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胡蘿蔔不要直接炒,教你做道農家素小炒,做法簡單,好吃又營養!

由 曉曉美食匯 發表于 美食2023-02-02
簡介把鍋洗淨,然後在鍋中再倒入適量的底油,油熱以後先倒入一半的蒜末,然後再把我們切好的薑末和蔥花給它倒進鍋中,開小火,把料頭中的香味兒我們給它炒出來,炒出香味兒以後,倒入胡蘿蔔絲和包菜絲,然後我們再翻動均勻,把胡蘿蔔絲和包菜絲我們先給它翻炒至微

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今天給大家分享一道農家素小炒,一道菜的成本不超過三塊,但是這一道農家樹小草看似簡單,但是很多人都做不好,我今天就把正確的做法分享給大家!

胡蘿蔔不要直接炒,教你做道農家素小炒,做法簡單,好吃又營養!

先準備一個大盆,然後準備一把農家自制的紅薯粉條!做這道菜一定要用這種農家自制的紅薯粉條,這種粉條煮煮不爛,而且做好的菜也不會粘在一起,放進大盆中以後,然後我們在盆中再加入沒過粉條的開水,我們把粉條先給它泡發一下!

胡蘿蔔不要直接炒,教你做道農家素小炒,做法簡單,好吃又營養!

準備一顆包菜,我們準備包菜的時候,儘量選擇稍微嫩一點的包菜,我們可以用手捏一下,如果包菜比較鬆散,說明包菜比較嫩。先把包菜一分為二,然後再把硬芯切掉。然後我們再把菠菜給它切成稍微細一點的絲,切好以後放進菜籃子中備用。再準備一根從小姨子家裡拿來的胡蘿蔔,然後把胡蘿蔔皮削掉。削好以後,我們再把胡蘿蔔給它切成稍微長一點的段,我們再把胡蘿蔔給它切成稍微薄一點的薄片,儘量切得稍微薄一點點。切好以後,我們再把胡蘿蔔給它切成稍微細一點的胡蘿蔔絲,切好以後放在碗中備用。

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再準備四個順產的母雞蛋!我們做這道菜的時候儘量用土雞蛋,土雞蛋比較有營養!然後把雞蛋在碗上一個個的都給它磕破,磕破以後都給它打進大碗中,加入一點點食鹽增加底味,再倒入適量的白胡椒粉去腥。然後我們再用筷子攪拌一下,攪拌均勻,攪拌成雞蛋液,攪好以後放在一邊備用。

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準備一把小蔥,蔥白和蔥葉分開切,蔥白我們給它切成稍微大點的蔥花備用,蔥葉我們給它切成大概五公分左右長的蔥段,切好以後備用。一塊去了皮的生薑,先給它切成薑末,然後我們再給它切成厚片,切好以後放到碗中備用。準備四粒大蒜放到案板上,先給它拍散,拍散以後我們再給它切成稍微碎點的蒜末。

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這個時候我們的粉條也已經泡發好了。泡發好的粉條我們給它清洗乾淨,然後再次放大盆中,在盆中加入一點點老抽,我們先把粉條給它上一個底色,這樣一會兒我們在鍋中炒的時候會更加好炒,攪勻以後放在一邊備用。鍋中油熱,然後把雞蛋液倒進鍋中,我們把雞蛋給它炒一下,我們的這個雞蛋我們儘量給它炒的嫩一點,炒的散一點,所以雞蛋液倒進鍋中以後,我們再用鏟子快速的給它劃散,炒好以後盛出來備用。

胡蘿蔔不要直接炒,教你做道農家素小炒,做法簡單,好吃又營養!

把鍋洗淨,然後在鍋中再倒入適量的底油,油熱以後先倒入一半的蒜末,然後再把我們切好的薑末和蔥花給它倒進鍋中,開小火,把料頭中的香味兒我們給它炒出來,炒出香味兒以後,倒入胡蘿蔔絲和包菜絲,然後我們再翻動均勻,把胡蘿蔔絲和包菜絲我們先給它翻炒至微微斷生。

胡蘿蔔不要直接炒,教你做道農家素小炒,做法簡單,好吃又營養!

當胡蘿蔔絲和包菜絲放生以後,再把我們準備好的粉條和雞蛋碎都給它倒進鍋中。調味的話,我們只需要加入一勺食鹽,一勺雞精,再來一勺五香粉,這個五香粉一定要放,因為它很香。然後我們再次給它翻動均勻,把調料我們給它攪拌化開。我們做這道菜的時候切記不要翻炒太長的時間,時間太長就會失去營養和脆嫩的口感。出鍋前倒入我們提前切好的蔥段和剩下的蒜末,再倒入一點點小磨香油增加香味兒。我們再用鏟子給它翻炒個幾下就可以關火。

關火以後準備一個碗裝進碗中,這樣一個非常好吃的農家素小炒就美味繼承了。我們做的這道菜,顏色搭配得非常的好看,有綠的、有黃的,而且還有紅的,而且我們這樣做的菜非常的有營養,加入了土雞蛋,還有胡蘿蔔絲。這道菜雖然看似很簡單,但是當家裡來客人的時候,做上這麼一道菜也是能夠讓你特別的有面子!