你好，我是餘悅。

我最喜歡的事，是做來訪者回訪。當我得知之前的心理諮詢，能為對方帶來成長時，我真的會有強烈的幸福感，覺得自己選對了職業。

之前接到過兩個背景差不多的case，來訪者都是女性，遭遇伴侶出軌。兩位女性都受過高等教育，丈夫出軌的時間，都選在自己的哺乳期，甚至這兩個女性的年齡，都只相差一歲。

我的角色是心理諮詢師，能做的是儘量不帶任何個人感情色彩，來看待整件事情。提供情緒價值、心理支援，提供一種全新的體驗和環境，充分認識自己和社會，學會處理各種社會關係，以便更好地發揮自身的內在潛力，實現自我價值。

至於最後她們會如何面對這個事情，做出什麼選擇，完全是來訪者的自由意志，我尊重她們的每一個想法，每一個選擇。

這兩位女性，分別簡稱a和b吧。

a向我控訴最多的，是自己在這段婚姻中的付出。因為丈夫工作忙碌，自己獨自產檢，就生孩子當天晚上，丈夫在產房呆了一晚上。婆婆年紀大了，腿腳不方便，生完孩子出院後，才和公公一起來家裡看了一眼，只呆了一個晚上就走了。

那時候丈夫還算體貼，月子裡請了阿姨幫忙照顧孩子，只不過孩子剛滿月，a就開始了獨自帶娃的生活。

孩子八個月時，在手機上發現丈夫出軌。那時候，a為了減輕家庭負擔，辭職後全職在家帶娃。

b的遭遇和a好不到哪裡去，不同的是，b的月子是婆婆照顧的，一直到孩子兩個月，農村開始農忙起來，婆婆回家忙碌了兩個月。再想回來時，b說不用了，自己一個人也能照顧得過來。孩子十個月時，發現丈夫出軌。

a和b開始做諮詢的時間一前一後，相差不到半年。我從她們當時對整件事情的認識中，就已經發現了端倪。

a後來因為經濟問題，和我商量中斷諮詢。當時她各方面情況都趨於好轉，不會再為了這個事每天自怨自艾，我便和她約定看完幾本書，之後她再也沒來過。

b一開始表現得特別冷靜，但後來一股腦把情緒都發洩了出來。再後來，b開始重回職場。開始工作後，b來諮詢的時間間隔變長了些，但也一直堅持到最後了。

她們不約而同地，都沒有選擇離婚，一方面捨不得這麼小的孩子跟著對方。另一方面，帶著這麼小的孩子，想在事業上有所發展，確實有難度。

後續回訪中，a和b表現出來的差異越來越大。她們都重回職場，但a總是揪住丈夫的錯誤不放，每次發生矛盾，都會重新哭訴一遍自己的委屈。

剛開始丈夫還會覺得愧疚，時間長了，甚至開始厭煩起a，甚至提出了離婚。

而b則從自身出發，思考丈夫出軌這件事，教會了自己什麼。b不再戀愛腦，知道男人不一定靠得住，但自己努努力，事業做好了，自己和孩子的將來都有了保障。

b忙得沒有時間去關注丈夫，跳槽兩次，現在的工資比之前翻了好幾番，是丈夫工資的兩倍多。家裡請了阿姨幫忙照顧孩子，不用做家務，有了時間去提升自己，休息時間就去健身、跳舞，氣質和精神面貌比剛結婚時還要好。

b甚至跟我打趣，說當初也不知道怎麼就看上這個男人了，妻子孕期出軌也就罷了，工作快十年了，工資沒怎麼漲，職位也沒動過，還不敢辭職，真是膽小懦弱。

b這樣自嘲丈夫的同時，丈夫不僅沒有反抗，甚至變得更加小心翼翼對b，生怕b想起之前的事不開心。

被犯罪了，不是你的錯。但你可以反思，我為什麼是你？

如果是欺騙，那麼火族你可以小心一點，謹慎一點；如果是仇恨，或許你不經意的行為和言語得罪了別人。雖然對方不應該因此犯罪，你也可以下次言行注意一些。

如果對方訛錢，或許你應該反思這個社會環境，或者說在幫助他人釋放善意前好好思考一下；如果是無差別犯罪，那麼或許你該好好鍛鍊身體，下次跑得快些。

總之，不一定是你錯了，但這樣的思維能讓你不糾結於命運為何不公。而是努力地去奮鬥與抗爭。換個角度，“這件事教會了我什麼。”

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