我相信幾乎每個女人都會在自己的

臉上

花不少的錢，這個錢當然不僅僅是指整形，是指的是會在臉上花費大量的

護膚品，彩妝

等，讓自己面板狀態保持

水潤

，讓自己更加

美麗

，因為每個人的面板狀態不同，出現的狀況也會不同。

有針對性的護膚品來

改善

這種狀態，為的就是讓自己的面板狀態更接近於

青春時期

，其實護膚品只是其中的小部分，更重要的是我們日常生活的

習慣

，下面我就將介紹四種非常不好的習慣，會給我們造成嚴重的

損傷

，還不快抓緊看起來不要落入

陷阱

，讓自己一直保持最好的狀態。

一、四種生活惡習，破壞力比你想象的嚴重很多

（1）熄燈看手機

現在的人們幾乎可以說是都離不開

手機

了，晚上玩手機一直開著燈，覺得也不是一回事兒，有很多人也怕

親人

發現自己在玩手機，就會出現把燈關閉後接著玩的現象，人們普遍的認識是對

眼睛

的損傷比較嚴重，當然這也是一方面，同時手機上的光線照射會對我們的

面板

造成損傷，長期這樣會使我們的面容十分

憔悴

。

（2）經常熬夜

現在很多人都想趁著夜晚好好享受屬於自己的生活，於是就出現了熬夜現象，

熬夜

是十分傷害身體的一個現象尤其是對於女生來說。

最常見的表現就是長

黑眼圈

，還需要我們透過化妝品去

遮蓋

它，保持健康的睡眠就很好的可以解決這個問題，另一方面很多

器官

都在執行，而我們熬夜就會減慢他們的執行，對面板、我們的身體狀況都有一定程度的影響，

睡眠

是讓自己變得更加美麗一個很重要的神器。

（3）經常染頭髮

其實對我們顏值起很大作用的，也有我們的

頭髮

，很多人想要變得更加美麗，就會選擇去改變自己的

頭髮顏色

變換一種樣子，然而染一次頭髮就說明他需要不斷的染髮，然而染髮是一個對頭髮有

嚴重損害

的一種行為，會讓我們的髮質變得粗糙，也會經常出現

脫髮掉髮

的風險，對我們的顏值絕對是一個降維打擊。

（4）卸妝不徹底

現在的很多女生都會化妝，讓自己變得更加美麗，就可能會忽略

卸妝

這個步驟，其實這個步驟是十分重要的，因為我們用的外部很多彩妝用品會嚴重

損害

我們的面板，而且大家肯定已經注意到了

頻繁

的化妝對我們面板有很大的影響，卸妝不徹底會導致我們的面板

暗淡

，毛孔堵塞出現

痘痘，閉口

等很多問題，嚴重影響我們的美觀。

清潔會過度損害面板:

很多人卸妝時都會擔心過度的清潔會侵害我們的

面板屏障

，造成難以逆轉的損害，好似卸完妝很多人都不用洗面奶，再做一次

深層清潔

，其實這是卸妝後必須的一部分。

使用毛巾

：一個不好的習慣，就是清潔完臉部時會選擇用毛巾，其實

毛巾

是一個不太衛生的用品，因為可能要多次使用，而且剛洗完臉，我們的面板比較

脆弱，

毛巾容易對其造成損害。

二、保持良好的習慣，讓你狀態優秀

（1）注意眼部保養

我們的

眼睛

是五官一個很重要的部分，同時也是一個

衰老

最快的地方，我們要注意對他進行保養，可以很好的避免長眼紋等問題，嚴重影響美觀，我們可以採用

眼部精華、眼霜

等護膚品來進行保養，讓他保持比較好的狀態。

（2）妝容儘量比較淺

很多化妝品裡存在

化學元素

對我們的面板是有一定的影響，你儘量選用

少量

的化妝品達到最好的效果，不然會

妝感比較重

，自然適合自己才是最重要的。

三、護膚分三步，面板煥光彩

（1）卸妝+面部清潔

前面也提到卸妝是很重要的一個部分，選擇輕柔的產品會對我們面板更加好，同時眼部也有

專門

的卸妝用品供我們選擇，卸妝完畢後選擇清潔用具進行再一次的清潔，同時要適合個人的

面板特點

。

（2）疏鬆毛孔

當個人的臉部

新陳代謝

系統比較強盛時，就會出現出油現象，容易對毛孔進行

堵塞

，產生黑頭等等，造成面板不光滑，上妝效果也會不好，所以我們定期要採用

清潔

的方式來改善。

（3）擦護膚品

到我們清潔臉部時，

護膚

也是很重要的一步，可以保持我們的肌膚處於

溼潤

狀態，不會出現乾的情況，同時可以針對我們肌膚的狀況進行一定的調整，重要的是選擇護膚品一定要適合自己。

上面就是我介紹的這種不好的

生活習慣

，以及保持顏值良好狀態的

技巧

，希望對大家有用。