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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

由 金版生活課堂 發表于 美食2021-06-27
簡介桂圓核桃魚頭湯桂圓和核桃的加入豐富了魚湯的口味,營養更加全面,相輔相成,自成另一番風味· 難度:一般· 烹飪時間:5分鐘· 口味:鮮食材· 500克魚頭· 20克桂圓肉· 20剋核桃· 薑絲少許· 5毫升料酒· 2克鹽· 2克雞粉· 食用油

燉魚湯可以放桂圓嗎

桂圓核桃魚頭湯

桂圓和核桃的加入豐富了魚湯的口味,營養更加全面,相輔相成,自成另一番風味

· 難度:一般

· 烹飪時間:5分鐘

· 口味:鮮

食材

· 500克魚頭

· 20克桂圓肉

· 20剋核桃

· 薑絲少許

· 5毫升料酒

· 2克鹽

· 2克雞粉

· 食用油適量

做法

養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

1 處理好的魚頭斬成塊狀,待用。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

2 熱鍋注油燒熱,倒入魚塊,煎出焦香味。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

3 放入備好的薑絲,爆出香味。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

4 淋入料酒,翻炒提鮮。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

5 注入適量清水,放入備好的桂圓肉、核桃仁。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

6 蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火煮約2分鐘。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

7 掀開鍋蓋,放入鹽、雞粉,攪勻,煮至入味。

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養生價值槓槓的桂圓與核桃,魚頭湯燉起來更是另一番滋味的美味哦

8 關火後將煮好的魚湯盛出裝入碗中即可。

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