文/蘭媽談育兒

前幾天，和朋友小米聊起了關於孩子的學習成績，她告訴我，她的女兒JJ是個學習很努力的姑娘，可是不知道為什麼一到做題或者考試的時候就容易

犯糊塗

，這次期末考試的成績也不太理想。

數學68分

語文72分

這樣的成績對於一個二年級的孩子來說，雖然沒有到

不及格

的差等生地步，但隨著後續年級和習題的增長而增加，孩子所承擔的壓力和難度也會更多一些，尤其是低年級的

學習效率

，更是直接決定著孩子的

基礎知識

掌握情況。

所以，很多家長為了孩子的學習之路更能夠

一帆風順

，在學習方面才會更注重於考試成績的體現，有一種情況就讓很多家長感到難以理解，那就是“平時看起來學習挺努力的孩子，不知道為什麼一到做題的時候就犯糊塗”。

而在孩子學習發展的這條道路上，我們也常常用

一份耕耘一份收穫

來激勵孩子，如果孩子明明努力了卻達不到理想的期望，這對孩子來說也是一份看不到光明的內心傷害，這也是為什麼如今的孩子容易產生

厭學心理、抗挫折能力

太差。

要知道，盲目地只顧著孩子的學習成績高低，只會給孩子

徒增煩惱、施加壓力

，那些缺乏正能量的

教導方式

，也只會一步步把孩子往“厭學”方向猛推，故而，家長在關注孩子學習成績的同時，也不要忘了注重孩子的

健康心理

發展。

那麼，平時看著學習挺努力的孩子為什麼一到做題時就容易犯糊塗呢？當心孩子陷入了以下這5種心理：

1、自卑心理

孩子學習平時看起來挺努力的，但一到做題考試的時候就容易

犯糊塗

，相信這種情況對於很多家長來說都不陌生了，可是，為什麼孩子的努力和付出卻得不到

耕耘

的收穫呢？這就跟農戶種莊稼一樣，播下種子並不代表就一定會

碩果累累

，最終所形成的結果還是在於

養護管理

。

過程決定結果，這也是否定不了的事實！

而孩子學習成績的好壞，也和他們學習的過程是

緊密相連

的，有些孩子看起來學習挺努力，但是一到做題的時候就容易出錯，其實多數都是源自於

心理層面

在干擾，其中自卑心理帶來的

干擾性

起到主體影響，而一個不自信的孩子也是從內心覺得自己不行，哪怕平時付出了再多努力、做出再足功課，一到

正兒八經

體現實力的時候就會容易退縮。

一般來說，自卑心理孩子遇到做題時會出現一些矛盾的表現，比如，我們問孩子做錯的題目是不會做、還是什麼原因，孩子會陷入一種

迷茫狀態

，那就是不知道為什麼會出錯，這是因為自卑的孩子不自信、也總是在懷疑自己。

很明顯，孩子如果把思緒過多集中在擔憂和自卑心理上，在考試前或做題時就會容易受到干擾分心，甚至很多簡單的

基礎知識點

都不會了！

那，家長們該如何緩解孩子的這種自卑心理？

首先，注重孩子的自信心培養

其次，多發現孩子的細節進步

最後，支援孩子所作出的決定

2、依賴心理

學習和成績，其實是屬於兩種不同性質的

心理認知

，學習是為了提高自己認知，而成績則是反饋當前的學習效率，為了孩子從一開始就掌握基礎、走在學習前沿，越來越多的家長將學習和成績融為一體，即為：成績沒考好就是沒好好學習

其實，這樣的認知是錯誤的，屬於極端型別，同時對孩子也是不公平的，畢竟每個孩子的

學習效率

、以及

開竅早晚

都是不同的，小學成績好並不代表初、高、中也會一直

名列前茅

，能夠掌握學習方法、保持成績居中或持高水平的孩子，才是真正的優秀。

可惜的是，絕大多數家長都沒有

意識

到這一點，現實孩子學習的實際情況，也更像是趕鴨子上架一般缺乏獨立和自主性，正是因為家長平時參與的過多，也從而形成了孩子較為嚴重的

依賴心理，

很多陪讀家長認為盯著孩子學習就是負責，其實這是在

禁錮

孩子思想自由，同時也降低了孩子的學習

體驗感

、與

自信心

發展。

我們可以想象一下，如果家長和孩子之間的日常對話僅僅是和學習有關，除了

冷冰冰

的“作業寫完沒有”，剩下的還有無盡的生疏和陌生，同時在孩子的內心也會產生一些依賴聲音，比如：

“反正爸爸媽媽會提醒我寫作業，沒關係，再玩一會”，

又或者是“考試考糟糕了，也不怕，因為爸爸媽媽會給我請輔導老師，管它的呢，隨便答題吧”

