重建兩性心理，加強情緒管理，性激情啟用，提升溝通技巧，專注於兩性問題的分析，為你的愛情和婚姻保駕護航！

女人認為她們在為自己的婚姻付出相應的努力時，總不能得到她們的報答。

偶爾，男人會給出相應的迴應，女人會覺得自己對男人不懂事、不體貼。

其實，聰明的女人，在戀愛中，敢於付出，更敢於要求對方回報。

正如魏應洛在《延禧攻略》中所說：“我為他付出三分，就得需要得到他的五分；我付出五分，我要他還我十分”。

我們一直希望我們的婚姻生活能夠順利，但現實中，兩人的感情難免會遇到波折。

但大多數人遇到感情問題的第一反應不是分手就是離婚，而是如何挽回。

無論是在家庭暴力、出軌不忠或其他情感問題上，過錯方的暫時錯誤並不意味著感情完全破裂。

但當他們承認自己的錯誤，真誠地回到家人身邊時，他們中的一些人卻無法走出陰影。

所以我們來談談如何挽救婚姻吧！

有兩種方法可以幫助你：

1

擺脫依戀情結，進階式付出

依戀情結是造成犧牲式付出的主要原因。

據說，一個人為了不被重要人物拋棄或失望，儘量壓抑自己的本性，塑造一個完美的形象。

這種情結對女人來說是致命的，它會讓你落入付錢的陷阱，成為監獄。

要擺脫這一現象，我們必須學習經濟學中的一個原理，即邊際效用遞減規律。

這意味著隨著某種商品或服務消費量的增加，消費者獲得的總效用也在增加，但邊際效用卻在下降。

你對一個男人的好意會使他隨著時間的增長而失去新鮮感，他會越來越覺得自己很賤。

最後，對方會把你的付出視為理所當然，不再珍惜。

而且，你越能滿足他的需要，他的需要就越困難，這些要求甚至超出了你的能力或底線。

正確的做法是：從建立感情關係開始，就要以對方的投資為準繩，放開你付出的範圍和程度。

婚姻中最好的相處方式就是夫妻雙方要步調一致，相互交流，有流動，付出愛情，這樣才能在親密關係中達到報酬的平衡。

2保持頭腦冷靜，享受給予的過程

犧牲不是一種奉獻行為，而是一種心態。

許多女性陷入了受害者的心理，他們在家庭中承擔著沉重的責任，為丈夫犧牲自己的事業和愛好。

我沒有時間照顧自己，生完孩子後，我的面板粗糙，身材也變形了，我覺得這一切都是為了我丈夫和孩子的犧牲。

心裡，期待著丈夫的補償，結果丈夫沒有達到預期，抱怨、沮喪、懷疑生活。

其實，這並不是為誰犧牲的，這是你們共同的家庭，共同的孩子，在婚姻的瞬間已經達成了默契的共同行動。

例如，洗碗很麻煩，但也可以很有趣。在洗碗的過程中，你可以讓你的伴侶加入進來，增加你的情感親密度。

你也可以聽一些音樂來放鬆，或者聽線上課程來增加自己的價值。

這樣，洗碗就不再是一件瑣碎的瑣事，而是一個有價值的小動作。

更重要的是，當你為愛人做飯的時候，改變你的心情，不是為了服侍他，而是為了提高你的烹飪技巧，獎勵自己的辛勤勞動。這會讓你感到快樂。

最重要的是，無論遇到什麼情況，女人都不應該放棄自己。

心態的改變有利於情緒的發展，尤其是當你的關係遭到父母的強烈反對而你卻堅持下去的時候。

但當你不想要的時候，你就不會陷入受害者的腦海，以為你犧牲了這麼多，但對方卻無法達到你的滿意，簡直是狼心狗肺。

你要做的就是明白這是你的選擇，而不是其他人。隨著時代的快速迭代，愛情觀念也發生了翻天覆地的變化。

女人有平等的意識，她們應該學會理智地對待愛情。不要陷入受害者的腦海，否則無論你嫁給誰，你都會發現很難幸福。

沒有框架的女人是軟弱的，她無論走到哪裡都受到欺負。

尤其容易在愛情中迷失自我，變得計較得失，因為害怕失去而不斷退縮。

誰知道你越妥協，他就越無聊。

如果你盲目地屈服，你一定會失去自己，最終失去這段感情。

挽回中的第二吸引力定律：“如果你不能翻過這座山，我就走。”

如果你不能改變別人，最靈活的方法就是改變自己。

家教知道你會抱怨80%是因為你認為你丈夫結婚後，他不關心你，不夠愛你。

所有的人都會在自己身邊呆很長時間，視覺上害怕疲勞。

所以，讓自己煥然一新是非常重要的。

該怎麼做呢？

1 做一個外表千變的妖精

與一個只會洗衣做飯的溫文爾雅的女人相比，長得像妖精的女人更能吸引男人。

做一個賢惠的女人是對的，但別忘了打扮得巧妙。

別忘了每年都穿那種款式的衣服，今天是性感風，明天就是知性風，後天的淑女風範。

總之，每天都是一樣的，你看著自己很好，別人看著你，你丈夫會說你每天都知道如何讓自己臭美，但那些眼睛都在盯著你，都是欲罷不能。

2 直接表達感情總比多話好

老師認為我們和男人住在一起，就不會有一點摩擦？

要麼你不懂我的心思，要麼你不懂照顧我。估計你說出來會很委屈，然後把過去的事情翻過來再數一數。

如果這樣下去，男人遲早會在外面找第三者的！

與其真的很委屈，不如霸道地告訴他：對我做你該做的事！

3 有能力掙錢的男人也會花錢

男人要求妻子不僅要教會丈夫和孩子遵守女人的原則，還要能賺錢，懂得生活。

賺錢是女人要有賺錢的能力，花錢就是要表明自己應該懂得如何為自己投資。

無論是身材、臉型還是衣著品味，只要你在這三個方面有所提高，男人就不會只愛錢了。

4 善於處理婆媳問題

婆媳關係真是讓人頭疼，尤其是遇到一種尖刻刻薄的婆婆，女人會很辛苦的。

如果婆媳關係嚴重的話，男人會討厭回那個家，自然也會不理你。

所以，不要指望男人會處理婆媳問題。學會自己面對和處理，這會讓他覺得你的妻子真的很可貴！

老師在這裡與大家分享一些與老人相處的小貼士：

1）聊天找話題

當你不知道該說什麼的時候，你可以從她兒子開始，有了孩子就談孩子。

2）適當的送禮是從低價值到高價值。

3）他們應該適當地表現出他們珍惜婆婆的勞動成果。

他們通常幫婆婆做家務，打自己的手。有空的時候，他們經常幫婆婆按摩，和婆婆一起做事。記住，肢體語言比口頭語言更真實。

老師總結：愛就像一種生活實踐。如果你想一起變老，你需要更多的精神包容和理解，以及同樣的管理和創造。

在情感世界裡，任何人都會遇到很多問題和困難。

歸根結底，我們需要的是兩顆相愛的心和對未來幸福的共同追求。

當然，也有一雙手可以幫你把幸福推向前進。

當局者迷，旁觀者清，很多時候當我們深陷其中時，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。

如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。

希望每一位看到文章的你都能收穫愛情和甜蜜，我是晨曦。