眾所周知，劉畊宏雖然演藝事業停滯不前，健身事業還是可以的，隔著螢幕都可以感受到即將溢位來的肌肉，體能槓桿的，So。。。好不容易參加《爸爸去哪兒第五季》，當然得秀秀，畢竟劉教練的名號可不是浪得虛名的~~~

在最新一期的《爸爸去哪兒》裡，爸爸和萌娃們迎來了一場高原運動會，在比賽進行火熱的時候，對方派出一看就不是善茬的高原漢子鐵柱，這時，劉畊宏連忙自告奮勇的選擇對戰，內心OS大概是：“炫成果的時候到啦，迷妹們等著拜倒在我粗壯的手臂下吧！”

只見我們劉教練自信滿滿，還沒開始呢，先秀秀我的花拳繡腿，讓你們高原漢子瞧瞧劉教練可不是浪得虛名，有句話怎麼說來著？在氣勢上壓倒對方，就贏了一大半了！

不過一旁的杜江倒是友情提示：“要是一會兒輸了真的很丟人”。暗示劉畊宏花架子太多啦！

沒想到，杜江一言中的。於是。。。。。史上最快打臉誕生了。。。。

只見我們劉教練還沒堅持兩秒就被鐵柱給撂倒了，除了劉教練自己，其他人也是一臉不可置信，杜江在一旁笑得都停不下來了。

當然，我劉教練練了這麼久的腱子肉，怎麼可能就這麼容易認輸？行，咱接著上：剛才是沒準備好，這次可不會讓你贏了！

於是。。。。。史上最快打臉的記錄輕輕鬆鬆又被劉教練給打破了，而且比上次還快了0。5秒，哈哈哈敬你是條漢子，乾了這杯遁地酒~~~

“未來親家”杜江OS ：不能讓畊宏輸的太丟面，自稱想感受下來自王者的力量，於是就有了下面這一幕，還沒一秒就被K。O了，看來高原漢子的實力名不虛傳，劉教練輸的不冤！

或許是《爸爸去哪兒》還有最後一站即將殺青，孩子們之間的默契越來越高了，所以大家統一決定要一起挑戰鐵柱，為了爭奪回劉畊宏和杜江的面子，最後，鐵柱終究擋不住幾位萌娃的攻勢，只好遺憾敗北啦~

但劉畊宏還是不服輸啊，隨後節目組在遊戲中設定了兩個巨大圓桶作為障礙，爸爸們需要翻過圓桶到達終點。輪到劉畊宏時，他指定挑戰了公認最強者鐵柱：“今天我不贏是不會走的”。

這次，劉畊宏沒有讓人失望，只見他以一個倒立姿勢，雙手撐地借力翻過圓桶，整個過程一氣呵成，令旁觀的爸爸和萌娃們連連驚呼。一個來回不過癮，在那丟的面就在那裡找回來，接連著又是幾個跟斗，看來平時勤於健身，在某些關鍵時刻還是能派上大用場的，於是，這場比賽也就在大家的歡聲笑語中愉快的結束啦。

劉畊宏的肌肉終於得到了肯定，不過說起來，劉畊宏因為炫肌肉被打臉也不是第一次啦哈哈。

還有一期節目中，爸爸們一起玩一個叫烏鴉跳的遊戲，村長給各位老爸講解遊戲規則後，小泡芙媽媽對小泡芙說：“來，寶貝，我們給爸爸力量”，而劉畊宏也是異常的自信說：“不要這樣，爸爸怕弄傷其他人”。

接著劉教練壓抑不住內心的喜悅：哈哈，終於玩到了我的長項，讓你們見識見識我劉教練的厲害，一番花拳繡腿甩出來，怎麼樣，怕了吧！

而這次劉畊宏同樣被打臉，不過不是杜江，而是Jasper的媽媽，號稱娛樂圈神奇預言家的應採兒，應採兒早就看穿了這一切，直言：“這樣子等一下輸的就難看了”。

而結果也如你所想，劉教練驕傲的小船說翻就翻，任你練習千萬遍，分分鐘就被鄧倫教做人。

值得一提的是，劉教練在比賽的時候，簡直一絲絲的優勢都沒有出現過啊，從始至終都被鄧倫給壓制，所以賽後劉教練一句話也沒說，只在旁邊尷尬的笑著哈哈哈哈扎心了！

俗話說，滿招損謙受益，劉畊宏的秀肌肉之路任重而道遠啊，而且這健身事業也不知道會不會因此而受影響呢哈哈~不過話說回來，劉畊宏肯定是放了水的啦，不然憑藉他那幾塊巨型肌肉，1V4都是小case啦~