如果體檢報告單上寫著“心電圖異常，早搏”，大部分人都會緊張一下，擔心自己是不是得了心臟病。但其實，很多早搏不用治，反倒是長期的擔憂可能損害健康。

心臟在正常有規律的跳動過程中，突然出現提前的跳動，在醫學上稱為“過早搏動”，簡稱“早搏”。隨著社會快速發展，早搏的發生率逐年增加，已成為常見的心律失常之一。但是，早搏跟心臟病不能畫等號，因為它除了會出現在心臟病患者身上外，還可出現在正常人身上。

絕大多數情況下，早搏表現為心跳間歇感，也有患者描述其為“偷停”，就是感覺心跳突然停了一下，還有一些人完全沒症狀。臨床更常見的一種情況是，人們把很多與早搏無關的不適，都歸因到早搏上。比如，有人因為胸悶、失眠就診，檢查後碰巧發現有早搏，於是就輕率地把這些症狀都歸咎於早搏；不少更年期女性，因為檢查發現了數十次到幾千次的早搏，便把整天的煩躁、胸悶、發熱、出汗等都“賴”在早搏上。年輕人患上早搏，多因精神緊張、體質虛弱、大量飲用咖啡和茶等因素引起，但他們也會習慣性地把各種不適都歸結為早搏，並因為擔心自己患上心臟病，變得更加萎靡、焦躁，症狀加重。

判斷早搏是否需要治療，通常需要先透過24小時心電圖檢查，確認其型別和嚴重程度，還可考慮做心臟超聲，看是否有明確的結構性病變，只有少數人需要CT或磁共振等檢查幫助診斷。

絕大多數早搏沒有生命危險，尤其是房性早搏，幾乎不用有任何擔心，也無需特殊治療。只要檢查確認沒有明顯的器質性心臟病，就不必惶惶不安、四處求醫、大量吃藥。正確的應對方式是，消除思想顧慮，保持樂觀情緒，養成良好的生活習慣：戒菸，限酒；飲食清淡、不過飽，少吃刺激性食物，以防誘發早搏；少喝濃茶或咖啡，因為這些飲料都會增加心肌興奮性，易誘發早搏；多吃新鮮蔬菜水果及魚類，有利於降低血液中的膽固醇水平，預防心血管疾病。