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面對焦慮情緒，如何才能快速有效的進行緩解，這兩個方法值得學學
下面，就利用心理暗示的方式，結合對焦慮的點進行分析：焦慮的你：接收到工作要求後，內心認為非常複雜，要求也很苛刻，雖然自己只是一個結構工程師（小人物），但需要在結構方面做出專業、全面的分析與方案（切實可行的暗示自己要做什麼），再協同其他同事一...
從人們餵養狗子的心理變化，看狗子為了適應生存環境下的行為改變
我們所知道的最早的人類養狗的情況，就是農村人都會養只狗，用狗子來看家護院，這應該是我們所知道的最早的國人養狗情況...
為什麼說人群中最安靜的那個人，往往最厲害？
在生活中也不乏這樣的人物，時常處於人群中安靜的位置，但往往心思細膩，實力超群...
高教雲教育教你如何活出內在底氣
李小姐每次想拒絕別人時，經常會冒出這樣的念頭：會不會因此不理我了...
江南鎮陳王完小：舉行女生健康知識講座
學校相關負責人表示，此次講座提升了女生應對青春期生理、心理變化的適應和處置能力，增強了女生的安全防範意識和安全自護能力...
心理健康的標準都有哪些？自測一下，看看你的心理是否健康
如果一個人很難控制自己的情緒，會因為很小的事情而情緒失控，表現出過激的言辭和行為，可能就會存在一定的心理問題...
“生理年齡”交給自然，“心理年齡”全靠自我（哲思好文）
有的人，或者人生遭遇奇特悽慘，或者自己不能老老實實為人，在人生過程中受盡了磨難和挫折，要麼不能維持正常人的生活，要麼不能保持正常人的狀態，結果久而久之，暮氣沉沉，未老先衰，看上去心理年齡遠遠大於生理年齡...
男孩容易叛逆？混小子開始變得聽話並不難，讀懂叛逆真相很重要
如果孩子產生以上行為，家長應該採取正確的教育方式引導和教育孩子1、正視孩子叛逆心理孩子在成長過程中產生逆反心理是很正常的，逆反心理代表著孩子思想和情感真正成熟發育，有自己的是非觀念，家長需要了解叛逆心理帶來的優勢，能夠使得孩子的思想和情感更...
買不到可達鴨失眠三天 這隻鴨為什麼讓你這麼“上頭”？
”小李說，為了買這隻鴨子，她加入了一個肯德基的玩具諮詢群，這是一家線下門店拉的群，店員承諾，一旦到貨，就會在群裡發訊息...
4歲女兒貼心披馬甲，真是爸爸的貼心小棉襖，累點也值得
但是，當父母總認為孩子不聽話時，往往會導致孩子產生一些心理上的困惑和矛盾...
為什麼很多人不把心理疾病當回事？可能是這六個因素導致！
所以很多人即使有心理問題也不敢去看醫生...
如何從心理學的角度分析，有的人無法走進親密關係？
很多人親密關係屢次失敗，或者人際關係破裂，他們感到很痛苦，也想找到問題解決的方法，透過閱讀心理學書籍、參與心理諮詢工作，或者學習各種親密關係相處的技巧，但是即使去做了，也會發現自己很難走進親密關係...
“陰謀詭計”為什麼存在夫妻間？是這3種心理惹的禍
透過這兩個例子，我們便可以發現：人一旦被某些負面心理行為左右，就不會把家庭責任、愛人看的特別重要，只會把自我的需求看的比什麼都重要...
出軌男人是什麼心理？出軌後既不想分離小三也不想回歸家庭？
出軌男人就絕對不會和小三分手，反而會利用小三，去制衡原配...
科學家告訴如何不沉迷於網際網路
莫斯科國立心理與教育大學（MSUPE）的研究人員發現，學生的主動和有意識的立場有助於在網際網路上選擇有用的內容，並促進職業自我認同的發展...
在家待久了想出去，出去了又想回家是一種什麼心理？
事物也正是這樣發展的，這才有了走出去的心理...
父母採取控制的教養模式是否會讓青少年產生高焦慮的情緒體驗？
當父母心理控制水平比較高的時候，高中生自我分化程度低，情緒容易受到外界影響，採取迴避的方式處理問題，人際關係不良，從而體驗更多的社交焦慮感...
分手真的是個錯誤嗎？
你看到了自己的軟弱、恐懼、自卑、依賴，不安全感，焦慮，所有這些負面的心理都被分手這邊刀劃破，暴露在陽光下，在這些負面沒有被正視和解決的時候，你感受它們被暴露後的灼傷，也推動著你去勇敢面對並解決這些問題...
孩子患抑鬱症，是找心理老師心理疏導還是就醫吃藥，會不會成傻瓜
關於孩子出現心理問題，是就醫吃藥，還是找老師進行心理疏導，我就給你說這些，如果還有問題，請你和我交流，我願意幫助你...
青春期：談戀愛直接表白要有三點！
在這個年代，談戀愛就像是家常便飯，有一頓沒下頓的，有天天吃得香的，戀愛嗎，你情我願的，對上眼就談一談，撩一撩，現在通訊裝置這麼好，不像以前，遞紙條，寫情書，偷偷的給她，或許那些都是美妙的，現如今呢，比的是什麼，是現實，還是攀比，說什麼眼光高...