什麼地方可以學卡波衛勒舞

1巴西柔術的緣起

關於巴西柔術的起源在國際上有一定爭議性。一部分人認為它是一項古老的運動，起源於古印度，後經中國傳入了日本，再由日本傳到巴西；一些人則認為巴西柔術是一項在日本柔術基礎上改造出來的現代搏擊運動。無論哪種觀點都一致認為巴西柔術直接源於武士發展起來的日本柔術，是日本柔術大師前田光世（1880——1941）將地面格鬥的法則介紹到巴西。前田是日本古柔術及“講道館”柔道的專家。前田非常擅鬥，並喜歡參加各種比賽檢驗自己的技術，他經常參加全接觸型的打鬥比賽。1914年，受日本政府委託，前田來到巴西，幫助日本移民建立移民地。此時他受到CarstoGracie的幫助，後者為擁有很強政治背景的成功商人，前田同這個蘇格蘭移民成為好朋友。於是，前田將自己的柔術知識傳給了Gracie的幾個兒子。在同期，巴西的武術只限於拳擊與卡波耶拉搏鬥，柔術中的拿法與摔法給巴西的武術翻開了一個新的篇章。在卡洛斯·格雷西之後，他的幾個兄弟也開始學習柔術，並且隨後在數次街鬥中擴大了柔術在巴西的影響。 在1925年，格雷西們在里約熱內盧建立了格雷西學校。在隨後的幾十年中，巴西柔術在格雷西家族發展與傳承，格雷西家族由眾多的家族成員、學生、學生家族成員組成，並逐步拓展其影響。因此，巴西柔術也常被稱為格雷西柔術（Gracie Jujitsu）。1993年11月12日，在美國科羅拉多的丹佛，舉行了首屆的UFC（Ultimate Fighting Championship）大賽，即是不同門派的武術家們進行無限制比賽，RoyceGracie以3場比賽總共不到5分鐘的駭人表現輕易取得冠軍。之後他還接連贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍，並且是在終極格鬥大賽歷史上唯一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手。從此，巴西柔術開始引起世人的關注。

2巴西柔術的技術特點

巴西柔術是一種很實用的格鬥術，所謂的“柔”。就是貼近對手，使之難以擺脫，像吐絲的蠶一樣緊緊地將對手裹死，再運用肘關節技讓對手徹底喪失戰鬥力。巴西柔術起初是一種扭斗的武術，和其他拳派不同的是，它是一種無規則、無回合、無限制的搏鬥運動。其技術策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者擅長將對手拖向地面然後按在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，他就可以使用關節技絞技或者擊打技術等多種攻擊手段將對手製服中國論文下載中心。

對於柔術選手來說，最危險的障礙就是無法縮短同對手的距離。在一定距離段，攻擊者可以發出強勁的拳腳。柔術選手的目標是縮短同對手的距離，而不會被他擊倒，想象自己能夠阻擋或躲避對手的所有擊打是不現實的。因此，柔術練習者的第一目標是靠近對手，而不被擊倒。透過縮短距離，柔術練習者會“憋”住對手的拳腳。快速移動搏鬥，進入對手無法發出強有力打擊、重創你的距離。最常見的是先用拳腳騷擾對手，拳腳的進攻會使對手要麼靠近纏抱，要麼後移，這正是柔術練習者需要的。柔術練習者不需要成為一名打鬥專家，但應該精通幾種拳法和踢法，同時擅長一些步法移動和頭部的躲閃。這些技術在站立打鬥時可以保護自己，另外還需要掌握從站立到倒地的轉換。在倒地時處於較有利的搏擊體位，以便為接下來地面格鬥做好準備。一旦進入地面格鬥，擊打手的主要武器——拳和腿被有效地弱化了。由於擊打性選手不熟悉基本的地面格鬥技巧，柔術練習者可以輕鬆地在地面上控制他。一旦實施控制性的位置姿勢，柔術練習者可以有多種進攻選擇：擊打對手、使用關節技和絞技等。

3卡波耶拉與巴西柔術

卡波耶拉（Capoeira），或稱卡波衛勒，香港亦有譯作巴西戰舞，是一種16世紀時由巴西的非裔移民所發展出，介於藝術與武術之間的獨特舞蹈。雖然其伴隨音樂節奏以通常為兩人一組的方式而起舞與一般舞蹈雷同，但是舞蹈動作中結合了大量側空翻、迴旋踢、倒立等武術動作，卻被認為有極濃厚的戰鬥用途。由於這種舞蹈起源於非洲卻又融入了相當程度巴西本土原住民的文化特性，因此被認為是巴西最重要的本土文化象徵與國技之一。顯而易見，卡波耶拉運動更接近於舞蹈，與巴西柔術相比，其實戰價值較差。或許正是因為在巴西趨向於舞蹈的早期武術卡波耶拉的存在，才激發了重實戰的巴西柔術的形成與發展。

4巴西柔術注重實用的性質及其傳承方式

4。1搏鬥中的實用性

巴西柔術強調寢技，對地面格鬥沒有時間限制。不像柔道和摔跤，巴西柔術不需要把對手很漂亮、乾淨地摔到地上，而需要使用任何可能的方法將打鬥引向地面。巴西柔術很多是透過關節技、絞技使對手降服，如不能降服對手，選手靠得分取勝。分數根據能否取得控制姿勢來計算。這是根據真實打鬥的情況制定的，因為處於控制姿勢的一方可以不受阻礙輕易地擊打對手。透過這種得分系統的訓練搏鬥，柔術練習者可以潛移默化地掌握打鬥的原則。

