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克服糾結症,從此走上輕鬆人生

由 90後演講教練Aaron 發表于 明星2021-10-31
簡介接著後去了再另外一家百貨那裡的質量跟超市A的差不多,價格是60,不過看不準也不知道是不是一樣,接著又去了一遍超市A仔細對比,再去了一遍超市B把席子都包好了,下一樓付款的時候又糾結了在網上仔細對比,覺得還是網上的便宜,於是放下席子不買,買了一

內心糾結什麼意思

在小說《紅玫瑰和白玫瑰》中,張愛玲說到:選擇了紅玫瑰,久而久之,紅的變了牆上的蚊子血,白的還是“床前明月光”;選擇了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒飯粘子,紅的卻是心口上的一顆硃砂痣。就跟歌裡唱的一樣:得不到的永遠在騷動。

克服糾結症,從此走上輕鬆人生

紅玫瑰和白玫瑰

在“度孃的詞典”裡,“糾結”是這樣定義的:

使陷入困惑或混亂狀態。可以形容人的複雜處境或內心思緒的紛亂狀態;也指一下想起很多不好的事情,心裡感覺到浮躁煩悶;在俗語中也可表示“鬧心”的意思。

你是不是每次遇到一件事要做選擇時,心裡就發怵。感覺糾結一個東西要浪費好長時間,很討厭這樣的狀態!

比如說,面前有兩件很漂亮的衣服,都看中了,可是隻能買一件,於是就各種糾結,權衡利弊,這件衣服的顏色更好看,那件衣服的款式更好看,在腦海裡經過一番爭鬥後,終於決定要哪件,心裡是舒服了,腦子可累壞了。

克服糾結症,從此走上輕鬆人生

糾結

跟大家分享一個真實的故事,今天是立夏隨著天氣的越來越炎熱,床上用品也該更換至清涼模式了,需要換涼蓆了,可是就是買涼蓆這件小事卻讓我非常的糾結浪費了大量的時間成本。先是在附近的一家百貨店裡大致問了下價格瞭解行情,那裡的涼蓆分別有三種,分別是40,55,65,我知道城中村裡的價格比較貴也就沒打算買,就是簡單瞭解下市場行情,然後到淘寶上隨便看了看。接著去了我經常逛的超市A看了下那裡的質量不錯比城中村的那家好,價格是68。接著又去了另一家超市B看了下,看中了一個88的席子,那個是可摺疊的要更好,畢竟一分錢一分貨嘛。接著後去了再另外一家百貨那裡的質量跟超市A的差不多,價格是60,不過看不準也不知道是不是一樣,接著又去了一遍超市A仔細對比,再去了一遍超市B把席子都包好了,下一樓付款的時候又糾結了在網上仔細對比,覺得還是網上的便宜,於是放下席子不買,買了一瓶冰紅茶回去了。在家的時候又在網上看了很久,反覆對比商品套餐的款式,又糾結要上班的時候才能到貨,曬席子不像放假的時候這麼方便,弄了老半天才選定買了。以為事情結束了嗎,還沒有,在晚上的時候過了十二點,淘寶上有那個55節的活動,滿300減30,覺得挺划算的,就去自己經常逛的衣服店裡呢去選衣服,又選了好久才選好和席子一起是300多,折扣後是238,結果呢付款的時候呢剛好過了1點,結果價格又不一樣了,變成了248多了十元,我又糾結了就沒買。最後到了第二天突發奇想想要買盆栽發財樹,走了好幾家店,線下和網上對比了很久,看皮帶也對比了一番,在下午的時候把昨天下單的席子退款了,把衣服和席子總價248的給下單了。一件小小的買席子的事情結果糾結了這麼久,從昨天到今天,光是線下就走了四家店,網上就更加不用說了,浪費了太多的時間和精力。要是把這些時間和精力花在學習和自我提升上那該多好啊。

克服糾結症,從此走上輕鬆人生

糾結

經過反思,我的總結是這樣的:

對於非常重大的事情,比如說求學、擇偶、就業、買房這種,我們確實要慎重,得花時間和精力來對比分析,這個投入是值得的,畢竟這是一輩子的大事。

而對於無關緊要的小事情,就比如說買東西真的不需要弄成造大炮一樣,這麼糾結花費這麼多的時間,要知道時間成本很貴的,而且老是這麼猶豫不決會影響自己的幸福感。說實在的買錯了又能夠怎麼樣,這個試錯的成本我們完全承擔得起,關鍵還是自己的問題,這個就得改了。

1.不要給自己太多的選擇,選擇多了也就看花了眼

2.相信自己的判斷力

3.糾結的東西或許根本就不是必需品,直接不買就好了,還節約錢

4.量化自己的時間成本,把花的時間也算入到買東西的成本里面去

5.學會釋然,學會放下

克服糾結症,從此走上輕鬆人生

走上輕鬆人生!