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從心理學談談什麼是白日夢

由 51吐司 發表于 綜藝2021-07-27
簡介正在你想入非非的時候,忽然聽到老師叫你的名字,你一激靈,馬上站了起來,至於老師剛才提的什麼問題,可一個字也沒有聽到,只聽到老師說:“各位同學,這這就叫做白日夢,是意識的第三種狀態

白天做夢叫白日夢,晚上做夢叫什麼

我們都有過這樣經驗:上課的時候,聽著聽著就走神了,腦子不知道飛到哪裡去了,可能還想著昨天晚上看的一部電視劇,或者想著一會兒放學回家媽媽要做什麼好吃的。正在你想入非非的時候,忽然聽到老師叫你的名字,你一激靈,馬上站了起來,至於老師剛才提的什麼問題,可一個字也沒有聽到,只聽到老師說:“各位同學,這這就叫做白日夢,是意識的第三種狀態。”

從心理學談談什麼是白日夢

白日夢是隻包含很低水平意識努力的意識狀態,它介於主動的意識狀態與睡眠中做夢二者之間,似乎是一方面清醒著一方面做夢,通常在不需要集中注意的情況下自發產生。不能認為白日夢是無意識的,因為這裡你還具有一定的意識活動,儘管教師在講什麼你完全沒有聽清楚,但是你還知道老師正在講話。一旦老師叫你的名字,你也可以聽到。

白日夢的內容問題與你有一定關係的。實際上與未來的活動有關,帶有計劃性或排練 的性質,而且只有自己懂得。白日夢不是真正做夢,而是意識牌一種迷糊狀態。白日夢的產生是很自動化的,不需要費勁。比如你這裡在教室裡聽課,聽得沒有興趣,不自覺地就去想其他事情了,有時自己也很難控制,但如果老師的課講得非常有趣,那你就不會做白日夢了。

白日夢誰都會做,只是多少不同。白日夢的內容也無所謂好壞,它就是大腦在改變狀態。一個人的意識狀態實際是在不斷變化著,精力集中的是一種,自動化的是一種,迷迷糊糊的又是一種,人在臨入睡而沒有真正睡著的時候,意識也是處於一種迷糊的狀態。

大家好我是冰貂。