無論你的面板現在是否有色斑或者皺紋，未來所有人都躲不過色斑或者皺紋，色斑和皺紋是每個人必將經歷的過程。

所以在講色斑和皺紋問題的時候，解決方案是幾乎適用於所有人的。

不過，所有人都會長的色斑主要是指老年斑，也被人叫做日曬斑，它的學名叫做脂溢性角化症，即使是明星也會長，只是她們保養得超級好，用各種各樣的方法，及早去除了色斑，鏡頭前就看不到了而已，而其他的色斑問題還包括雀斑、黃褐斑、褐青色痣。

以上4種色斑問題，幾乎可以覆蓋到90%的人的困擾，希望這篇分享內容，能讓你豁然開朗，如果有其餘10%的朋友並沒有get到自己想要的內容，請到醫院找醫生面診，明確自己的色斑型別，並有針對性地解決它。

本次將按照雀斑、黃褐斑、褐青色痣、老年斑的順序，講解今天的色斑問題：

01 雀斑

雀斑有

非常強的遺傳傾向

，面板越白的人，出現雀斑的機率越高，這可能來自於遠古時代白面板中的某些基因突變，通常長雀斑的人，父親或母親也會有相同的色斑。

典型的雀斑分佈在面

部兩側眼瞼下方、顴骨、鼻背處

，形狀可以是點狀、圓形、卵圓形或不規則的，直徑約1- 2mm，就像小米粒攤開在臉上。

雀斑對紫外線的反應非常敏感，

紫外線照射後，雀斑顏色可以加重、數量也可能增多

，會發現夏天雀斑顏色會比冬天明顯一些，但經過一夏天的照射，冬天雀斑數量會比夏天更多一些。

由於雀斑與基因相關，目前

醫美療法可以將已經出現的色斑去除，但無法預防雀斑再次出現

，雀斑治療一定要注意防曬，雀斑在進行光子治療後如果不好好防曬，不到半年就會看到復發的趨勢。

但

做好防曬，維持3年以上的面板光潔還是有希望的

，之後如果再出現雀斑，就再進行治療即可。

02 黃褐斑

黃褐斑的產生

與激素水平、摩擦刺激有關

，前面的文章分享過油性面板與雄激素相關，

黃褐斑的出現與雌激素相關

，這就可以解釋，為什麼女性懷孕生孩子的時候，面部更容易出現黃褐斑，有的女性在口服避孕藥時，也會出現黃褐斑，黃褐斑也被稱為妊娠斑和肝斑。

產後，黃褐斑很少會自行消失，大多數都會一直存在，還會隨著女性的內分泌狀態、心情情緒、接受日曬情況而顏色加深。

黃褐斑的典型表現是

棕褐色的斑片

，分佈在

顴骨突出部、前額，部分可延伸至頰部甚至下頜

（下巴）。由於黃褐斑看上去像是臉「髒髒」的，有的女性就總會用很大力氣去「搓洗」面板，認為多搓搓有些黑色素就能淡化了，這種想法，說好聽是過於理想化了，說得直白些，是盲目和無知，殊不知這樣做反而會雪上加霜，黃褐斑的面板，需要避免各種刺激，它被認為是面板真表皮交界處的炎症，而一些理化刺激，會加重炎症，反而有更多色素「漏」出。

黃褐斑的治療以口服藥物治療為主，維生素C、維生素E、氨甲環酸(也叫止血環酸)可以逐漸淡化色斑

，日本的葛西健一郎醫生，更是推出了一種「無為」的方式來治療，可以口服上述藥物，但

禁止一切「美容操作」

，包括按摩、面膜、燻蒸、換膚、超聲波等等，甚至可以不使用保溼乳，以最大程度減少各種型別的面板刺激。

黃褐斑是幾種常見色斑當中，最難纏的一個，有些醫美治療如鐳射或光子可以得到較好的效果，但黃褐斑一旦能量超過一點點它能承受的狀態，反而會「暴跳如雷」，出現色素的大面積加深，被人稱為「反黑」，所以在黃褐斑治療上，醫生的經驗是，

「寧少勿多」

慢慢來。

03 ​褐青色痣

褐青色痣又叫做後天性真皮色素細胞增多症（ADM） ，與其說它是痣，褐青色痣發生在13歲以上。

多發於

顴骨突出部位、太陽穴、前額下眼瞼、鼻根部、鼻翼

等部位，可以雙側對稱，也可以是單側的，它的顏色多為

棕色、褐色、灰色、灰褐色

，所以有時很容易與黃褐斑混淆。

與黃褐斑不同的是，

褐青色痣有家族遺傳傾向

，而色斑可以是小的斑點漸漸增大，少數融合成片，

黃褐斑則是較大的連成片的色斑，並且不會出現在鼻翼處

。

治療上，

褐青色痣對鐳射的反應很好

，一般經過5次左右治療，幾乎可以達到看不出來的效果，而且不太容易再長回來，這一點要比黃褐斑省心得多。

如果你無法判斷自己的色斑問題到底屬於哪一種，可以請醫生幫忙判斷，並幫你制定合理的治療計劃。

04 ​老年斑

老年斑被認為是脂溢性角化症的早期表現，與日曬、面板老化相關，也可能與面板區域性感染或炎症相關，最典型的樣子，我們可以想想農民伯伯，臉上深棕色或深褐色的斑片，基本都是老年斑。

不過老年斑發展成那麼明顯之前，它可以是淡黃色或者茶色的斑片，會隨著時間逐漸增大、變厚，到後來甚至變成油膩的厚痂，老年斑的出現，並不意味著我們「老」了。

20歲的年輕人也可能會長，它其實是面板的常見良性腫瘤，不要看到腫瘤二字嚇得瑟瑟發抖，它很少惡變，

50歲以上人群有50%的人都有老年斑，到了60歲可達80%

。

老年斑不僅可以發生在面部，其實面板暴露在紫外線下的部位

，比如前胸、四肢也會出現，如果你喜歡穿露出腰部的短上衣，腰部也是可以出現老年斑的。

老年斑的治療，相對多樣而且效果很好，對平整的不突出面板的老年斑，鐳射、光子嫩膚都可以達到很好的效果，對已經出現很久，直徑不大，但突出面板的老年斑，手術切除是比較推薦治療。

由於

老年斑與自然老化、紫外線等因素相關

，治療只是治療，無法預防老年斑再次出現，所以與雀斑一樣，做好防曬的同時，兵來將擋，水來土掩

總結

以上，講述了4種常見的色斑，接下來談談護膚品在色斑中的意義。

色斑人群日常護理可以選擇含美白成分的護膚品

，比如維生素C、傳明酸、熊果苷、煙醯胺等等，

美白成分的主要作用是抑制酪氨酸酶，以減少黑色素的產生

，它們對面板膚色整體提亮是有幫助的。

尤其是

黃褐斑、老年斑、雀斑在使用美白產品後顏色會淡化

，除了堅持使用美白護膚品之外，還要

注重保溼和防曬

，對於嚴重的色斑需要搭配醫美方法效果更佳。