前些日子婆婆生病住院了，有一個親戚來看她，順便給孩子買了箱牛奶，孩子每天放學回家都得喝一瓶，可是最近卻上火了，原本以為給孩子多喝點熱水，飲食清淡一點也就好了，可誰知道孩子這都連著上火一個多星期了還沒好，就帶著孩子去醫生那裡拿點藥，給醫生說了孩子最近的飲食情況後，醫生說孩子喝的這種根本就是假牛奶，裡面含有的糖分超標就是孩子上火的源頭。等回到家仔細看了看，後面的小字寫的真的是“飲料”。

其實這就是商家在跟我們玩的文字遊戲，奶製品和牛奶有很大的區別。超市裡的這4種假牛奶就擺在最顯眼的位置，家長別再給孩子買來喝了。

1、調製乳

我們在超市裡面經常會看到一些某某兒童牛奶或者是某某乳，酸酸甜甜的孩子很喜歡喝，但實際上這種根本就是調製乳，說白了其實就是在水裡加了奶或者是奶味新增劑以及各種調味料，說它是飲料一點也不過分。這裡面的健康成分根本就沒有多少，而且裡面還含有大量的糖分和各種新增劑，喝多了的話就會很容易引起寶寶上火。

2、高鈣奶

家長們都喜歡給孩子喝牛奶，都想著牛奶裡的鈣能夠促進寶寶骨骼的發育；可是有一些奶製品卻把“高鈣”當成了噱頭，這個時候寶媽們就很容易上當了。先不說在牛奶中新增鈣元素的含量是有規定的，而且像這種奶製品裡面的含量更是非常少的，寶媽們單純的就想靠讓孩子喝這種奶來補鈣的做法是非常不可取的，必須搭配全面均衡的飲食才行。

3、乳酸菌

這種產品商家在宣傳的時候說的非常好，說是添加了多少多少的乳酸菌，可實際上也逃不了“飲料”的宿命。其實這種產品裡面的乳酸菌能夠真正被寶寶吸收的很少，反而是裡面的糖分嚴重超標，有的孩子一下子能喝好幾盒，這其實就跟吃糖沒啥區別了，所以還是讓孩子少喝最好。

4、椰奶

這種奶製品大家看成分上，說的是新增有椰肉和椰汁，看起來好像是可以給寶寶喝的，但實際上椰奶也根本就不是奶，而是一種“植物蛋白飲料”，而且蛋白質的含量非常低，營養價值也是非常低的，所以也不建議讓寶寶多喝。