近年來，本科畢業生待業人數逐年增加，就業市場供需矛盾日益突出，本科生就業壓力進一步增大。面對日益嚴峻的就業形勢，越來越多的大學生選擇提前走出校門，去企業實習。實習是大學生從校園走向社會、從學生身份轉向工作角色的橋樑，對促進大學生就業具有重要意義。實習究竟能否促進就業？如何有效推進實習、促進就業？實習時長多久合適？本期數說為你解答。

實習--成功就業的重要因素

對北京某本科高校的畢業生就“實習對大學生成功就業的影響程度”進行調查發現：50%的畢業生認為實習對他們成功就業有非常大的幫助，47%的畢業生認為實習對他們的幫助一般，只有3%的畢業生認為基本沒有幫助。

因此，實習很大程度上對大學生就業產生了正面作用。

從全國範圍來看，2021屆已就業的本科畢業生中，有33。91%認為具有較強的專業相關能力是求職成功的關鍵；20。76%認為求職成功需要具備豐富的實踐實習經驗；高學歷層次、掌握充分就業資訊以及求職技巧等也是部分畢業生們認為能夠求職成功的關鍵要素。

即具備豐富的實踐實習經歷已經成為本科畢業生能夠成功就業的第二大關鍵因素。

2021屆未就業本科畢業生中，除去已經具備工作意向的學生群體，剩下的學生中有超過三分之一是由於缺乏相關實習實踐經驗而未找到工作。即沒有相關實習、實踐經驗成為部分高校畢業生未能成功就業的原因。

進一步說明：具備實習實踐經驗已經成為促進高校畢業生就業的重要影響因素。

實習、就業能力與就業

實習與就業

2021屆本科畢業生中，認為自身需要提高的就業能力為實習實踐經歷的學生佔比最高，達35。37%；隨後依次為專業知識（31。43%）、簡歷面試等求職技巧（15。85%）、職業生涯規劃能力（10。61%）與求職心態（6。74%）。

可見，本科畢業生已經意識到實習實踐經歷是提升就業能力的重要因素。

但所學專業不同，就業方向不同，對實習實踐經驗的要求也不同。

2021屆不同學科門類的本科畢業生中，認為自身需要提高的就業能力為實習實踐經驗的畢業生比例最多的為管理學；比例最少的為醫學。這是因為管理學偏重應用，在實際生活工作中，只有理論結合實際，才能夠體現管理功效。而醫學在理論和實踐上是同等重要的，紮實的理論基礎是實踐的基礎，若無紮實的理論基礎也便無法實踐，理論實踐的過程也是專業知識學習的過程。因此大多數醫學生認為高學歷層次是促進自身成功就業的首要因素。

實習-就業能力-就業

就業能力不足是造成當下本科畢業生就業難的主要原因。

研究發現：提升就業能力是促進畢業生就業的決定性因素；

而實習可以促進畢業生就業能力。

對於大學生而言，畢業實習是提升就業技能的重要途徑。大部分畢業生認為實習可以幫助他們加深對職業與行業的瞭解，拓寬眼界、增長見識；提升為人處事的能力、抗壓能力、團隊合作能力以及解決問題的能力。

實習時間越長，就業效能感便越高。

對比發現：實習時間在6個月以上的大學生在就業能力及其他個方面的能力均顯著高於實習時間在6個月及以下的大學生。這是因為實習時間越長，就業能力也越強，進而就業效能感也越高。

就業效能感越高，將使得高校畢業生獲得就業的機會更廣泛、獲得的薪資也更高。

即：

相關調查顯示：大學生選擇實習時最看重的因素分別是提升就業能力、興趣以及專業對口是。可以看出大學生希望透過實習將在校所學的理論知識運用於實踐，提升就業能力與就業競爭力。

如何透過實習更好地促進就業

高校層面

開設實踐課程。

理論學習與實踐應用兩者之間是相互促進的。一方面，透過實習，學生可以將所學知識運用於實踐，進而加深理論理解。另一方面，透過實習，學生可以學習到許多在書本中難以學習的內容。實習的實踐學習與學校的理論學習相互補充，促進學生的全面發展。

加強師資培訓，進行實習指導與實習質量監控。

大學生就業創業指導是提升大學生就業、創業能力的有效手段。學校應該加強對就業創業指導人員的培訓，培養一批專業化、專家化的就業指導人員，提升業務水平，更好地指導大學生就業創業。

實施學生實習考核與評定方式多樣化。

高校應該採取實習考核與成績評定方式多樣化的措施，加強對實習生的指導與管理。透過實習考核與成績評定，對實習生在實習期間的態度、知識與能力等綜合素質進行科學的鑑定，避免實習流於形式的現象出現。

積極倡導學生利用寒暑假進行實習。

目前高校對在校生的實習關注較少，故學校理應加大對在校生的實習關注並提供實習相關的服務。如：為大一至大三的學生提供實習招聘資訊，讓學生能夠提前為自己找到假期實習單位；建立實習基地、人才基地以及校企合作育人等模式，主動尋求與企業合作，進行人才培養。

大學生自身

重視實習影響，在實習中提高就業能力。

能力的形成需要在實踐中形成與提升，就業能力的提升也是如此。在實習過程中使自己能力提升的同時，也增加自我認識，增強就業效能感，提升就業質量。

最後，需要注意的是，高校畢業生也要正確看待實習，不要盲目實習，只有提前做好生涯規劃，選擇對自己未來就業最有幫助、最能提高相應能力的實習崗位，才能透過就業能力的增強來提高自身就業滿意度。