近日，汪小菲和大

S的“對戰”引發全網關注，火熱度不亞於之間世界盃。之前網上報，大S果斷離婚，是因為汪小菲婚內出軌。而這兩天，網上又爆出，大S早在2018已經與具先生又聯絡上了，瓜是越吃越大。先不論汪與S是非對錯。但我們知道，出軌對婚姻來說，一定是致命的。忠誠是婚姻的存在的底線，沒有這個底線，婚姻等於名實存亡。

如果把婚姻比做玻璃瓶，那麼，出軌的婚姻就是裂了口子的玻璃瓶，不碎一地，也是搖搖欲墜。

很多人會問，男人出軌難道不害怕失去婚姻嗎？不害怕被發現嗎？

當然怕，但怕程度深淺，這取決於男人在家中的地位，以及家中女主的獨裡性（包括物質和精神獨立。）

幾類男人

有一種男人

，選擇出軌內心是有評估過，當他發現出軌成本很低，比如，老婆不會跟自已離婚，或者即便被發現，也有把握搞定自已老婆。那麼這種男人出軌，害怕程度是低的。家中女主要麼經濟不獨立，要麼精神不獨立。一旦男主出軌被發現了，女主是不會離婚的，對於她來說，離開這個家或是離開這個男人這種痛，遠比出出軌帶給她的痛要多得多。

另一種男人

，家庭幸福，女主也獨立。出軌並非蓄謀，而是天時地利人和就出軌了。這類男人，一旦出軌被發現，第一反應是會很慌，他們最先做的就請求原諒解，內心並不希望離婚，他們很害怕對方提離婚。所以，他們會求原諒，會向女主示好，行為表現在很多跟以前的不一樣，比如，以前經常加班，現在早早回家。以前不做家務，現在理理外外都主動去承擔，接小孩，做飯等。

還有一種男人

，是破罐破摔型的。這種男人，一般沒本事還要面子，一旦被發現了，自已感到理虧，承認自已錯又下不了面子，乾脆就擺爛，隨你怎麼辦。你想離也得，不想離也可以，擺出一副死豬不怕開水燙的樣子。按常理這種家裡的女主，應該趕快離開這種男人。恰恰相反，這類家庭，很多女主都沒選擇離開，有些選擇一起擺爛，有的選擇無視。最糟糕的當然要數這種家庭裡的孩子。孩子在家裡無疑是水生火熱。

當發現老公出軌了，如果能離開，當然最好，一拍兩散，沒什麼可說的，如果因為各種原因離不了該怎麼辦？比如，為了孩子還小，比如自已經濟條件不允許，等等，怎麼辦？講可以參考下面幾點：

應對辦法

你先要想清楚，你真的要繼續這個婚姻嗎？這個繼續包括，你能接納他犯錯的嗎，這樣的心裡做好了準備嗎，這們的傷害你過得去嗎？如果說，你經過深思熟慮，決定果斷離開，那麼請你保留好證據，爭取利益最大化。如果說，你覺得你還想保有這個家，還愛著這個男人，那麼你選擇好原諒接納：

1、

修復創傷。

出軌對於女主來說，是一個很大的創傷，它會打擊一個人的自信心。很多人最初認為出軌是對方不好。久而久之，又開始把矛頭對準自已，認為出軌是自已不夠好，所以老公才會出軌。有些女主甚至變得鬱鬱寡歡，出現了嚴重的抑鬱。

其實，出軌原因有多種，出軌背後是一個人最根本的慾望和需要，以及最複雜，最矛盾的內心衝突。親密關係本身不能滿足所有人的需求和慾望

，伴侶關係的好壞，並不是出軌的唯一原因，更不是為出軌辯解的理由。

畢竟所有親密關係都會產生矛盾，但不是所有的矛盾和問題都會導致出軌。並不單純是女主一個人的原因。再優秀，性恪再好的人，也有可能會被出軌，所以不要把責任都歸就到自已身上來。

當我們內心的創傷經過一段時間還是無法緩解，建議尋求專業人士幫助。

2、

重建信任。

對於出軌，信任感被嚴重的破壞，女主會敏感多疑，會對男人的一舉一動特別關注，也會對男主的一些行為產生無限的瑕想：他會不會揹著我再去跟外面那個女的約會，他們是不是還會有簡訊往來嗎。他在外面吃飯是不是假的，是去陪那個女的等等。

有這些想法都者是正常的現象，給自已一點時間去處理自已情緒。這個時候，對於男主來說，你需要看見女主的傷痛，只有男主意識到自已對於女主的傷害，也表現出心疼的時候，她才能體會到對方在乎，才能感受到還有愛的感覺，這一條對於出軌方來說是很重要一點。

不管是出軌一方還是被出軌一方都需要直面傷痛，只有把傷痛放到檯面上，讓被出軌方講出來，讓出軌方看見，允許女主的控訴，允許對方表達出來，也只有這樣，才能讓傷痛過去，如果，我們選擇迴避，那這個傷痛就會變成女主的委屈和抱怨，永遠無法得到釋懷。

3、

看見需求

。

出軌是關係，背後是一個人最根本的慾望和需要未被滿足。對於出軌需要檢視自已哪些需求沒被滿足，去發現，這些除了以出軌這樣了方式來滿足自已，還有別的方式可以滿足嗎？而對於被出軌方，也瞭解另一半哪些需求沒有被我看見，在我能力犯圍內是否可以去滿足，如果不能滿足，那有沒有一種替代方案，這些都需彼此去溝通解決。

出軌，雖然表面上看來，是一件不好的事，但也是一個改變婚姻親密關係的的契機。很多經過一次危機，雙方都看到了，對方的的需求，並調整自已過往的行為語言，親密關係也變得越來越好。

沒有一塵不染的婚姻，唯有自身提升免疫力，互相監督，保持自律，家才是那個暖的家，愛才是那個真的愛。