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37個著名心理學經典效應解讀,狼性法則、羅森塔爾效應、木桶定律

由 女星雜論 發表于 影視2021-06-06
簡介這個定律反映出人們的一種心理:一個人如果從事的是一份自認為不值得的事情,往往會持冷嘲熱諷、敷衍了事的態度

木桶效應說明了什麼道理

1、羅森塔爾效應

希臘神話中,塞普勒斯國王皮格馬利文是一個技藝超群的雕塑家。有一天他完成了一個少女的雕像,雕像如此完美以致國王本人也深深地愛上了這個雕像。國王的愛情感動了愛神阿弗狄羅芯,愛神給雕像注入了生命。皮格馬利文的幻想成為現實,從此遂有了塞普勒斯人。

羅森塔爾是美國心理學家,1966年他做了一項關於學生對成績期望的試驗。他在一個班上進行測驗結束後將一份“最有前途者”名單交給了校長。校長將這份名單交給了這個班的班主任。8個月後,羅森塔爾和助手再次來到這個班上時,名單上的學生成績度大幅度提高。你期望什麼,你就會得到什麼,你得到的不是你想要的,而是你所期待的。而我也終會變成你所期待的樣子。

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2、超限效應

美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初,他覺得牧師講得很好,使人感動,準備捐款。過了10分鐘,牧師還沒有講完,他有些不耐煩了,決定只捐一些零錢。又過了10分鐘,牧師還沒有講完,於是他決定1分錢也不捐。等到牧師終於結束了冗長的演講開始募捐時,馬克·吐溫由於氣憤,不僅未捐錢,還從盤子裡偷了2元錢。

一般來講,在強烈刺激的持續作用下,人的感覺會降低。刺激過多、過強和作用時間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現象,被稱為超限效應。

3、魚缸法則

養在魚缸中的熱帶金魚,三寸來長,不管養多長時間,始終不見金魚生長。然而將這種金魚放到水池中,兩個月的時間,原本三寸的金魚可以長到一尺。 對孩子的教育也是一樣,孩子的成長需要自由的空間。而父母的保護就像魚缸一樣,孩子在父母的魚缸中永遠難以長成大魚。要想孩子健康強壯的成長,一定要給孩子自由活動的空間,而不讓他們拘泥於一個小小的父母提供的“魚缸”。隨著社會進步,知識的日益增加,父母應該剋制自己的想法和衝動,給孩子自由成長的空間。

4、木桶定律

盛水的木桶是由許多塊木板箍成的,盛水量也是由這些木板共同決定的。若其中一塊木板很短,則此木桶的盛水量就被短板所限制。這塊短板就成了這個木桶盛水量的〝限制因素〞(或稱〝短板效應〞) 。若要使此木桶盛水量增加,只有換掉短板或將短板加長。

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5、多米諾骨牌效應

有些可預見的事件最終出現要經歷一個世紀或者兩個世紀的漫長時間,但它的變化已經從我們沒有注意到的地方開始了。在一個相互聯絡的系統中,一個很小的初始能量就可能產生一連串的連鎖反應,這就是多米諾骨牌效應。

6、破窗理論

一個人打壞了一扇玻璃窗戶,而這扇窗戶又得不到及時的維修,別人就可能受到某些暗示性的縱容,去打爛更多窗戶的玻璃。也就是說,這些破窗戶就給人造成一種無序的感覺,在這種公眾麻木不仁的氛圍中,犯罪就會滋生、繁榮。

7、彼得原理

管理學家勞倫斯‧彼得從大量失敗案例中總結出一條道理:〝在一個等級制度中,每個僱員都傾向於晉升到不能勝任的地位。〞這就是著名的彼得原理,是關於層級組織最精闢的論述之一。

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8、華盛頓合作定律

美國人喜歡把簡單的道理總結成定律,所以中國版的〝三個和尚〞的故事就變成了美國版的〝華盛頓合作定律〞:一個人敷衍了事,兩個人互相推諉,三個人則永無成事之日。

9、帕金森定律

一個不稱職的官員,可能有三條出路,第一是申請退職,把位子讓給能幹的人;第二是讓一位能幹的人來協助自己工作;第三是任用兩個水平比自己更低的人當助人。領導者往往都會選擇第三條路。

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10、蘑菇定律

蘑菇管理是許多組織對待初出茅廬者的一種管理心態,初學者被置於陰暗的角落 (不受重視的部門,或做些打雜跑腿的工作) ,澆上一頭大糞 (無端的批評、指責、代人受過) ,任其自生自滅

