你有過自卑的時候嗎？你是一個有自卑感的人嗎？面對美好的事物，總是覺得不值得擁有，特別是在權威面前人們容易支吾、畏縮，總是隨著別人的思緒流動而不能提出自己的想法。

也許你覺得自己低人一等，但實際上你並不是。如果是這樣，很不幸，你有自卑情結。在自卑和超越中，心理學家阿德勒說，每個人都有不同程度的自卑，因為我們每個人都渴望變得更好，並且經常發現自己處於一個有待提高的位置，但是有些人迴避它，失去信心，並且不再相信努力工作可以有所作為。

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自卑與超越

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因此，自卑感不是一種消極的心理狀態，而是一種居間態。如果你處於消極自卑的狀態，我建議你讀讀這本關於自卑和超越的書。這是一本哲學的，易於閱讀的心理學書籍。它解釋了低自尊的積極和消極影響，以及為什麼我們會有低自尊，並教導我們如何走出低自尊。

克服自卑的唯一方法是什麼？就是與世界的價值觀聯絡起來，學會接受自己，停止評判自己，樹立真正的自我，實踐人際關係，給自己犯錯誤的權利，停止行動的權利，改變自己思想的權利，失望的權利，獲得不完美結果的權利。所以，當你開始接受自己，停止評判自己，你就打破了自我懷疑的迴圈，找到了通往自尊和自信的大門。這是一個漫長而艱難的過程，但意義重大。一定要讀讀這本關於自卑和超越的書。

自卑與超越

［奧］阿德勒

社會科學

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