耳操怎麼做法

你知道嗎？在我們身邊有人正因為耳朵“出油”而感到尷尬自卑。

小南就是其中一位，只要幾天沒有挖耳朵，耳朵就會有分泌物流出。

別人稍微走近說話，她就覺得對方看到了

“髒耳朵”，這讓她非常尷尬，總覺得沒有別人清爽的好，常常感到自卑。

這種耳朵其實就是“油耳朵”的一種，被很多人認為是不健康的表現。

那麼“油耳朵”到底是什麼？

通常人們的耳屎是乾燥、碎屑狀的，但有些人的耳屎卻是軟的、稀得像油或者如黏稠的油脂，後者便是油耳朵，也被稱作溼性耵聹或者油性耵聹。耵聹就是耳屎在醫學上的官方大名。

“油耳朵”產生的原因有哪些？

油耳主要是由於耳朵耵聹腺與皮脂腺在分泌耵聹（即耳屎）時，分泌特多，排出的呈棕黃色、油性粘稠物質，這些粘稠物質尚未乾燥，便堆積滿外耳道，甚至成團或流出耳外，因而形成“油耳”。

造成油耳出現的因素主要是遺傳、疾病和生活環境。

1、遺傳

部分人的油耳是由基因，也就是遺傳導致的。如果你的父母當中有油耳，那你很有可能會因為遺傳而出現油耳，不過不是百分百遺傳。

2、疾病

如果你平時掏出來的耳屎狀態是乾的，但突然你發現耳屎變成了很軟的狀態，那很有可能是因為耳朵生病了，比如中耳炎。

中耳炎是一種常見的耳朵疾病，初期，耳朵裡面會出現發軟的耳屎，到了後期耳朵裡還會流膿。

3、生活環境

長期生活在潮溼的環境中，溼氣很容易進入體內，導致身體裡溼氣過重，同時也會導致耵聹潮溼並引發“油耳朵症狀”。

“油耳朵”是病嗎？會影響聽力嗎？

除了中耳炎引發的油耳，一般的油耳只是一種正常的生理現象，並非疾病，也不是健康與否的標準。

同時，少量的油性耵聹（油耳屎）是不會影響聽力的

，但如果多到充滿整個外耳道時，會對聽力造成一定影響。所以可以平時定期清理一下。

“油耳朵”平時如何清理？

可以用乾淨的棉籤蘸取適量的酒精或雙氧水，輕輕擦拭耳朵外的分泌物。清理的時候我們可以將耳廓輕輕向後拉，這樣可以方便清理。

注意不要將棉籤伸入耳道深處，以免傷到外耳道

。

不過，耵聹本身其實是一位盡忠職守的“耳衛士”，有一定的抗菌作用和自潔功能。也能防止水滴、砂粒、昆蟲等進入外耳道，進而損傷外耳道深部黏膜和鼓膜。所以不要頻繁挖耳，特別是用不潔淨物體挖耳，這樣容易引起菌群失調或者細菌傳染並造成外耳道炎，甚至真菌性外耳道炎，這種疾病不容易治療且容易反覆發作。

一般1個月2次左右就行。

“油耳朵”如何選配助聽器？

有的粉絲會問“我是油耳朵，還能選配助聽器嗎？”。答案是建議優選耳背機。耳背機是將耳塞耳模和聲管放進耳道里，所以助聽器機身不會被耳道分泌物影響。如果是耳內機，油耳朵很容易出現耳垢堵住出聲口的情況。

在使用助聽器時需要注意防耳垢，勤清理助聽器的防耳垢裝置，並定期更換新的。

雖然油耳人群所佔比例較小，但不必因此覺得自己跟別人不同，甚至因此自卑。助聽器的選配上，油耳幹耳也沒有太大區別，根據自己的聽損情況和需求，選配適合自己的機型才是最重要的。

我是聽力師張豔豔，在聽力康復指導和助聽器驗配領域有20多年的從業經驗，如果大家想知道更多助聽器知識，哪裡有靠譜的聽力機構和驗配師，都歡迎在留言區或者私信問我。