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吃了這麼多年火鍋,要注意這5點,你知道火鍋湯能不能喝嗎?
簡介吃火鍋要注意什麼呢
涮火鍋的湯能喝嗎
吃火鍋要注意什麼呢?
1、不要吃太辣,雖然我也忍不住,哈哈,但真的可能拉肚子
2、肉類一定要涮熟,不要下鍋就撈起來,防止有寄生蟲
3、葷素搭配營養更均衡,雖然我也是吃肉多,打臉啊
4、別急著吃,太燙的食物會損傷胃黏膜,不利於健康
5、不要喝湯呀,雖然湯是精華所在,但煮的太久確實不好
涮火鍋的湯能喝嗎
吃火鍋要注意什麼呢?
1、不要吃太辣,雖然我也忍不住,哈哈,但真的可能拉肚子
2、肉類一定要涮熟,不要下鍋就撈起來,防止有寄生蟲
3、葷素搭配營養更均衡,雖然我也是吃肉多,打臉啊
4、別急著吃,太燙的食物會損傷胃黏膜,不利於健康
5、不要喝湯呀,雖然湯是精華所在,但煮的太久確實不好