(得不到必要的指導和提攜) 。

11、手錶定律

只有一隻手錶,可以知道是幾點,擁有兩隻或兩隻以上的手錶,卻無法確定是幾點;兩隻手表並不能告訴一個人更準確的時間,反而會讓看錶的人失去對準確時間的信心。這就是著名的手錶定律。

12、烏蠅效應

沒有烏蠅叮咬,馬慢慢騰騰,走走停停;有馬蠅叮咬,馬不敢怠慢,跑得飛快。這就是烏蠅効應。烏蠅效應給我們的啟示是:一個人只有被叮著咬著,他才不敢鬆懈,才會努力拼搏,不斷進步。

13、馬太效應

馬太效應是指好的愈好,壞的愈壞;多的愈多,少的愈少;讓有的變得更富有,沒有的更加一無所有的一種現象。

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14、不值得定律

不值得定律最直觀的表達為:不值得做的事情,就不值得做好。這個定律反映出人們的一種心理:一個人如果從事的是一份自認為不值得的事情,往往會持冷嘲熱諷、敷衍了事的態度。不僅成功率小,即使成功,也不會覺得有多大的成就感。

15、羊群効應

在群體活動中,當個人與多數人的意見和行為不一致時,個人往往會放棄自己的意見和行為,表現出與群體中多數人相一致的意見和行為方式。羊群効應表現了人類共有的一種從眾心理,而從眾心理很容易導致盲從,盲從則往往會使人陷入騙局或遭遇失敗。

17、 酒與汙水定律

把一杯酒倒進一桶汙水裡,得到的是一桶汙水;如果把一杯汙水倒進一桶酒裡,得到的還是一桶汙水。

18、二八法則

世界上充滿了神秘的不平衡:通常20%的人掌握80%的財富,20%的人集中了80%的人的智慧,20%的人完成了80%的任務,20%的人管理著80%的股市…。。 這就是二八法則。

19、鯰魚效應

一種動物,如果沒有對手,就會變得死氣沉沉;一個人,如果沒有危機感,就會甘於平庸,最終碌碌無為。一條鯰魚,能讓奄奄一息的沙丁魚生機勃勃;一個不安分的想法,能讓一個人充滿激情…

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20、路徑依賴法則

路徑依賴法則類似於物理學中的〝慣性〞,即一旦選擇進入某一路徑 (無論是〝好〞的還是〝壞〞的) ,就可能對這種路徑產生依賴。某一路徑的既定方向會在以後的發展中得到自我強化。一個人過去做出的選擇決定了他現在及未來可能的選擇。

21、霍布森選擇效應

沒有選擇的餘地等於扼殺前途,一個人選擇了什麼樣的環境,就選擇了什麼樣的生活,想要改變就必須有更大的選擇空間。如果管理者用這個別無選擇的標準來約束和衡量別人,必將扼殺多樣化的思維,從而也扼殺了別人的創造力。

22、巴納姆效應

人常常迷失在自我當中,很容易受到周圍訊息的暗示,並把他人的言行作為自己行動的參照;常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點。心理學上將這種傾向稱為〝巴納姆效應〞。

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23、奧卡姆剃刀定律

“奧卡姆剃刀定律”說起來很簡單,實際上就是來自於600多年前英國的威廉•奧卡姆的一句格言“如無必要,勿增實體”在我們做過的事情中,可能絕大部分是毫無意義的,真正有效的活動只是其中的一小部分,而它們通常隱含於繁雜的事物中。

24、德西效應

心理學家德西曾講述了這樣一個寓言:

有一群孩子在一位老人家門前嬉鬧,叫聲連天。幾天過去,老人難以忍受。於是,他出來給了每個孩子10美分,對他們說:“你們讓這兒變得很熱鬧,我覺得自己年輕了不少,這點錢表示謝意。”孩子們很高興,第二天仍然來了,一如既往地嬉鬧。老人再出來,給了每個孩子5美分。5美分也還可以吧,孩子仍然興高采烈地走了。第三天,老人只給了每個孩子2美分,孩子們勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我們多辛苦!”他們向老人發誓,他們再也不會為他玩了!

