如果有能力的話，推薦多吃這5種小吃，既美味又便宜，熱量少又不會發福

雖然說自己吃了點東西會被父母嘮叨，但也會讓自己發福，雖然自己也會覺得自己不能多吃飯，但是一看到這些東西，就會忍不住想要把自己的食慾給勾起來。

我想，如果強行讓自己不要再去買零食，那就另闢蹊徑，買點有益於自己的小零食，這樣自己就能快樂地享受，而且還不用為自己的身體發愁，特別是那些由自然材料做成的點心，還能補益自身的營養素，這些都能讓你滿意。

1、阿膠黑芝麻丸子

說到阿膠，大家都覺得它是一種滋補的東西，也可以當點心，而且它的滋補性非常好，我就喜歡吃阿膠和黑芝麻丸，第一次嚐到了濃郁的黑芝麻的味道，再加上膠水的甘甜，整個口腔都充滿了香氣。

阿膠黑芝麻丸，都是一盒一盒的，很方便，沒事的時候，可以拿來當零食，既能填飽肚子，又能補充體力，還不需要新增任何的蔗糖，所以女孩子們不用擔心發福。

2粒玉米粉

女孩子們都知道，這玩意兒裡的卡路里有多高，但在購買的過程中，她們都會情不自禁地去購買，那酥脆的味道實在是讓人慾罷不能，但這並不意味著她的卡路里很高，而是含有大量的鹽和高蛋白，對於正在減肥的女孩子來說，這是一種禁忌。

玉米粉是一種很好的替代食品，因為它的味道要比馬鈴薯好很多，味道也很好，可以用來代替薯片。

3紅棗丸

酸棗仁是一種很好的食物，既能滋潤我們的身子，又能讓我們的睡眠得到更好的恢復，畢竟現在的年輕人，工作和工作的壓力都比較大，所以在睡覺的時候，會有很多的失眠和犯困，所以可以多喝點酸棗仁。

酸棗仁丸是一種由酸棗仁、龍眼、蓮子、茯苓等自然材料做成的丸子，味道甘美，可以當做一種水果丸子，但是不會太過油膩，而且味道鮮美，而且味道鮮美，是一種很好的保健食品。

4條烏賊

很多人認為，這些食物都是蔬菜，並沒有什麼滿足感，但是肉類的卡路里含量高，如果一直食用下去，反而會讓人難以接受，所以我們可以選擇烏賊，這是一種既美味，又含有極少的卡路里，屬於“海鮮”。

烏賊絲是一種帶著香甜味道的點心，原本只適合在海灘上食用，但是現在卻是隨處可見，因為烏賊是用新鮮的烏賊做的，因為烏賊的身體非常的營養，所以在瘦弱的時候可以放心的食用，而且還不會發福。

七度方益顏餅

這些糕點，她們應該都是吃過的，只是吃兩個就會覺得厭煩，再過兩天就會再來，因為這糕點裡的糖和脂肪含量都很高，所以女孩子要小心。

如果你想要甜食，可以選用七度方的甜餅，因為七度方是一種沒有蔗糖的小吃，並且沒有任何的糟粕。

這是最好的選擇，裡面有很多的木糖醇，而且卡路里的卡路里很少，最好的儲存方式就是罐頭，如果你喜歡的話，可以直接開兩個。

女孩子都是吃貨，要是為了吃飯而胡思亂想，或者強迫自己不要吃飯，那就沒有什麼意思了，所以，我們必須要吃飯，不能再做垃圾食物了。

以上5種小點心，既美味又不昂貴，熱量又少，又不會發福，而且吃起來也不會有負罪感，能讓自己吃個痛快。