在大多數父母看來，給寶寶沖泡奶粉是件很簡單的事兒，無非就是舀幾勺奶粉，再倒點水，搖一搖就OK了。

真的是這樣嗎？

文文爸有個朋友琴琴，就是因為泡錯奶粉，將寶寶送進了醫院，差點釀成嚴重後果。

琴琴家的寶寶才3個月，但由於是早產，琴琴

一家一心

想給寶寶吃好點、多吃點，以彌補早產帶來的不足。

於是，琴琴買來礦泉水，專門給寶寶沖泡奶粉。在泡奶粉時，琴琴總擔心寶寶營養不足，習慣性地多加一勺。結果寶寶一直不怎麼拉粑粑，直到有次便血後，琴琴嚇得趕緊帶娃去醫院。

醫生一檢查，發現孩子竟然得了肛裂，便血就是肛裂引起的。

這麼小的孩子，怎麼會得肛裂呢？醫生解釋道，寶寶得肛裂的原因是便秘、大便太乾燥了。寶寶在用力拉便便時，擦破了肛門表皮造成的。

那麼小的寶寶，聽著都覺得很痛！醫生在詢問寶寶餵養方式時，得知琴琴用礦泉水泡奶粉，並且不按配方比例沖泡，嚴肅地批評到：

孩子的肛裂，就是奶粉濃度過高導致的，媽媽泡錯奶粉，寶寶就遭殃了。

醫生的話，讓我想起了一個可憐的寶寶，也是因為早產，媽媽擔心營養不夠，每次泡奶粉時，就習慣性地多舀兩勺奶粉。半個月後，孩子就被檢查出嬰腸壞死，差點送命。究其原因，是所喝奶粉濃度過高。

作為新手媽媽的琴琴，內心既疑惑又後悔，本來是好心給娃泡個奶粉，竟然害了寶寶，搞不懂原因的琴琴，一個勁兒的跟文文爸吐槽、哭訴。

給娃泡奶粉，看起來很簡單的一件事兒，實則是一項技術活，一旦掌握不到要領，進入了誤區，就可能讓寶寶“遭殃背鍋”了。

01、泡奶粉的3大誤區，寶媽別進入

文文爸當初就因“瞎”泡奶粉，害女兒進了醫院。後來，文文爸就跟醫生請教正確的沖泡方法與誤區。現在，文文爸將醫生分享的經驗告訴大家：

①泡奶粉，多少都不行

奶粉濃度一直是很多媽媽、奶奶心中過不去的坎，認為“多舀一勺，寶寶就能多獲取一勺的營養”。

事實上，配方奶都有明確的衝調比例，舀多舀少都不行。舀多了，奶粉濃度過高，寶寶喝過後，易出現消化不良、便秘等問題，嚴重者還可能出現腸道或腎臟損傷。

琴琴家的孩子，就是因為奶粉衝調過濃，讓本就早產的寶寶，一次性消化不了那麼多蛋白質、脂肪，

給腸道增添了負擔，從而引發了便秘、肛裂

。

而少一勺呢，奶粉濃度過低，同樣的200毫升的奶，寶寶喝下後，獲取的營養可能就只有正常比例150毫升奶的營養。久而久之，又會導致寶寶營養不良，影響身體健康。

總之，媽媽們按照奶粉罐上的衝調比例來就行，值得注意的是，舀奶粉得用配備的專用勺子。

②用礦泉水沖泡奶粉，更營養

琴琴因為孩子是早產，各方面都想給孩子最好的，除了昂貴的奶粉，連沖泡的水，都是嬰兒專用的礦泉水。沒想到，就是這專用的礦泉水，害慘了寶寶。

礦泉水相比自來水，所含的礦物質更豐富，但嬰幼兒的腸道、腎臟尚未發育完全。過量的礦物質攝入，腎臟不僅吸收不了，還易增加負擔。

所以，正確的方式是，將自來水燒開後晾晾，冷卻到合適的溫度後，再來給寶寶沖泡奶粉。

到底多是度的水溫合適呢？世界衛生組織WHO的建議是：

70℃以上的水溫

。但有些奶粉上也會標註是40℃、50℃、60℃的水溫，都是可以的。

究其原因，是為了消滅阪崎腸桿菌，一般來說，只要是經過國家檢驗

合格的奶粉，都不應該含有這種桿菌。

因此，對於沖泡奶粉的水溫，2個月以下的可以用70℃的水溫；2個月以上的，可以用稍低溫度的水來沖泡。

文文爸給大家一個小妙招，不管什麼溫度的奶，在喂寶寶之前，現在手腕上滴兩滴，感受下溫度是否合適，給喂進寶寶嘴裡。

③單手用力搖晃奶瓶，易起泡

文文爸以前給女兒泡奶粉，總習慣單手拿著奶瓶，用力的搖晃幾分鐘後，就給女兒喝。結果女兒每次喝完就吐奶，兒保醫生分析，是喝入過多空氣所致。

奶瓶在搖晃的過程中，奶液會起很多氣泡。如果立刻給寶寶喝，氣泡中的空氣就會進入寶寶的腸道，從而出現吐奶、脹氣等現象。

正確的做法是，將奶瓶放於雙手掌間，輕輕的來回滾搓奶瓶，直到奶粉充分溶解。若發現奶瓶璧或奶液中有氣泡時，就需將奶瓶靜置，待氣泡消失後再給寶寶喝。

02、正確泡奶步驟，要掌握

首先，給奶瓶、奶嘴、吸管消毒

給奶瓶消毒，是很多新手父母易忽視的事兒！對於奶瓶消毒這件事，文文爸是這樣做的：定期將奶瓶放入沸水中煮幾分鐘，然後將奶嘴放入沸水中燙一下。

當然，用消毒櫃或者高溫蒸，也是可以達到消毒的作用。

其次，泡奶粉應先倒水，再放奶粉

正確的泡奶方式是：先在奶瓶中倒入50℃-70℃的水；再平勺注入一定量的奶粉。

最後，左右輕晃奶瓶

奶粉倒入奶瓶後，別單手拿著奶瓶大力搖晃，以免奶液起氣泡，應雙手掌握住奶瓶，輕柔的左右晃動，直到奶粉溶解於水中。

當泡好奶粉後，為了不燙傷寶寶，媽媽們可以先滴幾滴在手腕處，測試下奶粉的溫度。

互動話題：你泡對奶粉了嗎？