社會的道德倫理總是告訴我們要樂於助人，不要耿耿於懷，要宰相肚裡能撐船。被人傷害了，就應該放開心懷，學會去原諒別人。原諒了別人才是放過自己。那些傷害過你的人，都是在幫助你成為更好的自己。因此，也要對他們的所作所為有感恩之心。

但是，我想說，讓你成為更好自己的，不是別人的傷害，而是那個堅強的自己。至於原不原諒，不必勉強自己去原諒他人的所作所為，我們不會去報仇或者一直憎恨，但是我們應該遵從自己的內心。傷害，就像釘在木板上的釘子，可能那個釘子不在了，但是釘子留下的痕跡還在，是什麼都無法彌補的。我們可以原諒，但是我們受到的傷害就可以很快消除嗎？對我們內心造成的傷害就只能埋藏起來了嗎？

因此，選擇不原諒或不原諒，是要遵從自己的內心。我們不會用錯誤的方式去排解內心的痛苦，但是也不會讓惡人就這樣得到原諒，這也會助長惡人欺負他人的火焰。就像《少年的你》裡面的陳念，她被胡小蝶校園欺凌，她選擇隱忍和原諒。但是當胡小蝶最後讓她不要報警，並讓胡小蝶不要報同一個地方，她要報北京大學時，陳念再也抑制不住心中的怒火實施了報復。我們不能只讓陳念不顧一切去原諒胡小蝶，因為那些傷害終究會在陳念心中埋下種子。倒不如就不原諒那些傷害我們的人，但是就此放下，過好自己的生活。

我們總是說不要道德綁架別人，但是我們從來不會想著不要道德綁架自己。因此，不如就跟著自己感覺走，原不原諒由心決定。我們不會傷害別人，但是別人傷害我們也不會姑息。