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胃病患者該如何喝茶養胃?小克告訴你

由 小克話健康 發表于 美食2023-01-19
簡介其實,對於胃糜爛的患者,小克的建議是養成一個良好的生活飲食習慣,比去尋找什麼食物養胃護胃更為關鍵,因為胃部的糜爛多事由於長期的生活、飲食不規律和食用刺激性、生冷食物引起,所以只有改變了生活習慣,胃部的糜爛自然會有所改善

胃病患者可以喝茶嗎

其實對於胃病的患者,小克其實是不建議飲茶的,尤其是不建議飲用濃茶,因為濃茶不但起不到養胃、暖胃的作用,甚至還會對胃黏膜造成損傷,使得胃部的症狀和病情加重。

胃病患者該如何喝茶養胃?小克告訴你

茶有很多的種,在生活中有些茶是不具有養胃和護胃的功效的,因為有些茶是屬於比較寒的,如果長期飲用,勢必就會對消化系統造成一定的影響,如果硬要小克來推薦一下的話,小克推薦紅茶和普洱,因為紅茶和普洱都是屬於比較暖的茶飲,不會對胃部的消化系統造成影響。

其實,對於胃糜爛的患者,小克的建議是養成一個良好的生活飲食習慣,比去尋找什麼食物養胃護胃更為關鍵,因為胃部的糜爛多事由於長期的生活、飲食不規律和食用刺激性、生冷食物引起,所以只有改變了生活習慣,胃部的糜爛自然會有所改善。

胃病患者該如何喝茶養胃?小克告訴你

所以小克建議糜爛性胃炎的患者在日常生活中避免辛辣刺激食物,避免生冷、過燙、腐壞的食物,養成一個規律的吃飯時間,不要暴飲暴食、不要狼吞虎嚥。戒菸戒酒,避免過多的服用解熱鎮痛藥物。

以清淡飲食為主,主食多為米和麵,宜清淡,搭配適當的蔬菜和水果,南瓜、山藥、秋葵、番茄、番瓜等都是營養豐富又不傷胃的首選。

胃病患者該如何喝茶養胃?小克告訴你

最後,建議患有胃部疾病的患者適度喝茶,切忌飲用濃茶和較為寒涼的茶飲,比如竹葉青、龍井等,還有就是在喝茶一定不要喝放置時間過久和過於燙的茶水,因為放置時間過久的茶水中有可能細菌滋生和有茶水性質的改變,而過於燙的茶水,則會損傷食管和胃粘膜。

以上就是小克的觀點,歡迎各位提問和補充,關注小克,瞭解更多健康知識。