很明顯，這種依賴心理也是孩子優秀前行的最大絆腳石！

那，家長如何改善孩子的依賴心理？三件事父母必須要學會慢慢“放手”：

第一件事：讓孩子自己去規劃寫作業時間

第二件事：整理書包這件事不要再包攬了

第三件事：讓孩子自己去承擔所犯的錯誤

3、緊張心理

孩子平時學習特別努力，可是一到做題或考試的時候就容易出現

基礎性

問題，毫無疑問，這是孩子緊張了，越是高齡年齡階段的孩子，他們心中的名次感、優勝感、乃至自尊心會更強烈，考出一個好的名次也是心中比較強烈的聲音，為了這個目標他們甚至可以做到

廢寢忘食

。

孩子有拼搏的

激情動力，

這是好事，但也不要忘記了，凡事都是

過滿則虧，

關於孩子學習這件事情更要做到

勞逸結合

，學習講究效率、更講究方式，方法若不對，自然是平白付出努力了，尤其是容易緊張的孩子，最容易在考試前、考試中影響

能力發揮

，這孩子

不自信

的心理，同時也是考前比較正常的

焦慮心理，即緊張心理

！

緊張心理，對孩子的成長、乃至學習都有著比較嚴重的

負面影響

，比較明顯的就是，本應該在探索的年紀卻整天處於

焦慮不安

的惶恐、悲觀和自卑狀態，如果孩子長時間克服不了自己的

心理障礙，

在今後的成長和學習中也會缺乏競爭力，即便是平時在刻苦用功，一到關鍵時刻，也會因為緊張而發揮失常。

很明顯，如果孩子在關鍵時刻連緊張都克服不了，更不用說

急中生智

創造成功的機會了，而當我們看不到希望時，大多數也都會呈現放棄心理，所以，幫助孩子克服

緊張心理

也是家長教育裡的

當務之急

！

其中，幫助孩子克服緊張心理，家長需要從四個大方面開始逐一落實：

1、目標不要過大，從小目標開始慢慢激勵自信

2、接受孩子緊張，包容是趕走焦慮的直接方法

3、相信孩子會好，多鼓勵孩子明天會做到更好

4、帶孩子旅遊散心，更遠更大的世界可提高眼界

4、大意心理

孩子一到做題或者考試的時候，容易出現

基礎性

的錯誤，如果平時努力了、且基礎功也不差，除了以上三種心理因素干擾之外，還有一種孩子是屬於

大意心理

，這種心理也是孩子優秀路上的最大硬傷，畢竟考試就是孩子人生中的一次次機會。

其中，每一次機會都不會有重來和反悔，尤其是中考和高考兩大人生

標誌

，如果孩子總是大意不夠細心，那麼就很容易在一些

基礎性

的問題上犯錯，若是在升學考試中因此和心儀學校

失之交臂

，這該是多麼可惜呢。

如果論學習的重要性，其實根本就沒有什麼捷徑，只不過是在學習中不斷掌握方法、積累經驗罷了，而這兩種學習主體全部都需要在細心中體現，只有把這種心理素質功課做足了，孩子的學習才更能夠

一帆風順、一路暢通

！

幫助孩子克服大意心理需要從生活的方方面面慢慢改變，比如這些生活小細節：

鍛鍊孩子自己的事情自己做，強化責任心，是做好一切事情的前提

學習之餘，讓孩子適當參與家務勞動， 在勞動中可以慢慢改善馬虎了事

做好生活的有序規劃，好習慣都是從小開始培養出來的，井然有序就是細節的改變

注重孩子的專注力培養，可以陪孩子玩一些專注力訓練的小遊戲，比如卡牌找不同

拒絕嚴厲的功課輔導，自主參與和時間計劃，才是孩子細節改變的實踐與參與體驗

提高孩子視覺、和知覺的記憶力，比如晨讀晚誦、手工剪紙、搭積木拼裝…

那麼，關於孩子平時挺努力、一到做題或考試時就容易出錯這件事情，親愛的爸爸媽媽還有哪些不一樣的想法與建議呢？歡迎評論區留言分享！

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我是蘭媽，專注於育兒領域解析作者，以親身事例、各種家庭教育例項，來記錄育兒感觸的瞬間，喜歡的朋友，歡迎關注@蘭媽談育兒一起學習共成長！