說到南北差異，大家都會想到東北的搓澡堂子，似乎只有找師傅搓去身上的黑泥，才能算是洗得舒服。

Tips：在東北，洗浴大致分為“衝、泡、蒸、搓、洗”五大步驟。近年來，搓澡還不斷推出紅酒搓、啤酒搓、醋搓等不同的版本。

當然，北方人喜歡搓澡不是因為好久才洗一次，所以總能搓出髒東西。只是因為北方天氣乾燥，如果不使勁搓的話，面板的毛孔容易被堵住，才有了搓澡的習慣。所以每次搓完澡之後都感覺如獲新生一般。那麼問題來了，洗澡搓下來的黑泥到底是什麼東西呢？

搓下來的黑泥到底是什麼？

在老一輩人的眼裡，這些黑泥是身上沾染的灰塵，搓出來越多，就說明這個人越髒。其實，哪怕是再幹淨的人，只要搓一搓，黑泥總會是有的。如果用顯微鏡放大看，你會發現黑泥由許多油脂和死去的表皮細胞組成。

Tips：面板表皮細胞是面板細胞的一層。面板細胞分為表皮和真皮兩層，表皮位於真皮的上面。面板表皮細胞從基底層到表面可分為五層，即基底層、棘層、顆粒層、透明層和角質層。

實際上，它的成分遠比用光學顯微鏡看到的複雜得多，其中混合著灰塵、微生物、以及油脂和上皮細胞。其中最多的是人體新陳代謝產生的物質，也被我們叫做皮脂膜。

皮脂膜對人體來說是非常重要的保護屏障，對身體主要有以下幾個作用。

Tips：皮脂膜是由皮脂腺裡分泌出來的油脂、角質細胞產生的脂質、汗腺裡分泌出來的汗液和脫落的角質細胞經過低溫乳化，在面板表面而形成的一層保護膜。

第一是屏障作用，可以幫助面板鎖住水分，防止過度蒸發導致面板乾裂。如果我們洗手不用肥皂，會發現手上會有一層油油的物質，這就是皮脂膜分泌出來的油脂。要知道，我們人類養成清潔的習慣不過百年，在過去，人確實不怎麼講究衛生。為了保護面板，人類的表皮才會分泌出有防水功能的油脂。這也是為什麼想洗乾淨身體，必須要用可以去除油脂的鹼液等物質清洗的原因。

Tips：面板是人體軟組織單位重量中含水量最少的組織之一，整個面板的含水量佔整個人體含水量的18% ~20%。去脂肪的面板含水量為69% ~ 74%，平均為71。 77%。

第二是滋潤的作用，皮脂由脂肪和水分乳化而成，所以可以非常有效地滋潤面板，是人體的天然潤膚露。如果說我們洗手洗臉太勤快，就會過度破壞皮質層，導致面板乾燥開裂。除此之外，皮脂膜中的脂肪酸對細菌也有一定的抑制作用，可以保證一些致病微生物不會過度繁殖。再加上它本身的弱酸性，可以對鹼性物質的傷害起到緩衝作用，保護我們的面板。下面，就容小編從它的各個成分入手，詳細講一講我們面板最外層到底都是些什麼東西。

Tips：脂肪酸是由碳、氫、氧三種元素組成的一類化合物，是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分。

不多不少的油脂

油脂是人體面板毛囊中的皮脂腺分泌出的物質，和我們平時出汗的汗腺屬於兩套系統。一般來說，人體除了手掌和腳趾、腳背之外，都會分佈有油脂腺。就像上面介紹的一樣，它具有一定的殺菌和保溼的功效，對人來說非常關鍵。

當然，油脂分泌量不能多也不能少，如果太少，就會導致面板乾燥出現裂痕。這種情況一般是清洗過度，破壞了面板角質層導致的。當然，環境和溫度對面板的影響也非常大，比如說紫外線照射和多風乾旱的地帶，哪怕你是皮脂分泌旺盛，面板都有可能開裂。

Tips：皮脂腺是由腺泡與短的導管構成的全漿分泌腺，皮脂腺導管開口於毛囊。除手外的其餘部位面板中均有皮脂腺，前額、鼻、背上部的皮脂腺最多，稱為皮脂溢位部位。

當然，如果皮脂分泌過多也不是件好事，這就是我們所說的油性面板了。導致油性面板的因素多種多樣，比如說偏高的地區，皮脂的分泌量就會變多，相應得導致毛孔粗大等問題。一般來說，南方的油性面板相對於北方更多。

另外，內分泌也是皮脂分泌的主要參考。雄性荷爾蒙會刺激皮脂腺分泌，所以男性的面板會比女性更加油膩。有少部分女性，會出現汗毛過粗，上唇有小鬍子的現象，也是內分泌失調的症狀。多囊卵巢綜合徵、腎上腺增生或腫瘤等疾病，就會讓女性油脂過度分泌。當然，如果你長期熬夜，作息不規律，也會導致內分泌系統紊亂，直接表現就是油性面板和難看的酒糟鼻。

