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目前我國腦梗死的患者高達1300萬，尤其是腦梗死後遺症降低了患者的生活質量，並給整個家庭帶來困擾。

正確的保養，能夠提高患者生活質量，減少患者病痛，減少反覆住院，也給家屬帶來方便。

腦梗如何保養，我們從兩個層面解答，醫療和生活兩個部分。

醫療方面就是按醫生交代的按時吃藥，定期複查。一定要堅持規律吃藥，切莫相信小廣告可以根治，或者療效好。要監測血壓，血糖，注意吃阿司匹林有沒有出血，他汀有沒有引起肝功損害、血糖升高、肌肉損害等等。複查時間一定要去複查。醫療方面雖然重要，但相對簡單，只要聽從安排即可。

我們主要聊一聊生活，腦梗後一部分人會有後遺症，比如偏癱，失語，半身不遂，生活不能自理等等。

第一、愛心：腦梗後的患者無論心理還是身體上都出現巨大的改變，我們應該更加關愛他們，鼓勵他們，不要有任何嫌棄或不悅的表情和動作。關懷，會讓他們覺得生活是美好的，他們恢復的會快一些。

第二、護理：半身不遂，偏癱的一定要根據醫生要求，進行功能性恢復。能站起來，能走路的，多鼓勵活動。動不了的一定勤翻身，多拍背。長期臥床會引起肺感染，褥瘡，血栓形成，都是致命的，沒事推出去走走，別在家總待著。

第三、飲食：以好消化為主，當過了急性期就恢復正常飲食。理論上要求低鹽低脂低糖飲食，但半身不遂的，現在改變飲食習慣也來不及了呀，在儘可能的情況下，讓患者吃點順口的。

第四、叮嚀：戒菸戒酒，按時測血壓測血糖，叮囑吃藥。

第五、鼓勵：最重要的是心理這道坎，平時能走能動的，突然就生病了，心理落差大，難以接受，我們一定要鼓勵幫助他們度過難關。

腦梗後的保養，需要一個漫長的過程，我們要有持久戰的準備，把這些生活細節作為一種習慣培養，才能預防再次病情加重。

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原標題：《醫生告訴您：腦梗後在家如何保養才能提高生活質量，減少反覆住院》