在這個寓言中,老人的方法很簡單,他將孩子們的內部動機“為自己快樂而玩”變成了外部動機“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。

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25、光環效應

人們對人的某種質量或特點有清晰的知覺,印象較深刻、突出,從而愛屋及烏,這種強烈的知覺,就像月暈的光環一樣,向周圍瀰漫、擴散,掩蓋了對這個人的其它質量或特點的認識。

26、登門檻效應

日常生活中常有這樣一種現象:在你請求別人幫助時,如果一開始就提出較高的要求,很容易遭到拒絕;而如果你先提出較小要求,別人同意後再增加要求的分量,則更容易達到目標,這種現象被心理學家稱為“登門檻效應”。

27、皮格馬利翁效應

積極的期望促使人們向好的方向發展,消極的期望則使人向壞的方向發展。有人將皮格馬利翁效應形象地總結為:〝說你行,你就行;說你不行,你就不行。〞皮格馬利翁效應實際上指的是一種心理暗示的力量。

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28、海格力斯效應

〝以眼還眼,以牙還牙〞,〝以其人之道還治其人之身〞,〝你跟我過不去,我也讓你不痛快〞。這就是海格力斯效應,是一種人際間或群體間存在的冤冤相報、致使仇恨愈來愈深的社會心理效應。

29、登門坎效應

人們都有保持自己形象一致的願望,一旦表現出助人、合作的言行,即使別人後來的要求有些過分,人們也願意接受。要讓他人接受一個很大的,甚至是很難的要求時,最好先讓他接受一個小要求,一旦他接受了這個小要求,他就比較容易接受更高的要求。

30、凡勃倫效應

市場中有這樣一條潛在規則:某些商品的價格定得愈高,就愈能受到消費者的青睞。消費者購買這類商品的目的,並不僅僅是為了獲得直接的物質滿足和享受,更大程度上是為了獲得心理上的滿足。

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31、青蛙效應

反應敏捷、警惕性很高的青蛙能夠自救於沸水卻葬身於不斷升溫的溫水中的現象很是耐人尋味。沸水鍋內的青蛙能夠成功逃生,是因為它感覺到這是危險,務必要盡其本能及時進行抗爭自救。青蛙在溫水鍋內喪命,實體上是死於缺乏危機意識的麻木之中。

32、異性效應

在一個只有男性或女性的工作環境裡,儘管條件優越,然而不論男女,都容易疲勞,工作效率也不高。然而,如果是在異性面前,不論男性或女性則會非常愉快地完成那些在同性面前極不情願完成的任務,有時還表現得十分勇敢、機智。

33、蝴蝶效應

一隻亞馬孫河流域熱帶雨林中的蝴蝶,偶爾扇動幾下翅膀,兩週後,可能在美國得克薩斯州引起一場龍捲風。蝴蝶效應說明,事物發展的結果,對初始條件具有極為敏感的依賴性,初始條件的極小偏差,將會引起結果的極大差異。

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34、狼性法則

狼是世界上好奇心最強的動物,他們不會講任何事物當成理所當然,而傾向於親身研究和體驗,大自然的神迷,新奇永遠令狼驚異。狼總是會有對周圍的環境的興趣,因而它們能不斷在環境中發現食物,瞭解危險,從而有力的生存下來。 因此要培養孩子超強的學習能力,一定要培養孩子對於世界的好奇心,讓他仔細觀察生活,用興趣來作為他學習的老師。這樣的孩子在未來的人生道路上做個明亮之星,不斷對工作有新創見和新靈感。

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35、南風效應

北風與南風打賭,看誰的力量更強大,他們決定比誰能把行人的大衣脫掉。北風無論怎樣猛烈,行人只是將衣服越裹越緊;而南風只是輕輕拂動,人們就熱得敞開大衣。 南風效應告訴人們寬容是一種強於懲戒的力量。教育孩子同樣如此,那些一味批評自己孩子的父母,最終會發現孩子越來越聽不進他們的話。每個孩子都是可能犯錯 誤,父母要容忍孩子的缺點,客觀,理智,科學地處理日常生活中出現的各種問題,體諒孩子的同時,從自身入手做好自己的修養工作,這樣才能夠更加好地教育孩子。

36、250定律

美國著名推銷員喬‧吉拉德在商戰中總結出了250定律。他認為,每一位顧客身後,大約會有250名親朋好友。如果你贏得了一位顧客的好感,就意味著贏得了250個人的好感;反之,如果你得罪了一位顧客,也就可能得罪了250名顧客。

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37、墨菲定律

〝墨菲定律〞源自於一位叫墨菲的美國上尉。他認為某位同事是個倒黴蛋。便不經意地說了句笑話:〝如果一件事情有可能被弄糟,讓他去做就一定會弄糟。〞後來這句話被延伸拓展,出現了一些其它的表達形式,比方說〝如果壞事有可能發生,不管這種可能性多麼小,它總會發生,並引起最大可能的損失〞,〝會出錯的,終將會出錯〞等。