巴西柔術裁判做得很少，他們只管記分，並保證選手在比賽區域裡。由於得分是根據選手獲得控制姿勢，而非其他的武斷判定，所以裁判要想偏袒某位選手幾乎是不可能的。另外，很多比賽的結果是以一方認輸結束的。因此，多數巴西柔術的比賽是客觀的，很少會引起爭議。同柔道不同，巴西柔術裁判相對很少能控制柔術比賽或參賽者。在設計時，巴西柔術比賽儘量避免讓裁判決定比賽結果的不必要、不現實的規則。裁判不能干擾比賽，每場比賽的結果只取決於參賽人自己。人們不能指望裁判來引導比賽，不能靜待著等裁判來分開雙方，讓大家站起來。比賽中沒有回合、起立、重新開始等限制。每個參賽者必須依靠技術和技巧將對手弄到地上，逃出不利的位置，將對手控制住制服。

巴西柔術發展為一種強調自衛的武術。即使在競技柔術比賽中，得分體系也反映出無規則真實打鬥的重要因素。如果你過分依賴規則，當你遇到沒有規則的情況時，就會處於非常不利的位置。因為在街頭鬥毆中，是沒有重量級別、裁判，沒有重新開始，也沒有規則的。 巴西柔術只考慮如何讓打鬥更有效。實用性為檢驗格雷西柔術的唯一標準，而非傳統。所有的技術都要透過實戰進行檢驗，而不用理論和推測來指導技術的使用。實用性是最重要的，沒有任何道德、社會和意識形態來影響他們對柔術的研究探索中國論文下載中心。

4。2 巴西柔術的傳承方式

格雷西家族由眾多的家族成員、學生、學生家族成員組成。從卡洛斯到艾里奧，眾多的兒子和孫子，所有成員都在練習柔術，發展柔術，以柔術為他們的職業。在學校中搏鬥，又有成千上萬的訓練者，可以參與對柔術的改進，並交流想法。兄弟、叔叔、兒子、孫子及學生們，都參與到發展柔術的隊伍中，將他們的打鬥技術一代代的流傳下去。格雷西家族像是一個大型研究機構，對徒手格鬥技術進行著徹底的研究。另一個有利的因素是幾乎所有格雷西家的人都身材弱小、缺乏力量。通常這在格鬥中被視為不利因素，但它迫使格雷西將技術發展到極致。一般在格鬥中，格雷西們總是比對手更瘦小，所以他們讓自己完全依賴技術優勢，而不是力量，來獲取勝利。格雷西不斷完善著柔術的技巧，做到最大限度的利用槓桿原理，以獲取最終的勝利。還有一點就是格雷西柔術是由格雷西們共同發展的，其武術體系沒有正規的限制。家族成員擁有很大的自由空間對它進行修改，他們不必嚮導師或祖師爺請教。如果一種技術在真打實鬥中不實用，它就會被修改，甚至放棄。

自從1993年首屆無限制格鬥比賽（UFC）Royce Gracie輕鬆奪冠以來，巴西柔術引起了世界格鬥圈的極大關注，同時巴西柔術館也爆炸式向世界各國拓展。甚至進入了某些國家軍警特種格鬥領域，成為特工和執法人員必修的搏鬥技能。隨著巴西柔術被越來越多的人瞭解與學習，格雷西家族對這項搏鬥技能的主宰地位也受到威脅，而同時一個可悲的事實卻已經形成，就是這座古老的柔術帝國的基礎正在不斷的薄弱化，除了Royce和其家兄Rickson苦苦捍衛著榮譽之外，家族其他成員缺乏格鬥比賽的經驗和基礎，同時由於家族的技術體系上採取保守的做法，沒有象創始期那樣廣泛地吸引新技術，導致優勢殆盡。柔術創始者自身的沒落已經走到了相當深的地步搏鬥，在當今巴西格鬥家依舊能領導世界綜合格鬥局勢的今天，Gracie家族卻逐漸淡出了歷史舞臺，雖然曾經風光無限，曾經無比強大，現在對於GracieFamily卻只有沉浸在對於Rickson和Royce的回憶中了。

5結語

從上世紀初，日本柔術大師前田光世把柔術傳給巴西Gracie家族，至今不足百年；從巴西柔術在1993年首屆無限制格鬥比賽（UFC）奪冠而開始引起世界格鬥圈關注，距今更是短短十餘年。然而，巴西柔術憑藉其更加接近實戰的風格特點快速風靡世界。這種搏鬥技法給站立式搏鬥以補充，從而也引起了其他搏擊術的思考。

近幾年，在我國北京、上海、香港等大城市已經成立了多家巴西柔術館；並於2008年在上海市金沙江路成立中國柔術聯盟（JJFC）， 在很多中小城市的健身俱樂部也紛紛開設巴西柔術課來滿足廣大學員的需求。然而，與巴西柔術技法在我國的快速傳播形成鮮明對比的是其理論研究的匱乏，查詢關於巴西柔術的科研論文結果為空白，偶見報端的科普性泛泛介紹以及與其零星相關的教學式書刊的出版，這些都不能滿足其發展與傳播的需求。此文也僅對巴西柔術做初步探索，同時也寄望於有拋磚引玉之用。