脈搏跳動多少下

人的脈搏與心臟有著密切的關係，因為心臟有規律性的跳動，所以才會有動脈的升降。因此，脈搏的跳動便有了不同的意義。人們把脈搏的跳動與身體的健康聯絡在一起，從脈搏來了解人的身體狀況，所以人們越來越關注自己的脈搏跳動。那麼，人的脈搏次數在不同的時間段內的正常範圍是多少呢？晚上睡覺脈搏多少正常？

一、不同年齡階段的脈搏

人們脈搏的跳動在白天和晚上次數是不一樣的，人們大多在白天活動，所以在白天脈搏跳動次數要高於晚上的脈搏跳動次數。成年人在正常狀況下，男女性的脈搏跳動次數也存在差別，成年男性每分鐘大約是60-80次，而女性則相對較高，為每分鐘70-90次。當人進入睡眠狀態時，心率會相對減少。男性大約為每分鐘50-70次，女性每分鐘大約為60-70次。與成年人不同的是，嬰兒每分鐘可高達120-140次，並且脈搏跳動次數會隨著嬰兒的年齡增大而減少，兒童在熟睡的時候，心率每分鐘相對減慢了10-40次。相比起成年人和嬰兒來說，老年人的脈搏跳動次數就比較低了，老年人的脈搏大約每分鐘為55-60次，如果每分鐘脈搏跳動次數低於60次，則稱之為心動過緩。而心動過緩多見於老年人，出現這種情況就相當於一個危險的訊號。

二、脈搏跳動的注意事項

正常人脈搏的跳動，非常具有規律性，無論是從脈搏間隔時間的長短來說，還是從脈搏跳動強弱來說，每次都是一樣的。另外，人們在劇烈運動之後或者是情緒激動的時候都會促使脈搏跳動加快，而在熟睡時脈搏跳動次數則會減慢。如若成人脈搏跳動每分鐘超過100次，那麼就稱之為心動過速。如果每分鐘低於60次，則稱之為心動過緩。

當我們瞭解了脈搏跳動之後，便可以根據脈搏跳動的次數來檢測自己的身體狀況。如今社會之中，臨床醫學已經將測量脈搏作為病人一個重要的檢測專案。讓大家更深刻的是中醫對病人的診治方法，大多數採用的是切脈。

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