女性尿酸正常值是多少

尿酸的正常值在男女性別差異上有不同的數值標準，正常情況下可以在一定範圍內波動。

女性正常尿酸值通常在89~357umol/L，男性正常尿酸值一般在149~416umol/L。

尿酸高於一定的標準，就會引起體內一種叫嘌呤物質的代謝發生紊亂。高尿酸血癥就是指嘌呤和/或尿酸排洩障礙引起血尿酸高於正常值的一組疾病。

在37°條件下，人體血清中尿酸含量男性高於420μmol/L（7。0mg/dl），女性高於360μmol/L（6。0mg/dl） 就會引起痛風等症狀。

痛風怎麼辦？

風發作時區域性冷敷緩解疼痛

痛風發作時，用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處 20～30 分鐘，冷敷能減輕區域性炎症和疼痛。

注意，千萬別熱敷或用熱水泡腳，溫度上升會使炎症反應、水腫加重，更加疼痛。不要相信花椒水泡腳。

痛風發作時發作怎麼辦？

痛風發作的時候關節很痛，這時候如果穿鞋子會把關節勒住，會更加疼。

如果真的要穿，一定要選擇比較寬鬆的，同時襪子也儘量穿寬鬆的。

痛風發作時發作時抬高下肢

痛風發作時，疼痛部位通常都會存在水腫的情況，因此可利用「水往低處走」的原理，抬高下肢減輕水腫。

比如，睡覺時在腳下墊一個枕頭、下床活動時縮短站立時間。

除此之外，痛風發作時一定要試著轉移一下自己的注意力，如看看電影、多說說話……還要控制飲食千萬別喝酒，攝入高嘌呤食物，2者攝入都會升高尿酸，影響痛風的控制。