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這個野菜餅夏天一定要吃,清熱解毒利腸胃,80歲的奶奶很愛吃

由 小面姨美食日記 發表于 舞蹈2021-10-30
簡介馬齒莧不但是一種口感超好吃的野菜,而且具有一定的膳食作用,它不僅涼血利尿,還殺菌消暑,是夏季最好的野菜,現在人們愛上了這種野菜,尤其在農家樂餐桌上更是常客,前天孩子考完試了,去舅舅家走親戚,舅舅家的後院空地上,長了很多馬齒莧,非常鮮嫩,就摘

馬齒莧菜餅怎麼制

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“馬齒莧餅”的做法。昨天用夏季人們最喜歡吃馬齒莧野菜,搭配花生米給家人做了一道涼拌馬齒莧,沒想到這道菜一上桌就被家人吃了一個精光,老公和兒子說,這菜口感太好吃了。今天家裡還剩下一些馬齒莧,我就用它搭配麵粉,做一道馬齒莧餅吃吃吧!記得前幾年,奶奶在世的時候,每年到這個時候,她就會給我們全家人做這道馬齒莧餅吃,爽脆可口,吃起來特別好吃。不但我們喜歡吃,奶奶也喜歡吃。可以說這道馬齒莧餅是我們家夏季最常見的一道特色小吃。慢慢地全家形成了習慣,這個野菜餅夏天一定要吃,清熱解毒利腸胃,80歲的奶奶很愛吃,每次能吃好幾個,身體一直很硬朗。

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如果大家仔細留意,就會發現夏季的野菜也不少,而馬齒莧是一種最能吸引大家的野菜,它路邊比較常見的野菜。經過去農村的人應該可以看到,在農村的田間地頭,這種野菜隨處可見。馬齒莧不但是一種口感超好吃的野菜,而且具有一定的膳食作用,它不僅涼血利尿,還殺菌消暑,是夏季最好的野菜,現在人們愛上了這種野菜,尤其在農家樂餐桌上更是常客,前天孩子考完試了,去舅舅家走親戚,舅舅家的後院空地上,長了很多馬齒莧,非常鮮嫩,就摘了1大包回來做菜,一部分涼拌了,剩下一小部分做了雞蛋餅,又香又軟又有營養,一家人個個搶著吃。夏天特有野菜,正當季,做成早餐餅,兒子愛吃不挑食,身體棒棒滴。現在我把這道“馬齒莧餅”的做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

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【營養早餐】

食材:馬齒莧1把、雞蛋2個、麵粉1小碗、少許鹽、1勺五香粉。

做法:

1、需要的食材準備好。

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2、馬齒莧洗淨控水,野菜一定要多洗幾遍,鍋內燒水,水燒開後放入馬齒莧,焯水2分鐘撈出。

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3、馬齒莧控水,不要擠出水分,一會和麵糊不需要再加水了,再把馬齒莧剁碎。

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4、把馬齒莧切碎,放入大碗裡,打入2個雞蛋,少許鹽,1勺五香粉攪拌均勻。

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5、再加入麵粉,麵粉不要一次加入,分次加入。

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6、邊加麵粉邊攪拌,不需要加水,攪拌成稠麵糊。

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7、平底鍋倒入適量菜油,舀一勺麵糊進去,整理成圓餅,小火煎。

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8、把兩面煎至金黃色,期間多翻幾次面,即可出鍋。

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9、這道馬齒莧雞蛋餅,口感鮮香,趁熱吃更香,夏天不錯的選擇。

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莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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