Tips：內分泌系統，解剖學術語，是指全身內分泌腺，是神經系統以外的另一重要機能調節系統。

另外，有些女生不科學的清潔方式，也會出現反效果。如果選擇的護膚品有問題，導致面板水油不平衡，也會刺激皮脂分泌。如果說你用了某種潔面乳之後，有面板越來越油的感覺，那麼最好還是停止使用，防止面板越變越差。

黑泥中的死皮是什麼？

死皮在我們大家的印象裡，就是面板已經壞死的表皮細胞，是人體新陳代謝排出來的廢物。所以有些時候，我們把搓黑泥也叫搓死皮，認為搓下來越多越好。其實死皮並非一無是處，它在生物學上被叫做角質層，主要由10到20層沒有細胞核的死亡細胞組成，其中富含角蛋白，就是那些化妝品中要你瘋狂補充的東西。

Tips：新陳代謝包括物質代謝和能量代謝兩個方面。新陳代謝是由同化作用和異化作用這兩個相反而又同時進行的過程組成的。

這層厚度只有0。02毫米的細胞層是人體最外圍的防禦系統，沒有角質層，細菌寄生蟲等微生物就會長驅直入進入我們的身體。有些媽媽幫孩子洗澡的時候，會瘋狂幫孩子搓死皮，非要把面板都搓紅才善罷甘休，但這很有可能傷害到角質層的基底。這是用來生成角質層的活細胞組織，如果基底受損，面板就會顯露出下面的血管，看起來像面板上有血絲。

Tips：高原紅是指長期生活在高原地帶的人們，面部所出現的片狀或團塊狀的紅色斑塊。高原紅的病因主要是由於氣候環境造成面部面板角質層過薄，毛細血管擴張顯露於表層，所表現出紅血絲的症狀。

我們說的高原紅，就是紫外線照射損傷了角質層導致的，如果你想讓面板變成這樣，大可以瘋狂得搓個不停。作為最外層的人體防禦，因為外表面沒有血管，所以角質細胞是自動凋零成為死亡細胞來保護面板的。當角質細胞完全死亡，並被推到最外層的時候，就會自然脫落，所以不需要用太大的力氣，就能把該脫落的部分除去。

我們以前臂為例，這裡每平方釐米的面板，每小時會有1300個角質層細胞脫落變成面板碎屑。所以你每次用指甲撓前臂，用顯微鏡看都是一次碎屑風暴。

Tips：面板角質層損傷後，毛細血管缺氧、缺水及活性酶，毛細血管壁細胞失去活力，引起血液凝固，毛細血管阻塞擴張破裂，表現在面部點狀、網狀、樹枝狀，呈紅色或紫色的外觀。

不過死皮的補充其實一點也不快，從角質形成細胞轉化為無細胞核的死亡細胞，再運送到面板表面，正常情況下需要14天的時間。過度的去除角質層，後果就是得到一片發紅好幾天的面板。所以，小編建議，家長以後給孩子洗澡的時候，還是要溫柔一點。

搓黑泥能搓下來蟎蟲嗎？

除了上面提到的人體防禦機制之外，黑泥中當然也有我們最想除掉的各種微生物了。其中最讓人討厭的就是蟎蟲，它會引起多種面板疾病，是毛孔粗大的元兇之一。不過，如果只想著搓黑泥就能把蟎蟲全部搓下來，可就是太小看這種寄生蟲了。

Tips：蟎蟲屬於節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0。5毫米左右，有些小到0。1毫米，大多數種類小於1毫米。

全世界發現的蟎蟲有50000多種，多樣性僅次於昆蟲，算是生物中比較成功的型別了。這其中，大約有十種喜歡寄居在人體上，靠頭皮屑、皮脂和人血為食。比如革蟎、恙蟎、疥蟎、蠕蟎、粉蟎、塵蟎和蒲蟎等可叮人吸血、侵害面板。

通常情況下，蟎蟲會寄生在人體的毛囊之中，平均每個毛孔可以寄生5到7只蟎蟲。除了新生兒身上沒有蟎蟲寄生之外，所有人身上或多或少都有蟎蟲的蹤跡。一個正常人每平方釐米的面板上，大概寄生著5條左右的蟎蟲，而深受蟎蟲困擾的人，數量可以達到36條甚至更多。

Tips：痤瘡也稱為青春痘，面部痤瘡就是臉上長青春痘，這是一種常見的面板病，一般多見於青少年。面部痤瘡有很多種型別，面部粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為主，嚴重的還會化膿。

