的美食,因為杏鮑菇屬於菌類食品,菌類的食品營養物質都比較豐富,並且吃

蘑菇能和花生米一起吃嗎

哈嘍,大家好,又到了小編給大家分享美食的時候了,今天小編要給你們分享一道製作方法特別簡單的美食,這道美食的名字就叫做宮保杏鮑菇,杏鮑菇在我們日常生活中是屬於營養物質比較豐富的美食,因為杏鮑菇屬於菌類食品,菌類的食品營養物質都比較豐富,並且吃起來比較軟嫩多汁,一般情況下大家都會選擇製作蠔油杏鮑菇,蠔油杏鮑菇確實是特別美味。

宮保杏鮑菇,營養豐富,吃起來軟嫩入味,加入花生米清脆爽口

但是今天小編要教大家制作一道宮保杏鮑菇,這道宮保杏鮑菇是小丁的形狀。然後我們往其中加入了適量的花生米,幹辣椒加入之後,口感會更加的豐富,吃起來清脆爽口,讓人吃了還想吃,並且這道宮保杏鮑菇,拌飯吃也是特別美味的。如果你也喜歡吃這樣一道宮保杏鮑菇的話,接下來就跟著小編做起來吧。

準備食材:

杏鮑菇300克,幹辣椒10克,香蔥20克,花生米100克,糖10克,醋10克,鹽5克,雞精5克,澱粉20克。

宮保杏鮑菇,營養豐富,吃起來軟嫩入味,加入花生米清脆爽口

製作方法:

1。首先我們起鍋燒油,油溫燒熱之後,我們把花生米放入油鍋中油炸,花生米完全炒香之後,我們便可以把花生米盛出來裝盤備用,接下來我們把杏鮑菇用清水清洗乾淨,然後把杏鮑菇的根部去掉,再把杏鮑菇切成小丁的形狀,大約在1~2釐米左右,接下來熱鍋燒水,等到水燒開之後,把切好的杏鮑菇丁放入鍋中焯水,直到杏鮑菇煮軟之後,便可以把杏鮑菇盛出來過一遍涼水,瀝乾水分裝盤備用。

宮保杏鮑菇,營養豐富,吃起來軟嫩入味,加入花生米清脆爽口

2。接下來把幹辣椒清洗乾淨剪成小段,把蔥白洗乾淨切成小段,所有食材準備好之後裝盤備用,接下來準備一個小碗,碗中放入適量的糖,醋,清水,生抽,雞精,鹽,澱粉,然後用勺子攪拌均勻,這樣一道醬汁就調好了。

3。接下來熱鍋燒油,油溫燒熱之後,把蔥末,辣椒段放入鍋中爆香,接下來再把杏鮑菇倒入鍋中,和這些配料一起翻炒,直到杏鮑菇炒至8分熟,我們便可以往鍋中加入適量的香蔥段,加入之後香味會特別的濃郁,然後快速的翻炒均勻。

宮保杏鮑菇,營養豐富,吃起來軟嫩入味,加入花生米清脆爽口

4。等到杏鮑菇完全炒熟之後,便可以把開始炸好的花生米倒入在鍋中翻炒,翻炒片刻之後,再把開始調好的醬汁倒入在鍋中,然後快速的翻炒均勻,讓杏鮑菇和醬汁充分的入味,等到所有的食材已經充分上色入味之後,我們便可以把宮保杏鮑菇盛出來裝盤了。