有人說，人間就是一個劇場，我們都是劇場裡形形色色的演員，自己的人生總是充滿著多種角色，其中最重要的一個角色就是：自己。

在滾滾社會洪流中，或許我們早已把自己的內心扔到一邊，根本聽不到他的聲音。我想這本《次第花開》正是開啟我們心靈的一本療傷之書，讓我們變得隨喜，通透，不再執念，灑脫地看待自己的人生。

其實早晚有一天，你會明白：其實人生，除了生死，其餘的都只是擦傷而已！——次第花開， 希阿榮博堪布。

《次第花開》人生，別為難自己，怎麼開心怎麼過

01

人生，別為難自己，當我們經歷了一些事，認為了一些人之後，你應該明白，其實人生沒那麼多可以信任的人，別對所有人都掏心掏肺，沒有誰會一直對你好，沒有誰會永遠對你無條件付出，你也應該清楚，人心易變，與其去討好別人，不如好好善待自己，遠離那些假惺惺的人。

人生中，就算你用心去討好所有人，也不會有那麼多人喜歡你，你不必把所有的光芒都用來去照亮別人，你儘管把自己管好。

人生是不易的，活著本來就已經夠累了，不必再為難自己去討好別人，去博取別人的關注，你要學會給自己一份淡然，給自己一份寧靜，對自己好一點，多愛自己一點，人生在世，快樂也是一生，憂愁也是一生，何必為難自己，要知道，怎麼開心怎麼過。

02

百花爭豔春滿園，萬紫千紅總是春。花有千姿百態，人也各不相同，各有各的風格和個性，人與人之間，不需要去評價別人，也不用去要求別人，走自己的路，盡情地活好自己，開開心心地過好自己的每一天，心中四季如春，百花嬌豔絢麗，生活無限美好。

其實在這個世界上，不管你用什麼樣的方式去生活，都有人說長道短，不管你怎麼做，也是會有人肆意評價。

然而我們隨別人說去，眾口難調，在自己的世界裡，活好自己的一生，別人說的話，就笑笑而過，當耳邊風，別太在意。

人活著，要會想，但不要想太多，才能活得開心。跟煩惱說再見，跟快樂說你好，只有會想的人，才能把自己的日子過好，因為他們知道自己該如何生活，如何為自己活著，不會想那麼多，這樣的人是會過得很開心的。

03

然而有些人，活得很悲觀，很消極，不管發生什麼事情，都是往壞處想，只會給自己添麻煩，增煩惱，讓自己過得很不開心。

其實你用什麼態度面對生活，生活就會怎麼對待你，一個人活得痛苦還是開心，完全取決自己。

其實開心也是一天，不開心也是一天，若總是活得樂觀一點，心存美好，心有陽光，生活定是多姿多彩的。

見過一些人，他們真的很會享受生活，工作日就上班，週末就自駕游出來周邊玩，自己買了帳篷，摺疊椅子，摺疊桌子，去到哪裡都可以露營。

然後拿出茶水，面對大自然美麗的風景，一邊坐著喝茶聊天，一邊欣賞美景，生活好愜意。

04

其實，時間都是由自己安排了，你若是懂得取捨，若是熱愛生活，用你喜歡的方式去過一生，那麼你的人生肯定是過得很開心的。

而你也不用太在乎物質，錢財，因為你可以用自己的方式去滿足自己的內心，心態決定一切，你開不開心，都是自己的，生活也是過給自己看的，只有發自內心的開心，才能讓你體會到真正的幸福。

人活著，有自己的信念，有自己的生活目標，才不會迷失自己，每天給自己一個微笑，一點鼓勵，別為難自己，難過就哭，開心就笑，做真實的自己就好。

面對不容易的生活，面對不容易的人生，再苦再難都要笑著過下去，努力讓自己開心起來，把自己照顧好，別讓生活輸給了心情。

05

蔡瀾說，人生就是苦多樂少，與其處處跟自己較勁，不如瀟瀟灑灑，任性生活。

其實很多時候，我們因為一些事情，跟自己較勁，就是在為難自己，人一旦生氣，一旦在太在意了，就輸了，不是輸給了別人，而是輸給了自己，因為壞心情已經影響到了自己的生活，怎麼也開心不起來，而容易走極端。

人生，別為難自己，該吃吃，該喝喝，有事別往心裡去，該玩玩，該樂樂，怎麼開心就怎麼過。

別讓心情影響自己的生活，不要拿別人的過錯懲罰自己，人生不為難自己，不亂於心，不困於情，不念過往，一切順其自然，失之淡然，得之坦然。

藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“放下自己的念想，把物質世界通通去除，把自己的身體念想通通放下，放下的也是執念，這時便能看到未曾看到的一狀態，這便是修行。”

他用睿智柔和的文字，以現代人的思維與表達方式，講述了痛苦、珍寶人生、我執、生命以及修行等課題，給予我們鼓勵與啟發。

《次第花開》一書問世，深受大家的喜愛，成為了不少人工作、心靈、修行、人生的啟發寶典，幫助很多人走出困境，明白到生命的真正意義。

人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻。

記得，樊登這樣評價道：“在《次第花開》中，我第一次知道了什麼是真正的自由。這本書的閱讀方法是隨便翻開一頁，讀下去就好，都有心靈的收穫。

如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。

需要學習的朋友可以點選下方商品卡連結把這本書拿下，用一頓飯錢找到你的精神歸宿，給自己一個洗刷靈魂的機會，讓自己重新開始。

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