想要判斷自己身上的蟎蟲有沒有達到致病的程度，面部的面板狀況是最明顯的標誌。比如說毛孔變得粗大，經常掉皮，而且出油嚴重。另外，鼻子上黑頭和白粉刺特別多，甚至出現難看的酒糟鼻，還有面板瘙癢的症狀，基本上都可以判定是由蟎蟲引起的。

讓人煩躁的是，想要完全去除蟎蟲，幾乎是不可能的事情，因為它們喜歡躲在毛孔裡面，所以搓澡並不能把所有的蟎蟲都搓下來。而且蟎蟲也會寄生在衣物、枕頭以及被褥之中，如果不經常洗被褥，拿出去晾曬，洗澡再勤快也會招來蟎蟲。

Tips：市面上一般的除蟎儀都是採用的拍打+吸塵+紫外線功能進行除蟎殺菌， 部分帶有熱風效果。其中最重要的功能，也就是除蟎的關鍵是拍打功能，透過震動破壞蟎蟲腿部的抓力。

如果想要治癒蟎蟲類疾病，最好的辦法還是用藥。在民間有一個偏方，就是用白醋混合食鹽塗在臉上殺死蟎蟲，算是最簡單省錢的做法。不過小編建議還是用硫磺軟膏等藥劑除蟲，效果更好。畢竟，醋和鹽還是對面板有刺激性的，最怕蟎蟲沒除掉，面板又有了新問題，得不償失。

兩三天不洗澡，身上有多少細菌？

不管你願不願意承認，人體中還寄生著數以百萬計的細菌，不管是腸道、鼻腔、肺部還是面板，都有細菌存在。其中有些會幫助我們消化食物，屬於人體的益生菌，而有些則會讓我們患病。

Tips：益生菌是透過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。透過調節宿主黏膜與系統免疫功能或透過調節腸道內菌群平衡，促進營養吸收保持腸道健康。

在1000種喜歡寄生在人體上的細菌中，大部分都生活在我們的面板表面。其中最容易藏汙納垢的地方，有耳後，脖根、鼻孔以及肚臍眼等，這些地方相對比較潮溼，更適宜細菌生存。不過其他地方並不是沒有，只是相較而言比較少罷了。

在人體面板上，最常見的致病菌有這麼幾種。第一種是表皮葡萄球菌，它是面板上數量最多的細菌，不過一般情況下並不會致病。所以在過去很長時間裡，表皮葡萄球菌都沒有受到太多的關注。不過現在發現，當人免疫力明顯下降的時候，表皮葡萄球菌依舊有致病的可能，甚至會引發敗血症這類惡性病變。

Tips：敗血症Septicemia是指致病細菌侵入血液迴圈中生長繁殖引起的急性全身性感染。敗血症伴有多發性膿腫而病程較長者稱為膿毒血癥。

不過，與其擔心這種常見菌，倒不如多注意一下金黃色葡萄球菌和化膿性鏈球菌。其中金黃色葡萄球菌是導致腹瀉的常見病因，老話講得病從口入，說的就是它。而化膿性鏈球菌對新生兒的殺傷力更大，喜歡生活在鼻咽部，也是在人免疫力弱的時候乘虛而入，導致化膿性炎症、新生兒敗血症，腦膜炎等等疾病。

除了這些意意以外，一些流行性疾病也有可能透過面板接觸傳播。我們洗澡，與其說是為了搓死皮，倒不如說是為了殺菌消毒更為貼切。

結語

在18世紀以前，人們並不把個人衛生當回事。在中國，洗澡和養生美容之間的聯絡更近。而歐洲西方更加拉跨，一年洗兩次澡都算勤快，這也是為什麼歐洲香水起源的早，用途真不是臭美，而是遮臭。因為一來當時的醫學認為洗澡會擴張毛孔，容易得黑死病。二來在基督教的宣傳下，人們認為身體骯髒可以離上帝更近。

Tips：黑死病一般指鼠疫。鼠疫是鼠疫耶爾森菌Yersinia pestis借鼠蚤傳播為主的烈性傳染病，是廣泛流行於野生齧齒類動物間的一種自然疫源性疾病，

於是一個髒亂差的歐洲總是爆發各種瘟疫疾病，醫院簡直是病菌的天堂，因為這裡的大夫都不怎麼洗手。直到一位有潔癖的婦產科醫生髮現，自己接生的產婦得產褥熱的機率大大減小，才真正明白了洗手洗澡的重要性。

Tips：產褥熱，即“產後發熱”，是指產褥期內，出現發熱持續不退，或突然高熱寒戰，並伴有其他症狀者，類似於西醫的產褥感染。

當年，他被當做精神病被活活打死，而如今，嚴苛的術前消毒準備，都有賴於他的發現，他就是伊格納茲·塞麥爾維斯。是他，讓人類變成了一個愛乾淨的生物。那麼，看到這裡，你有沒有想過，自己有多久沒洗澡了呢？