我家孩子在家上網課兩個月了，第一個月我上班，第二個月的時候，靜默加上封控，然後就是我生病，基本上陪了半個月，現在第三個月，下週我就要上班，現在又面臨他們上網課，我上班的情況！

孩子上網課，父母最擔心的就是孩子聽課效率的問題，給大家分享一下我們家的三個小方法：

1、儀式做足

居家網課，很多孩子沒有在學校上課那麼自覺，很大一個原因是沒有課堂氛圍。

上學的時候7點起床，吃飯，穿戴整齊去學校，在家有些孩子就會很隨便，穿著睡衣就上課了。

我對大寶和二寶的要求和正常上學一樣，只是比平時上學晚起了半個小時，但是星期一到星期五，但凡有網課的時候穿校服！上課前準備好當節課需要的文具，課本。

校服，書桌可以讓孩子很有儀式感，讓他知道現在是上課時間，無論地點在哪裡，上課的方式是什麼，現在上課了，作為學生要遵守課堂紀律。

2、紙條提醒

日常的囑咐孩子聽的太多了，尤其是青春期的孩子，老是聽父母的那些囑咐，他會覺得厭煩的！

所以我們既需要讓孩子感覺父母關心他們，同時還需要不引起孩子的厭煩。所以有些時候溝通就可以不用嘴，而是用“紙條”代替！

出門前在冰箱上貼上：冰箱裡有牛奶和蛋糕，不要忘記吃水果！

書桌上貼上：請注意坐姿，別忘了做眼保健操。

3、回家檢查

孩子上網課的時候否則能專心聽課，跟孩子的學習態度，學習習慣有一定的關係。有些孩子課堂上都還無法做到專注，網課就更難以專注了！

所以對待孩子網課，我們需要讓孩子知道，今天我需要從課程中聽到什麼，並且有監督者，可以檢查他到底有沒有聽到需要他聽到的知識。

我們家採用的方法是中午和晚上回家講課的方式來監督檢查。

中午回家之後，大寶和二寶，每人10分鐘的時間來講述上午老師講了那些內容，重點是什麼。

當孩子上課之後，知道中午有這樣的檢查之後，自然就會更加認真一點。

在讓孩子講課的過程中，既可以讓他上課的時候認真，同時透過內容講述，讓孩子起到了複習的作用。

這是我們家常用的三個方法，我還曾經給過朋友對於青春期孩子另外一個監督方法：貼眼睛圖。

一個人的時候，自制力是很薄弱的，因為他無論什麼樣子都沒有人看得到！如果孩子沒有學習動力和學習目標，很容易放任自流，悄悄打遊戲去了。

作為父母又不能在家裡盯著他，這個時候，最好的辦法是在他面前的地方，貼上一幅略微兇一點的眼睛的圖片。

科學家透過研究發現，被人盯著的時候，人更容易對自己要求嚴格。即便那是一幅圖片，並非真的有人存在，也可以起到同樣的效果。

所以我們可以採用這樣的方式，幫助自己監督孩子。