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如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

由 敏敏姐聊教育 發表于 影視2023-01-21
簡介正確的做法是真實地把你的感受表達出來,這時候小洪可以換個說法,說“孩子,我看到你語文抄寫作業花了一小時,你還要數學、英語作業還沒完成,媽媽有點擔心,怕影響到今晚的休息和你明天上學的狀態,你是怎麼想的能告訴我嗎

怎麼看一個孩子的心理

為什麼為孩子操碎了心,孩子自己卻不當一回事兒?

如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

莉莉是兩個孩子的媽媽,有個10歲的男孩,還要一個2歲的女孩,平時工作上的事情也很多,回到家不僅要帶小女兒同時還要輔導兒子的學習,每天忙的團團轉。

一天老師打電話給莉莉,說孩子上課沒在狀態,作業質量也不高,希望家長能監督。莉莉也很委屈,孩子總是磨磨蹭蹭一會不盯著就開始神遊,樓道里每天總能聽到我同事的吼叫聲。每天督促寫作業,但是孩子的學習效率還是低。

你是不是也遇到過這樣的問題?為孩子操碎了心,給他報培訓班,陪著他做作業,可是孩子對自己的作業一點不上心。

從心理和潛意識層面來告訴我們孩子的自覺性是需要培養的,有時候太過於關切,反而會影響孩子的成長。只要你掌握了正確的教育方法,讓孩子更健康快樂的成長。不需要你督促,孩子自己就會學習,我們一起來看看究竟該怎麼做。

如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

述(最多18字

1。 學會傾聽,不帶評斷聽孩子真實想法

傾聽也是一種能力。但是生活中常常見到的現象是沒聽孩子講完就開始下結論,孩子有話不能表達,慢慢的他就不願意和我們說了,接下來不管怎麼問孩子,孩子回答:“不知道”或者沒反應。

這代表他們心中有個聲音,那就是我說了也沒用所以我懶得說。

學會傾聽能快速暫停你內心的負面情緒回到理性層面,以免因為資訊不對稱而破壞親子關係。

就拿小洪家的孩子來說,小洪覺得吃好飯就應該立馬去寫作業,要玩要做其他事情那必須是完成作業看情況而定,可孩子覺得我要先玩一會才能開始學習。

孩子之前有跟小洪說過這個事情發財,但是小洪認為孩子必須是聽自己的,自己這個做法才是對的。時間一長孩子已經懶得跟小洪說心裡話,你讓我做那我就坐在書桌前但是小腦袋裡想的還是玩耍的一些事情,根本靜不下心來,小洪看到孩子的學習狀態自然就是磨磨蹭蹭不自律。

如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

傾聽是對孩子的尊重。其實小洪可以先陪著孩子盡情的玩下,當他的小腦袋裡那些想玩的念頭得到了滿足,那他就會乖乖的坐到書桌前開始他的學習。

腦科學的研究表示如果一個人可以在充分的運動、休息、遊戲之後工作他的狀態是最好的。要相信每一個孩子都是積極向上的。在傾聽的時候一定記得放下你手上的事情,看著他的眼睛聽他說,把你的百分百的注意力給到孩子。

2.表達你的感受

跟孩子說出你的感受,這是一份親子之間的愛的聯結,訓練你的共情能力和同理心,能有效覺知情緒背後的原因。同時也是給孩子樹立好的榜樣,讓孩子勇於表達自己的觀點和感受,更加的自信,還能夠幫助孩子學習如何處理衝突,提高智力的發展。

如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

比如小洪看到孩子已經花了一個小時但是語文的抄寫作業還沒做完,接下來還有一張數學卷子、英語聽寫以及課文背誦,那要到幾點才能結束,想到還有小女兒睡前親子閱讀,泡奶、哄睡覺,小洪已經控制不住情緒扯著嗓子吼道:“你還要多少時間做完,不想做就不要做了,明天等著老師挨批好了”,小洪的吼叫嚇哭了小女兒。

正確的做法是真實地把你的感受表達出來,這時候小洪可以換個說法,說“孩子,我看到你語文抄寫作業花了一小時,你還要數學、英語作業還沒完成,媽媽有點擔心,怕影響到今晚的休息和你明天上學的狀態,你是怎麼想的能告訴我嗎?”。

把你的擔心以口述的方式表達出來,不帶指責和抱怨。這不僅尊重了孩子也尊重了自己,同時使母子連心形成共鳴。

3.賦予孩子選擇權,就是把責任交還給孩子

每個人都渴望自由,但自由不是胡來也不是散漫,而是隨心所欲不逾矩。

學習和作業是家長的事還是孩子的事?不是原則性的問題,孩子不需要事事徵得我們的同意,適當的放手讓孩子自己做選擇。

如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

當孩子自己可以自由選擇的時候,他們會最大限度地內化自己的行為,並且對自己的選擇賦予更多的責任感,自主意識增加、更加懂得珍惜、增加孩子的自信心,也促進親子關係融洽。

記得《西遊記》裡有個故事情節,就是孫悟空要去打妖怪,在地上給唐僧畫了一個圈,讓師傅在這個圈裡待著但不能跨出這個圈。

隨心所欲不逾矩,重要的就是這個矩,就是這個底線,底線價值觀就是安全、健康、負責任。

接下來就是給他空間不要把他盯著死死的。讓他在裡面自由的活動,哪怕會有點小錯誤也允許它發生。

在孩子問題上也同樣如此。孩子是作業的第一責任人,要把這個選擇權給到孩子,孩子沒有承擔過後果他永遠學不會責任和擔當。

如何讀懂孩子的情緒,做到這三點

比如,孩子忘記帶課本到學校,你不要著急忙慌為孩子送書,而是要讓孩子自己去面對。他會受到老師的批評,為此可能回家後對你一通抱怨。但之後他一定學會了做完作業後檢查下是不是所有的課本都放入了書包,因為他記得那一次在課堂上老師對他的批評。

給到孩子選擇的空間,讓他有機會去體驗試錯,久而久之孩子就學會了約束自己的行為,孩子才會越來越自覺和自律。

四:總結

孩子出現的狀況,正是在提醒我們父母,讓我們隨時隨地發現自己的“不覺醒”。學會傾聽,正確表達你的感受,給孩子選擇權,做到這三點你能發現孩子背後的需求,讀懂他們的情緒,做一個覺醒的家長。