電子產品的出現給人們的生活帶來了很多的便利，但同時也增加了一些眼病的發生機率，比如近視眼，幾乎所有的人都知道此類眼病會影響視力，但是這種眼病的危害卻遠不止於此，因此平時要注意保護眼睛，降低近視眼的出現機率。

近視眼的危害有哪些？

1、影響學習和生活質量

近視眼不但會使視力變得越來越差，而且還會使眼睛頻繁的出現不適感，比如干澀，嚴重的時候甚至會導致頭暈，不但會對青少年的學習造成不良影響，還會使患兒的生活質量不斷下降。

2、引發高度近視

孩子患了近視眼之後，大多數家長都會為孩子配置近視眼鏡，但是眼鏡只能夠起到矯正的作用，不能夠治療這種眼病，如果眼鏡的度數不合適，還會加重孩子眼睛的負擔，最終則有可能會誘發高度近視。

3、影響顏值

如果近視已經發展到了中高度，顏值則會受到一定的影響，具體會表現為眼球突出、眼睛周圍的面板變得鬆弛，使孩子的自信心受到巨大的影響。

4、影響升學和工作

有許多學校以及工作單位對視力的要求比較高，比如航海、精密儀器、高科技等，如果患了嚴重的近視眼，則不能夠上自己中意的學校和單位，也不能夠從事自己喜歡的專業和工作，近視眼可能會對孩子的學業和前途造成很大的影響。

5、遺傳

近視眼具有一定的遺傳性，如果父母雙方的近視眼都處於中高度，那麼子女患上近視眼的機率則是普通人的4~5倍，此類人群要更加註意用眼習慣，一旦出現視力下降的情況，要及時到正規的場所進行矯正，以免將來的視力受到影響。

溫馨提示：近視眼的發生與電子產品的使用頻率有很大的關係，因此平時要監督未成年人，每天使用電子產品的時間不能夠超過兩個小時，連續使用的時間不能夠超過半個小時，學齡前兒童不能夠使用電子產品，即使是看電視也不能夠超過兩個小時。已經上學的青少年則要養成正確的用眼習慣，首先不要在昏暗的環境下看書或者寫字，其次要適當的進行戶外運動，既能夠促進骨骼的發育，也可以使眼睛得到充分的休息，還要多吃一些富含維生素a和胡蘿蔔素的食物，比如魚肉以及胡蘿蔔，其中富含眼睛所必需的營養物質。