作者：茶葉蛋說

前幾天，一個媽媽諮詢：

孩子一年級了，對時間沒有概念，不知道幾點該幹啥，顯得自由散漫。學不會看錶，不會對應時間做事情，該怎麼辦？

同為一年級小學生的媽媽，我很想給她分享幾個實用的好方法。前陣子我也因為孩子沒有時間觀念，做事磨蹭拖拉所困擾，但最近我給他入手了幾樣時間管理神器，幫助他認識時間，看到時間，學會規劃和管理時間。

用了以後，孩子在家磨蹭、拖拉的行為明顯減少了，有時候還會主動配合時間加快刷牙洗臉、吃飯、寫作業的節奏，真是太爽了！我再也不用繼續扮黑臉，成為每天催他做事的“”惡魔媽媽”了。

喏，就是擺在孩子學習桌上的三樣：一本小冊子、一個視覺化時鐘、一個自律打卡器。

1。小本子

小本子即可以用來記錄孩子每天的具體作業，讓孩子明確自己的學習任務是什麼，也可以寫下每天書包需要攜帶的文具和書本，幫助孩子養成自主整理書包的好習慣。

2。自律打卡器

自律打卡器可以直接寫好對孩子的每日要求，做好了打，沒做好的打。足夠直觀視覺化，任務完成率一目瞭然。

以前，我家可愛多每天放學回家根本不知道自己需要做什麼，對於學習目標、學習任務的概念特別模糊。“媽媽，我不知道我坐在學習桌面前要幹什麼啊？”

有了這塊自律打卡器之後，他就很清楚自己的學習任務了——只要把這些都完成了，我的學習任務就結束了。

而且板塊上的打勾打叉是可以移動的，孩子每做完一項就可以直接將黑色按鈕移到打勾的位置，看到綠色的就特別有成就感。

3。視覺化時鐘

這個視覺化時鐘我是被其他博主種草的，據說能定時，紅色的區域可以自行設定，隨著時間的流逝，紅色區域會慢慢減少。到點了，時鐘就會響起鬧鈴提醒孩子。

為了幫助孩子看到時間，養成不拖拉磨蹭的好習慣，我立馬就剁手了！

吃飯時可以用

可愛多吃飯特別磨蹭，經常吃著吃著就開啟話匣子，然後吃到飯菜冰冷。又或者吃著吃著就開始發呆，思緒不知道飄到哪裡去神遊，把一頓飯生生吃到一個小時。

現在吃飯，我都會把視覺化時鐘擺在餐桌上，讓孩子吃飯也能看到時間的流逝。一般設定吃一頓飯的時間是20-30分鐘。

孩子吃飯磨蹭，就提醒他看看時鐘，“你看，時間不多了，再不吃就到點了！”他就立刻開始吃飯的快進模式了！

學習時可以用

寫作業同樣如此。有一次，就單單為了寫兩排等於號，整整花了一個小時。反覆擦，反覆寫。

爸爸看了特別無語，“現在一年級還沒什麼作業，你就寫得這麼慢。以後高年級作業多了，那不是要寫到半夜了！？”

所以，寫作業也需要提升效率，不僅僅追求質量，也必須追求速度。

現在，可愛多每次寫作業，我也會把視覺化時鐘擺在學習桌上，幫助他認清現實：半個小時內把學校內的作業完成。

準時完成可以獲得獎勵卡，超時完成就沒有獎勵卡。

刷牙洗臉可以用

不知道你家孩子刷牙的情況是怎樣的，我家可愛多每次刷牙刷著刷著就會中途跑出來跟我們說話，導致刷牙中斷，又或者刷不到一分鐘就說自己已經刷好了！

真是令人頭疼π_π

現在，他每次刷牙，我會把視覺化時鐘擺在他面前，限時5分鐘內刷完。考慮到刷牙時間有限，他現在就會呆在洗漱臺前連續性刷牙，而不會時不時跑出來說話，也不太容易發呆了！

以上就是我家一年級小學生正在使用的時間管理神器，供大家參考哈！