狐臭其實是一種腋下面板病，在臨床上叫做腋部臭汗症，這種疾病在天氣炎熱的時候就會出現比較難聞的氣味，雖然不會對自身健康造成傷害，但會影響患者的個人生活和工作。因此，只有解決這種會散發腋臭的疾病，才能避免日常中的尷尬場景。那麼，以下這幾種方法或許你都能用得到。

一、外用產品

去除

需要明白引起狐臭的原因是什麼。其實狐臭是由於人體腋下的汗腺分泌出的汗液和腋下面板表層存在的細菌、真菌發生反應，產生了不飽和脂肪酸以及氨氣，這就是引起狐臭的根本原因。想要去除患者可以選擇一些能夠止汗、抑菌、殺菌、除臭的產品來幫助改善狐臭的問題，例如

柯凝生物的佳品堂汗露抑菌液

等來幫助患者抑制腋下細菌。這些外用產品雖然無法根治狐臭的問題，但也可在一定程度上改善和緩解狐臭的難聞氣味。

二、

手術去除

通常傳統手術是透過將腋下面板以及皮下汗腺進行切除，雖然這種方法是能夠根治狐臭的問題，但很多患者比較難以接受，可能會選擇透過微創手術來達到去除狐臭的目的。此外，透過醫療冷凍鐳射也是可以幫助改善狐臭的問題，它是透過腋下產生高溫或是低溫，來破壞區域性的汗腺，來達到最終治療的目的。但這種方法對於醫師的經驗水平以及醫院的裝置專業程度要求比較高，建議患者選擇有正規醫療資質的醫院進行手術，避免手術對身體造成傷害。

三、

養成健康的生活習慣

狐臭的產生除了無法避免的遺傳因素外，大多是由於自身的不良生活習慣導致的。所以養成一個健康的生活習慣是預防和治療狐臭的關鍵。日常要多注意腋下的清潔衛生，保持區域性的乾燥，勤換衣物，勤洗澡。同時在飲食上要少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果保持胃腸道蠕動能力，提高人體新陳代謝，可有效緩解狐臭的問題。