小明剛剛參加工作，他考上了公務員，在當地的一個機關單位，這是一份人人都很羨慕的工作，小明的性格也特別的好，但是在這樣的機關單位工作，人際關係處理就需要多動腦筋，小明又是一個大腦簡單單純的人，所以對這些複雜的人際關係，他感到特別的困難，也特別的為難。在剛剛工作開始的那幾天，每天他都壓力非常的大，下班之後都能習慣於去跟媽媽輕鬆說一些單位裡面不好的事，也發表一些對同事不好的看法。

媽媽看到小明這樣子的沮喪，就會直接打斷小明的話，說他身在福中不知福，單位已經夠好了，讓他多想一些高興的事情，如果有那麼不好，他為什麼不乾脆辭職就好了。小明聽到媽媽這樣說覺得非常的委屈，他只是希望家人能夠給予他安慰和包容，卻不想說出這些話又被媽媽訓斥了一頓。有的時候小明跟媽媽傾訴，說單位有人為難他，媽媽聽到之後並不會覺得自己的孩子受了委屈，反而會責怪小明，讓他反省自己是不是也有做得不好的地方，每當這個時候小明會非常的委屈，他發誓再也不跟母親說工作上的事情。

其實小明遇到了這些情況，很多朋友們都遇到過很多朋友的爸爸媽媽就是這樣的人，每次跟家長們抱怨什麼事情的時候，家長們總是幫理不幫外，讓孩子的心情變得更差，而且父母們還不覺得他們的說法有什麼問題，反而怪起孩子玻璃心來了，其實這就是典型的情緒消除型父母。

01、什麼是情緒消除型父母？

這類的父母就是那些能夠感受到孩子負面情緒，卻不能夠跟孩子產生共情的父母。其實我上文當中提到的，小明的媽媽就是這樣的人。她能夠感受到孩子情緒不好，也想要讓孩子消除這樣不好的情緒，但是方式卻往往是簡單粗暴，就是非常理性客觀的去分析現狀，寄希望於孩子也能夠和他同樣認清現實，更快地從負面情緒當中走出來，但是家長要想一想這個時候孩子的不滿情緒已經產生了，而且他們是站在自己的立場之上的，很難成為一個第三者站在旁觀者的立場上，所以這樣的安慰根本就不會產生任何的效果，而且會讓孩子牽動於家長，對家長產生不滿。

與情緒消除型的父母相反的父母就叫做情緒指導型的父母。對於孩子遇到的同一件事情，情緒指導型的父母就會做出完全不一樣的反應。就拿小明遇到的這件事情來說，情緒指導型的父母他第1步不會理性地去分析問題，而是先去理解和包容孩子的感受，讓孩子在感受溫暖的前提下然後才去給出建議，去指導孩子怎樣去做。比如小明因遇到工作上的問題，情緒指導型的父母一般會站在孩子的立場上理解他們，告訴他們，家長知道他們的心情，因為他從小就是那種單純而又善良的人，對於這樣的工作狀態感覺到不適應，他們予以充分的理解，但是現在的狀態就是，你要繼續在這個單位工作和生存下去，需要做的就是改變這樣的處境，然後給孩子一些意見，幫助他們想一想怎樣才能讓他們的心情更好一點，或者是幫助他們盡力的去融入那個集體或是改變那個集體。

02、情緒消除型父母對孩子產生的不良影響

1、造成親子關係的分離

哥哥和弟弟相差兩歲，本來就是在一起就會爭吵打鬧搶玩具的時候有一天，哥哥的玩具被弟弟搶走了，哥哥就找媽媽控訴說弟弟搶他的玩具，但是媽媽根本沒有理解哥哥的立場，直接就對哥哥說，因為你是哥哥，你要學會包容弟弟。哥哥聽到媽媽說這樣的話，就更加委屈了。

其實周圍媽媽不愛哥哥嗎，當然也愛，但是他的這種回答卻根本消除不了兩個兄弟之間的矛盾，還會讓哥哥對弟弟更討厭矛盾更加的，並且媽媽這樣的回答會讓哥哥覺得媽媽並不愛他，而只愛弟弟這樣，哥哥與母親之間的關係也走向了分離，這樣做的結果我們能夠想象得到，哥哥遇到困難再也不願跟父母說起，更不願意吐露自己的心聲，對弟弟也充滿著怨氣，而且這樣的怨恨其實一直持續了很長的時間，本來一個和睦的家庭走到了現在這樣的局面是非常可惜的，任何人都不想看到的，而出現這樣狀況的原因，卻只是因為父母的回答出現了問題。

2、孩子會壓抑自己的不良情緒

很多人都曾經告訴過我他之所以現在變成這樣的人，是因為小的時候父母總是給他灌輸一種思想，就是父母養他們長大就是需要他們聽話懂事的，而他們表現出的負面情緒在父母眼中就是不聽話不懂事的表現，因為這樣，這些孩子就再也不願表露出自己真實的情緒，壓抑自己後來成年之後就患上了心理疾病。

03、怎樣才能做情緒指導型父母？

1、培養自己的情緒感知力

家長應當學會去感知自己的情緒，如果家長們覺得自己的能力弱，可以專門給自己準備一本日記本，做成表格來記錄下他們觀察到的孩子的情緒。可是有些父母還是非常遲鈍，他們並不知道孩子的情緒是什麼，還有一種方法就是角色扮演，家長可以透過轉換角色的方式去了解孩子的內心想法。

2、學會換位思考

家長在給孩子輔導作業的時候，經常會用自己的思維方式去理解孩子，去講解問題，這會讓家長與孩子之間的分歧很大。有的時候家長覺得加減乘除的運算如此的簡單，為什麼孩子搞不清楚，可是在孩子的眼中，這些問題就是難於登天，家長應當學會換位思考。

其實情緒本身並沒有好壞，即使是消極情緒也有它的作用，所以當孩子產生消極情緒的時候，不要只是想著快速的去幫孩子消除。