如今隨著生活條件越發變好，家長們的育兒規劃也是越發豐富起來。比如從小就培養孩子的興趣愛好，給孩子報籃球班、跳舞班、鋼琴班等。

不僅能夠讓孩子能多個一技之長，也能夠幫助孩子強身健體。可是，有些運動技能卻不是越小學越好，孩子的動作發展還沒到時候，過早學反而會弄巧成拙、得不償失。

當然，大量的案例也警醒了很多家長，比如，跳舞不注重防護會對身體造成很大危害，有些女孩在學習舞蹈的過程中，因為過度壓腿、下腰，而造成拉傷、骨折，甚至截癱，實在令人痛心。

除了舞蹈之外，類似的具有一定危險性的活動還有游泳、跆拳道、街舞、籃球班、足球班等等。

僅就籃球來說，我作為一個四歲半孩子的老母親，直到最近才意識到，

孩子過早學習籃球，也是有很大傷害的

。

簡單敘述一下：

週末的時候，我帶著孩子去上一堂鋼琴體驗課，一同學習的有一個歲數相仿的小男孩，上課很是認真，彈起琴來也是有模有樣。正在我讚不絕口的時候，一個孩子突然指著那個小男孩的手說：“看他的手！”經這麼一提醒，我才發現，這個小男孩的在彈琴的時候，手指頭居然無法伸直，很是影響美觀。

這時候，孩子的母親慚愧的說：“哎，他的手是打籃球打的，我就是過早讓孩子練習打籃球，導致孩子手關節受損，無法伸直……”

本來還準備帶孩子報籃球班的我，立馬打消了念頭，也實在沒想到，過早的拍球動作，會對孩子手部骨骼發育產生如此大的影響。

回到家中，我立刻在網上搜索相關資訊，真實案例確有不少。

同時，我也諮詢了一位兒科專家，她說，打籃球確實利於孩子長個，很多家長也選擇在孩子很小的時候，就帶孩子學打籃球。

但這類運動，其實是

在孩子6歲左右才適合

學的，過早學習的話，一是孩子身體素質、動作技能跟不上，二來過早訓練反而會傷害到孩子，容易

引起肌肉拉傷，導致手指變形，傷害膝蓋半月板

等等。

即使孩子已經滿6歲，可以強化籃球訓練，也要做好必要的防護措施：

1、必要的器材保護

籃球比賽對抗較為激烈，而孩子肌力小、韌帶薄，極易出現關節韌帶拉傷和扭傷。因此，運動前，不僅要穿合適的籃球鞋，還需佩戴護踝、護膝，以及護齒等。切不可為了追求個性，配戴戒指、耳環等硬物上場，因為在爭搶過程中，這些東西極易將旁人身體劃傷，潛在危險很大。

2、籃球氣不能太足

孩子玩的籃球，不要太大，也不要打氣太足了，否則，容易砸到孩子身上，不僅很疼，更容易砸傷骨骼，一般多半氣就可以了。

3、合理安排運動量

長時間的大運動量不但會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學習和休息。很多孩子打球不知疲倦，但還是要適度運動，每次控制在2小時左右為宜。

總之，報課需謹慎，切不可盲目跟風。

雞娃不如雞自己！