“減肥”一直是所有女孩子和女人一生的口號與追求的目標，明星亦是如此，她們為了追求自己的事業，自律可不是說說而已。

比如著名舞蹈家楊麗萍，為了保持身材，可以30年不碰米飯，面對一桌價值41萬的豪餐，她也只是選擇了吃玫瑰花，為了自己喜歡的藝術，楊麗萍放棄和犧牲了很多，只為給大家呈現最美的“孔雀”，因為這是她最熱愛的藝術，

每個人都有自己的信仰，為了信仰，可以不顧一切。

還有今年已經65歲的趙雅芝，“優雅”一詞彷彿是因為她而存在，出席任何活動，她必定是最亮眼的一個，

若非內心優雅，又怎會是如此的氣質。

雖然離開精修圖的趙雅芝並沒有像大家說的像20多歲那麼誇張，但說她是三四十歲，毫不為過，“優雅”，

並非完全是展現給別人，更多的是自己內心的追求。

就像女孩子們化妝，只有一小部分是為了給外人看，很大一部分是化完之後，看著鏡子中比披頭散髮，素面朝天的自己美了不知多少倍，別人還沒有看到呢，自己先愛上自己了，難道不是嗎！

每一個女孩子追求減肥，追求美，無非是想遇見更美的自己。

就在昨日，今年已經54歲的“姑姑”李若彤，晚上8點發了一條微博：

工作了一整天，終於可以享受我最愛的甜品啦，健身就是為了吃的更放縱！

不得不說，李若彤的“減肥口號”還是蠻正能量的，她的身材並不是餓的，她減肥的自律精神都用在了健身上，有網友還表示李若彤太瘦了，只剩皮包骨了，不好看。

皮包骨嗎？我想說，你見過這樣的皮包骨嗎？！

等我到54歲的時候，我倒寧願做一個這樣的“皮包骨”。李若彤不是太瘦了，她只是把自己本來就不多的肉又給壓縮了一下，變成“精瘦”， 健康的瘦。

回想一下當年的“姑姑”小龍女，除了臉上膠原蛋白流失了一點之外，其他的基本沒什麼變化，真是感嘆人家是怎麼走過這20多年的，都沒留下什麼歲月的痕跡，難道是傳送嗎！

世界上最難的事情就是自律，能夠做到自律的人，基本做什麼都能成功，這是一份不容易的執著與堅持。

有的人不知道是嫉妒還是懶惰，把別人活的如此精彩自信非要用自己狹窄的想法去讓自己懶的安心，說什麼誰都逃不過時間，隨著歲月慢慢老去不好嗎？

我想說，誰都會老，但為什麼不可以隨著歲月慢慢慢慢慢慢慢慢的老去呢？！看看“姑姑”這氣場，它不香嗎！

讓別人賞心悅目加佩服，讓自己自信飛揚加氣場，

有什麼不好，不是提倡所有女孩子都應該減肥，而是你不應該略帶酸味的去否定別人的追求。

李若彤的54歲，是屬於她自己的精彩，屬於願意到54歲時也希望能像“姑姑”一樣的人，那是一個目標，一個鼓舞。

那些否定和排斥“外在美”和追求“外在美”的人，我想，百分之90都是自己不美還特懶的人。

人活一世，哪個不是在“追求外在美”呢，就算買件新衣服也要買漂亮的不是嗎？買棵白菜也還要挑一挑哪棵黃葉子少不是嗎？

李若彤健身自律，保持身材還能強身健體，你做不到跟她一樣自律，最起碼也不要讓自己懶的理直氣壯。54歲的李若彤透過自律已經羨煞很多同齡人了。

女人的美不應該只是狹隘的覺得是給男人看的，其實更多的是自我肯定，

來自內心的愛自己，才會更加的熱愛生活。

同樣的，如果你的事業做的很好，可以不依賴任何人，有自己的經濟來源，內心的底氣與自信，自然不是伸手要錢所能比較的。

愛美和愛財都是取之有道，別人又憑什麼酸呢？無論你有多不屑，“姑姑”李若彤依然還是當年的那個“姑姑”，隨著時間反而增添了幾分韻味。

讓自己真的活成18歲，總比空洞的喊著“我才18歲”的口號要營養的多，

好的心態，好的身體，好好的愛自己，好好的愛生活，才是迴歸“18歲”的根本。

看看“姑姑”梳著休閒高馬尾，黑白穿搭，青春氣息撲面而來，54歲，難道這不是最棒的54歲嗎！

如果你不漂亮，身材也不好，你還依然自信，那麼恭喜你，你一定是下面三種人其中的一個。

1.心態特別陽光的一個寶寶，每天嘻嘻哈哈，大大咧咧，沒心沒肺。

這樣的人往往活的最通透，只不過是選擇樂觀去積極面對生活。

2.事業有成，經濟來源穩定的寶寶。

經濟基礎有保障同樣也會增加內心的自信和自我肯定。

3.家庭非常美滿，有足夠足夠的安全感。

這樣的寶寶一定童年特別快樂，遇見的另一半也是命定之人。

無論你是屬於哪一種，都值得對著鏡子給自己一個擁抱，因為，

你是最美的！