暴曬後怎麼修復

敏感肌一定要注重補水和防曬，這是已經說了很多次的問題了。而且曬傷本來就對敏感肌來說不是一件好事，會引起脫皮、曬黑、幹癢等問題出現，極需曬後修復。

那麼，妹子們，來上課啦，一起來看看曬後修復應該怎麼做？

1。

冷敷降溫

面板在經過暴曬之後，都會出現嚴重的泛紅和以及發熱感，這時候，可以使用冷敷的方式來給肌膚降溫，舒緩，降低肌膚溫度。

在這裡給大家介紹一個較好的方法，便是使用（沁鳳泉）醫用冷敷貼，由輕盈的凝膠質地製成，成分溫和無刺激，裡面還含有醫用級多分子透明質酸鈉、聚－L- 穀氨酸具有強大的補水鎖水能力；其中的金鏤梅提取物、紅沒藥醇，還能夠達到消腫、收縮和鎮靜作用，具有一定的消炎能力。可用於曬後修復，物理退熱、冷敷以修復曬後受損肌膚，改善新陳代謝，修護面板屏障功能，提高面板保溼儲水力。

2.溫和清潔

很多人總喜歡做深層清潔，如使用磨砂洗臉奶。但其實，對於曬傷後的肌膚來說，使用這種清潔力度高的洗護產品會加重對肌膚屏障的損傷，從而使原有的面板炎症更加嚴重，這是敏感肌一定要注意的點。

正確的方法是，使用成分溫和的潔面產品，並用溫水輕輕帶過，洗臉面板表面，達到降溫的效果便行。

3.保溼

保溼是日常護膚的重要一環，任何時候都應該引起注意。對於曬傷後的面板來說，應該要注意做好保溼，才能夠有效修復肌膚屏障，幫助面板抗炎，防止面板內部水分流失。

4。

阻止黑色素

當曬黑的時候，很多人第一意識就是想著，糟糕了，這曬黑了還能修復不？事實上，你的黑也不是一天造成，白也不可能一天造成。想要淡化和減少黑色素的生成，還是要從減少刺激、抑制黑色素細胞、阻斷黑色素生成以及阻礙黑色素傳遞等多途徑下手。

總的來說，做好曬後修復是相當有必要的。但更重要的是，一定要事先做好防曬工作，在需要外出陽光猛烈的地方前，一定要選擇合適度數的防曬霜，配合硬防曬一起使用。特別是對於敏感肌的人士來說，不做補水和防曬工作，等於讓肌膚出去“裸奔”沒兩樣。