秋冬明明臉上

幹到不行，

為什麼反而更容易長痘痘呢？而且秋冬的痘痘會更加紅腫刺痛，那秋冬的痘痘肌膚要怎麼護理呢？

秋冬愛長痘的原因

秋冬天氣乾燥，容易導致

面板缺水

，面板自身就會

分泌更多的油脂

來保護，油脂分泌過多又沒有辦法排出，會形成封閉缺氧的環境，大量的痤瘡桿菌會滋生繁殖，形成紅腫痘痘。

關鍵原因一：面板乾燥

秋冬天氣乾冷，造成肌膚缺水乾燥，從而使油脂分泌增多，引發長痘。

護理建議：

做好補水保溼；溫水潔面，偏油也不要過度潔面；注意保暖。

關鍵原因二：代謝變慢

天氣冷，導致面板代謝變慢，油脂和廢角質不能及時排出，角質層增厚，堵塞毛孔，形成痘痘。

護理建議：

去角質保養，減少收斂水，加強面板按摩，消炎抗菌。

關鍵原因三：外部刺激多

比如寒風、溫差變化大，紫外線都是對面板的不良刺激，使面板變得敏感脆弱，

面板容易受到有害細菌的攻擊，

痤瘡丙酸桿菌滋生，

從而引發炎症長痘。

護理建議：

管做好保暖防護，做好防曬，少出門。

關鍵原因四：食物問題

天冷貪吃易長痘，吃火鍋或烤肉等油膩的食物導致體內油脂分泌旺盛，長痘旺盛。

護理建議：

管住嘴，少吃油炸多喝水，少吃含糖食物，多吃水果蔬菜。

溫馨提示：熬夜等不良睡眠習慣也會導致皮脂腺分泌異常，引發長痘。不能熬夜哦~