大家應該明顯感覺到天氣越來越熱了吧！很快我們就要到了空調、WiFi、西瓜的季節了，夏天很多人都有這個習慣，買各種各樣的水果屯在冰箱裡，口渴或饞的時候拿出來吃，真是冰冰涼涼好滋味。這段時間，杏子，桃子，很多水果超市都已經在開始賣了。這個時候，總會想起老一輩說的：桃養人，杏傷人。相信很多人就下意識地只買桃子，不買杏子了。

老一輩總是比較信奉俗語，認為俗語是真理，那麼真的是這樣嗎？“桃養人，杏傷人”這個說法，是不是真的有科學依據呢？其實這句話後面還有一句，卻很少有人知道，那就是：桃養人，杏傷人，李子樹下埋過人。聽著就瘮得慌對不對，今天我們就這個話題來聊一聊。

先來分析桃養人的說法

現在正是吃桃的季節，尤其是水蜜桃，肉質滑膩、口感甘甜、果汁豐富，咬下去一口，滿滿的香甜，幸福感隨之溢位來。所以水蜜桃雖然價格比較貴，但是在水果超市總是很暢銷，人們也很願意買。之所以老話說，桃養人。首先，是因為桃子有補血養顏的功效，大家知道桃膠吃了對面板好，其實多吃桃子對面板也是有好處的。其次，桃子富含鉀元素，有緩解水腫的作用，並且桃子中的膠質比較多，有助於通便，緩解便秘。再有，桃子是一種性溫的水果，有助於養陰生津，對補氣血也有好處，氣血不足的人多吃桃子，氣色會變好。

但是，桃子畢竟是性溫的水果，萬物都有兩面性，內熱上火的人還是要少吃，小孩子也要少吃。桃子一定要等到成熟之後再吃，半熟摘下來也要放幾天催熟才能吃。沒熟的桃子不僅澀口難吃，吃了搞不好還腹瀉。當然，對桃子過敏的人就萬萬不能吃了！

比起桃子，杏在農村的待遇可就差得遠了

現在正是杏成熟的季節，雖然價格不貴，但是買杏的人也並不多，尤其是村裡的老人們，都不怎麼高興晚輩吃杏子，即使真的買了，也會再三叮囑不要多吃，這也是因為農村有“杏傷人”這一說法。

杏雖然含有大量的糖分和多種維生素，可它是一種性熱的水果，吃多了之後很容易上火。相信不少人有這個體驗，杏子吃多了，嘴巴會很澀，而且第二天會口苦。溼熱體質的人，杏吃多了口乾舌燥的症狀就會更明顯。而且杏吃多了，容易拉肚子，對比下來，杏子跟桃子，真的是待遇差太多了。另外值得一提的是， 未經處理的生杏仁還有毒！這個相信看過電視劇甄嬛傳的人應該知道，裡面的安陵容就是一次性吃了許多杏仁後，中毒身亡。

“李子樹下抬死人”又是什麼說法

這種說法聽起來有些誇張，還有些瘮人，其實也是為了提醒人們：李子這種水果也同樣不宜多吃。李子和杏一樣，吃起來都有些酸，絕對沒有桃子甜。它們不同的地方是，李子是一種性涼的水果，吃多之後可能拉肚子，胃寒的人儘量少吃，而且有不少人反映李子吃多了，有種腦脹的感覺，特別不適，而且吃飯都沒有胃口了。農村還有一種說法，特別苦澀或者放入水裡不沉底的李子也是不能吃的，否則可能會有生命危險。

以上就是對老話“桃養人，杏傷人，李子樹下抬死人”的解釋，是不是還算詳細？雖然很多俗語有誇大的成分，放到今天不一定完全適用，但是也有一定的道理，有老一輩的智慧精華在裡面。這三種水果，哪種是你比較愛吃的呢？你覺得這種說法有道理嗎？如果你還聽過類似的說法，歡迎留言和我們討論。