忘了他要我怎麼忘了他

大家好，我是晚風。曾經有人說過呀，我們放下尊嚴、放下個性、放下固執，都只是因為放不下一個人，對於真正動過情的人來說呀，確實是很難，想到曾經那麼相愛的兩個人熟悉了彼此，最後卻不能走在一起，這是何等的不值啊。我們可以欺騙別人，但始終是騙不了自己的心的，真正的放下是一個人什麼樣的呢？從來不是什麼刪除、拉黑，而是真正的看到對方內心呀有沒有波瀾，即使它出現在你的圈子裡，你也能做到心如止水，這才是真正的放下，所以呢做到這二個字，才算是喜得重生。

不聯絡

一是不聯絡。

想要放下一個人呀，第一要做到的必定就是不聯絡。就算你還有他的聯絡方式，你也得剋制住自己不去聯絡他。時間久了你才能知道原來不聯絡也是不過如此而已，淡忘需要一個很長很長的一個時間，但前提呢就是切斷聯絡，沒有了對方的訊息，聽不到對方的聲音，看不到對方的樣子，那麼忘記就是遲早的事情了。

不打擾

第二就是不打擾。

相愛的時候啊，你有一個習慣，總是把你的事情啊與他分享，可此時你要明白了，你的一切的一切呀已經和他沒有關係了，他不再在乎，他不再關心你了。當你徹底的明白了你的一切和他無關的時候，也徹底會這麼做的，斬斷了和他的情絲，凡事不再有和他有分享的衝動，那麼他就會漸漸地從你腦海裡就消失了，就會漸漸地從你生活中走出來了，就會漸漸地從你記憶中淡化掉了。

不糾纏

三就是不糾纏。

要想真正地走出一段感情啊，要開始學會放下，學會去剋制自己，控制自己的情緒，對過去的人或者是事都畫上個句號吧。沒有愛了，你還有自己，可以有屬於自己的平靜的生活，你可以做一些你想去做的事情，不要為對方而活，適應一個人的生活，找回那個真正的彼此，不怨恨，真正去學會放下，為自己而活一回吧。你會發現，過去那些傷痛根本就是不值得一提的。

不想念

這四就是不想念。

當對方已經不再愛你了，不再和你有可能性了，而你還去想著他，還會因為他時不時他傷心而落淚，那就是你自己作踐自己了。其實不是你不能忘，而是你自己走不出來，太過於依賴一個人，太過於依賴感情，不夠獨立，害怕孤單，受不了一個人的寂寞罷了，當你能享受得了孤獨，耐受了寂寞的時候，那你也就可以放下他了，心裡不再依賴他了，不再牽掛他了。

真正的放下從來都是悄無聲息的，那些吃醋啊、賭氣啊、冷戰呀、發脾氣啊，潛臺詞裡面大多數話都是來源一個在乎。真正的放下是有一天的一個溫暖午後，你出去了，就再也沒回來，各自安好，互相不打擾。